电动牙刷哪种好？横向对比声波、转动式的区别、优缺点，及其危害

✱ 此文最近更新于 2020 年 08 月 09 日 ，由于某些文章具有时效性，如若发现请留言告知。

近年越来越多人发现电动牙刷比传统牙刷的洁净功能来的更有效率和效果，但市面上有那么多款电动牙刷，应该如何选择呢？今天就带你认识电动牙刷的种类和功能，以及优缺点，该如何选择。

转动式电动牙刷主要是利用刷头的旋转与牙齿造成摩擦，从而清除牙菌斑和其他污垢。通常这款牙刷的刷头都是圆形设计的，这种刷头设计可以有效覆盖整颗牙齿，方便用家逐颗牙齿清洁。市面上大部分的转动式电动牙刷，都采用双重刷头，一边左右旋转一边前后震动，以加强洁净效果。

整体来说，转动式电动牙刷最大的好处就是可以仔细、有效地清洁每颗牙齿。唯使用的时候，降噪的功能可能不比其他款式的好，而且如果用家使用力度过大的时候可能会对牙齿表面和牙龈造成伤害。

价钱方面，一般转动式的电动牙刷都不会卖很贵，因为这款牙刷大多都是入门级的电动牙刷，如果你今天是新手而且预算不多的话，转动式电动牙刷绝对是不二之选。简单来说，优缺点如下：

优点：可以仔细地清洁每颗牙齿、价格不高。

缺点：降噪功能不明显、过度用力使用会造成伤害。

注意事项：如果你是拥有牙龈敏感问题的话，转动式电动牙刷会令你于使用时感到不适，更严重的甚至使牙龈出血。另外一般的旋转式电动牙刷的转速在 7600 转 / 分钟左右。但很多小品牌的廉价牙刷达不到这个标准，使得清洁效果大打折扣，而直接不在产品信息中表示转速的旋转式电动牙刷，购买前要慎重看清楚。

推荐产品：

Oral-B Pro 2500 电动牙刷，采用独特杯型牙刷头，每分钟左右震动 8800 次，更可前后震动 44000 次，无花无假达到标准旋转式电动牙刷的水平！360° 无死角洁净牙齿，有效去除 5 倍牙菌斑。另外它特有刷头压力感应技术，压力过大时，刷头转速自动降低，防止伤害牙龈，特别适合牙齿敏感的人士。

声波震动式电动牙刷是电动牙刷的主流款式，所谓声波模式就是通过牙刷两边的电磁驱动，让刷头和刷毛产生高频率的震动，把牙齿、牙龈、牙缝中的污垢清理干净。

大致跟旋转式电动牙刷一样的使用原理，但声波式则是通过震动来把牙垢、结石等物质从附著的牙龈上震动下来，频率比较快（其震动频率可达到每分钟 26000-31000 次），让牙膏和唾液可于口腔内流动，从而产生大量细腻的泡沫，能够更有效的清洁牙齿，适合想要确实清洁齿缝的用家。其高速的震动是不会刺激到牙龈，又可以按摩到牙床。

因此声波震动式电动牙刷在使用时更加舒适，适合新手和有牙龈问题的用家使用。但注意使用时发出的声音较为大声，以及需要一些时间习惯声波型电动牙刷的使用方式，儿童使用时需要成人辅助。优缺点如下：

优点：清洁效果不逊色于其他款式之馀又不容易令牙龈受损。

缺点：使用时的发声比较大、价格浮动。

注意事项：儿童要有成年人的陪同下使用。

推荐产品：

Philips Sonicare 电动牙刷（去购买），可提供四个模式，包括清洁、白色、敏感和牙龈护理，而美白效果更是手动牙刷的两倍。DiamondClean 更可清除多达 7 倍牙菌膜，证实能改善口腔健康。刷毛角度经过特别设计，有助清洁难以触及部位，只需 2 个星期就能改善牙龈健康，持续用可以长期为牙齿做更深层保护。

Philips Sonicare Diamond Clean Smart 算是效能最出色的全面护理牙刷，四个高性能刷头让用家可兼顾各个部位，全面护理口腔健康，而 Smart Sensor 智能感应技术能因应个人使用习惯，自动调节和指导使用者清洁。牙刷背后插上 TongueCare+ 舌苔清洁刷，即可轻柔地去除舌头上因舌苔引起的异味，配合我们的抗菌 BreathRx 舌头清洁喷雾，更可带来强效清洁效果，让口气清新。

Foreo ISSA 2 电动硅胶牙刷（去购买），采用耐用的 PBT 聚合物和超柔软的硅胶材质融合到一款出色的声波牙刷上，有机硅和 PBT 聚合物的天然特性，使刷头不易附著细菌，令口腔清洁更安心卫生。混合刷毛每分钟传递 11,000 次高频脉动，产生的微波高效温和地清洁牙齿和牙龈。充电一次则可使用 365 天，全身防水，适合盆浴或淋浴使用，非常适合讲求方便和卫生的用家。

应该大家都对手动牙刷不陌生，就是传统没有电动功能的牙齿清洁工具。使用手动牙刷的时候，会相对地更依赖用家的刷牙手法来确保牙齿干净。

而根据美国口腔学会的建议，想要彻底地清洁牙齿的话，除了每天早晚要刷两次牙之外，其建议的 “巴氏刷牙法” 其实也很复杂，要求有 “45°”、“刷毛轻压牙齿”、“覆盖一点牙龈”、“水平短距离运动” 等等，据研究，只有不超过 30% 的成年人可以坚持超过一周时间。

再用不同牙刷每分钟的震动频率来比较就一目了然了，当旋转式牙刷和声波式牙刷每分钟震动分别 4750 次和 35000 次的时候，手动牙刷才震动 300 次，可以想像其洁净效果是怎样了。总结起来，优缺点如下：

优点：价格相对便宜、自己可以控制力度。

缺点：清洁效果不比电动牙刷好。

注意事项：牙医建议最好每三个月就要更换一次。

现在你总算了解到电动牙刷的功能可以为你的牙齿做多一重保护了吧，电动牙刷不会因为个人陋习而影响刷牙效果、减少牙齿斑的堆积、减低牙龈发炎的机率，但记得在购买的时候，要仔细看清楚产品的规格及细明呀，万一买错了不适合的牙刷，就浪费钱了。