老人老是想睡觉是怎么回事

老人老是想睡觉的原因，包括过度劳累、夜间睡眠不足，以及神经系统的疾病，内科系统的疾病和精神心理的疾病。神经系统的疾病包括发作性睡病、阻塞性睡眠呼吸暂停综合征、脑供血不足等等。可以做头部CT或磁共振、脑电图，和多导睡眠图的检查确诊。内科疾病导致老人老是想睡觉的包括贫血、糖尿病、甲状腺功能减退、心衰、肝肾功能衰竭、呼吸衰竭、低血压，各种原因的休克等等，需要针对相应的疾病进行检查。精神心理的原因也可以导致这种现象，常常见于抑郁、焦虑症而引起的躯体化症状，需要进行心理科的检查。

刘建丰│中山大学附属第八医院

2023/09/10收听(39108)

"如果一天到晚总是想睡觉，并且还能睡得着，也要考虑有特发性睡眠增多的可能，这个病就是以日间过度的思睡为基本特征。而且这个病人在早晨或者是小睡以后清醒很困难，伴随症状包括不易清醒，唤醒这个过程时间长，唤醒了以后还会反复的再入睡，易激惹，无意识行为和意识意识模糊。患者自己通常会主诉白天很难清醒，难以被闹钟唤醒，只能用一些特殊的手段来促醒。这类患者总的睡眠时间很长，通常夜间的睡眠时间会超过十小时，白天小睡的时间常常超过一个小时，而且醒来以后也没有精神恢复的感觉。这个疾病的病因并不是很清楚，只能对症治疗，延长睡眠时间对这个病没有帮助，注意睡眠卫生，保持健康的生活方式，限制卧床时间可能有帮助，还有一些药物可以维持白天的清醒，比如说哌甲酯和莫达非尼可以帮助白天保持清醒状态。"

瞿萍│安徽医科大学第二附属医院

2023/01/21收听(94280)

总是想睡觉，有以下几点原因：

1、睡眠不足：要明确是不是自己存在晚上不睡觉和睡眠不...

陈文珍│上海交通大学医学院附属瑞金医院

2023/05/25播放(37377)

老是想睡觉临床上称之为嗜睡，常见原因有：第一、失眠主要表现为入睡困难、多梦、早醒、醒后再入睡困难，导致患者睡眠时间和睡眠质量下降，进而出现白天老是犯困、想睡觉、记忆力下降、工作效率低下等。建议患者养成良好的睡眠习惯，早睡早起，必要时建议去神经内科就诊。第二、贫血，中重度贫血的患者由于脑供血供氧不足，导致头晕、嗜睡。建议患者多吃富含铁剂的食物，如绿色蔬菜、动物瘦肉、动物肝脏。第三、抑郁状态多见于女性患者，主要表现有情绪低落，对周围事物兴趣减低、自责，部分患者还可伴有嗳气、胸闷。建议患者调整好自己的心态，必要时去精神心理科就诊。第四、甲状腺功能低下，该病主要由于桥本甲状腺炎或者甲状腺切除术后导致，建议补充甲状腺素，如左甲状腺素钠片。

曲延民│哈尔滨市第一医院

2023/05/25收听(67072)

"一直想睡觉、犯困临床上常见于以下这种情况，对于中青年人群，如果犯困，同时合并有神疲乏力、面色、指甲苍白，需要警惕是否是贫血引起的犯困、精神不振。如果犯困、神疲乏力还伴有怕冷、精神不振、抑郁的临床表现，需要警惕是否存在甲状腺功能减退症，临床上完善血常规还有甲状腺功能检查，就可以除外以上两种疾病。对于老年人群，特别是合并高血压、糖尿病，往往需要注意是不是动脉硬化引起的脑供血不足。还有一种情况特别严重，需要注意的就是中风先兆，往往中风之前会出现打哈欠、犯困的临床表现。"

马帅│沈阳市中西医结合医院

2023/01/16收听(23534)

"总是想睡觉，困倦，原因如下：第一、最常见的原因是，晚上的睡眠质量不高。虽然睡眠的时间够了，比如睡够了八个小时，但是如果睡眠质量不高的话，仍然会觉得困倦。我们的睡眠有深睡眠，也有浅睡眠。如果感觉睡不够，质量不高，往往是深睡眠太少，浅睡眠太多。所以无论是身体，还是大脑，都没有得到很好的休息和调整，第二天白天就觉得特别的困，有一种没睡够的感觉，很容易出现日间嗜睡的现象。这种情况，就需要改善晚上的睡眠，想办法让睡眠的质量提高，第二天困倦、想睡觉的感觉就会得到缓解。第二、常见于年龄比较大的人，特别是有高血压、糖尿病、以及抽烟的老年人，很容易出现困倦、想睡觉的感觉，它主要是因为脑动脉硬化，以及脑供血不足引起的。针对这种情况，主要是要给改善脑循环方面的治疗。所以引起困倦，想睡觉的原因不一样，我们给予的治疗方法也有所不同。可以到医院的神经内科去看一下，具体评判到底是什么原因引起的，然后再给予相对应的治疗。"

曾湘豫│北京医院

2023/11/10收听(46808)

"老是想睡觉的常见原因主要有以下几个方面：1、生理性的睡眠增多，常见于过度劳累、过度运动、精神压力大、熬夜、精神紧张等，不需要过分关注及过多的干预，通过充分休息即可得到有效改善；2、疲劳综合征，是一种以反复疲劳为特征的疾病，也可以表现睡眠增多、困乏等症状，检查并无器质性疾病，该病为自性性疾病，通过充分休息以及心理调整即可有效缓解症状；3、病理性的睡眠增多，很多疾病的因素可以出现嗜睡的症状，比如贫血、甲状腺功能减退、慢性肾炎、肝炎、慢性消耗性疾病等，根据具体的病因不同其治疗方法也不一样。"

齐英斌│吉林省人民医院

2023/03/05收听(74142)

总是犯困的原因具体如下：

1、生理原因：比如熬夜、值夜班、睡眠不足、营养不足、倒时...

黄世昌│北京大学第一医院

2023/01/28播放(80514)

有些朋友有时候感觉白天一整天都想睡觉，感觉怎么睡都没睡够，这种现象最常见的原因是晚上的睡眠质量不高。虽然睡眠的时间够了，比如睡够了八个小时，但是如果睡眠质量不高仍然会觉得困倦。正常人的睡眠应该有深睡眠，也应该有浅睡眠。如果感觉到睡不够、质量不高，往往是深睡眠太少浅睡眠太多，无论是身体还是大脑都没有得到充分的休息和调整。第二天白天就会觉得特别地困，有睡不够的感觉，白天很容易出现日间嗜睡的现象。针对这种情况，需要改变一下晚上的睡眠，想办法让睡眠的质量提高，第二天睡不够的现象，困的现象也就会得到缓解。还有一种比较少见的原因，它是一个病态的症状，就是睡眠过多，这是一种病。需要去医院做检查，要去医院睡眠科和神经内科看一下，找医生给出一个综合的评估来找出睡不够的原因，然后再给予相应的治疗方案。

曾湘豫│北京医院

2023/03/29收听(36072)

"如果是既往睡眠情况比较好的人，最近才发生想睡觉，可能是身体出了问题，比如前天晚上的睡眠质量，或者是睡眠时间，导致睡眠不能满足睡眠的需求，有可能就会引起白天总是想睡觉。另外就是一些疾病，比如内分泌系统的疾病、甲状腺机能减退症，也会导致老是想睡觉。还有就是抑郁症，抑郁症也会表现为动力不足，人懒洋洋的没劲，老是思睡这种情况，还有就是要警惕比较严重的病，比如下丘脑或者中脑的肿瘤或者是梗塞、感染，也会引起，因为这两个地方是睡眠觉醒的开关系统，如果出了问题也可能会导致老是想睡觉。所以如果真的觉得自己睡眠状况不正常，总是想睡，需要到医院去看一下，做相应的检查判断到底是什么原因。"

瞿萍│安徽医科大学第二附属医院

2023/06/21收听(73154)

最近经常想睡觉，通常可能由以下原因导致：

1、不良生活因素：比如晚上睡得太晚、工作...

陈文珍│上海交通大学医学院附属瑞金医院

2023/08/03播放(78598)

如果总是想睡觉，可能的原因有以下几种：

1、头部供血不足：尤其对于中老年人而言，如...

王俊岭│中南大学湘雅医院

2023/01/02播放(63886)

"老是瞌睡想睡觉，而睡眠又不是很好，见于很多种情况，像老年人随着生长发育逐渐的衰老，患者老年的时候注意力不集中，容易睡觉，但是每次睡觉的质量又不好，晚上睡得少，白天没精神，一看电视容易睡觉，这是老年人常见的表现，这反映了机体开始衰老，如果睡眠很好，但是睡觉还是困，那就是可能出现了异常现象，需要查一下是否有颈动脉狭窄，脑组织是否有缺血，需要做头颅CT，看是否发生了腔隙性脑梗塞以及颈动脉狭窄的问题。青少年有的时候也容易老想睡觉，这是由于生长过程中发育过快，需要睡眠比较多而导致的。正常人如果前一天休息不好，第二天也总是想睡觉，这是机体的正常反应，发生总想睡觉，如果找一下没有生理性的原因，就应该去医院检查一下是否由病理原因所导致，像代谢症候群也容易引起嗜睡，常见的有甲状腺功能减退症，患者处于低代谢状态，可出现记忆力减退、嗜睡、乏力，查甲状腺激素水平是下降的。"

张人玲│首都医科大学宣武医院

2023/07/20收听(93912)

一天总是想睡觉主要见以下几种情况：一、气温变化，部分患者对气温变化比较敏感，尤其是气温突然升高时会出现人皮肤血管扩张，导致血压下降脑供血不足，出现嗜睡、乏力等，经过一段时间适应后症状会慢慢缓解、消失。建议多饮水，适当运动，不要精神紧张，无需特殊治疗。二、夜间睡眠质量差，如个别患者喜欢熬夜或者夜间做梦过多导致，保持良好的睡眠习惯，早睡早起，对夜间做梦比较多，严重影响睡眠质量的患者，建议去神经内科就诊。三、抑郁状态，多见于女性患者，除了白天嗜睡之外可表现有情绪低落、对周围事物兴趣减低等，建议去精神心理科就诊。

曲延民│哈尔滨市第一医院

2023/12/14收听(47928)

每天想睡觉通常是正常的情况，但如果经常嗜睡，并且睡中不易醒或者睡眠质量差，但易嗜睡属于病理性情况，通常因为如下四点原因导致：一、每天都嗜睡如果每天睡眠在八小时以上，仍有想睡觉的感觉，最常见的原因是大脑乏氧，通常以脑细胞血氧饱和度不足、氧分压过低、二氧化碳分压过高而引发，多与慢性肺心病、肺动脉高压、肺功能不全而引发。第二、每天如睡眠在六小时以上，但仍有想睡觉的感觉，通常是血脂过高和血液黏稠度过高导致，以血液高甘油三酯血症和高胆固醇血症易引发。第三、如女性每天都困倦疲劳、想睡觉，通常以血虚为主要因素，常见原因有冠状动脉粥样硬化性心脏病，导致心肌供血不足而引发心脏的血虚，因此每天都困倦、易累、疲劳、想睡觉。

徐珊珊│哈尔滨市第一医院

2023/04/29收听(13028)

如果老年人近期突然出现嗜睡的状况，有很多种原因，需要做比较全面的体检，明确引起嗜睡的原因。常见...

王俊岭│中南大学湘雅医院

2023/11/17播放(72226)

老年人总是睡觉是缺氧或者精神异常的表现，常见于以下疾病。1、感染性疾病，如肺炎、泌尿系感染、皮肤感染、脓毒血症等。毒素的入侵会造成中枢神经系统抑制，从而导致老年人出现嗜睡的情况。2、各种类型的痴呆，如老年痴呆、血管性痴呆、路易体痴呆、额颞叶痴呆、帕金森病性痴呆、进行性核上性麻痹、朊蛋白病等。这些痴呆患者由于中枢神经退行性病变造成大脑皮层受损，从而造成觉醒功能破坏，患者从而出现嗜睡的现象。3、各种原因造成的脑病，比如肺性脑病、肝性脑病、代谢性脑病、中毒性脑病等。这些病人由于二氧化碳、血氨、肌酐等代谢产物入侵中枢神经造成大脑皮层兴奋性降低，使患者出现总是睡觉的情况。

刘仕翔│九江市第一人民医院

2023/03/19收听(26790)

"老人老是睡觉，一般分为以下几种原因：第一、老人具有高血压、糖尿病、冠心病、高脂血症、颈动脉粥样硬化斑块形成这些慢性病、基础病，而且这些基础病控制都不理想，所以，老人平时总爱睡觉。第二、老人存在脑动脉硬化、脑供血不足，这种情况下，老人的脑供血减少，老人大脑处于一种相对缺血、缺氧的状态，老人总想睡觉。第三、老人不幸罹患上一种新的疾病，比如肺炎、消化道溃疡、消化道肿瘤、肾功能不全、营养不良、贫血等等，这些情况都可以造成老人总要睡觉的情况。"

苏东风│中国人民解放军第463医院

2023/05/17收听(66556)

老想睡觉的原因如下：

1、脑血管问题：有高血压、高血脂、动脉硬化、高同型半胱氨酸的...

赖光辉│首都医科大学宣武医院

2023/07/10播放(68036)

"总是想睡觉可能是以下几个方面因素造成的，1、夜间睡眠差或睡眠时间过短，或有睡眠呼吸暂停及睡觉时打呼噜，并有呼吸间歇现象，影响睡眠质量；2、过度劳累、精神压力或心理压力大，引起精神疲劳出现困乏；3、营养不足、能量摄入降低，营养不足容易导致困乏爱睡，补充蛋白质会使嗜睡好转；4、其他因素如肥胖、糖尿病、甲状腺机能减退等疾病，常有嗜睡的表现。因此出现困乏、嗜睡应先查找以上原因，必要时做有关检查以除外病理性的原因，对于无明显原因者则不必忧虑，采取调整生活规律、适当休息、加强体质锻炼等，正常睡眠节律多能恢复。"

全赞荣│哈尔滨市第一医院

2023/04/05收听(56852)