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肉馅中加料酒,糖,老抽,五香粉,葱姜沫后拌匀 ![]() 茄子切丁,用盐杀10分钟,把杀出是水倒掉,再用清水冲洗干净 ![]() 小葱将葱白和葱叶分别切圈,蒜拍开后切片 ![]() 锅内放一点油就可以,倒入茄子,把茄子炒软,这个过程可能时间会有一点长,炒的时候可以盖上锅盖帮助茄子加速变软,也可以用锅铲压一压茄子,帮忙茄子出水份 ![]() 炒锅热油,把葱蒜放进去翻炒几下后加入豆瓣酱,炒出红油 ![]() 放入肉馅,炒到8成熟 ![]() 放入茄子,加一点料酒,生抽,糖,耗油,试试味道,应该不用再加盐了,喜欢味重的朋友再加盐,翻炒均匀后就可以出锅了 ![]() 出锅后再撒上葱花,一盘茄子能下两碗米饭! ![]() |
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