祛湿气艾灸灸哪里最好

艾灸治疗湿气重的患者首选脾胃经穴位，常用穴位包括足三里、阴陵泉穴。而对于长期水气、水肿严重的患...

张维│中国中医科学院广安门医院

2023/09/11播放(31928)

湿气属于人体六淫病邪之一，其有内湿外湿之分，部分人由于脾虚造成运化水谷和运化水湿功能较差，出现...

霍则军│北京大学第三医院

2023/08/09播放(45857)

"艾灸主要有温经散寒，消瘀散结，扶阳固脱，健脾利湿，最主要防病保健的作用。所以当湿气比较重时，主要表现皮肤油腻、肥胖、大便溏泻的表现，艾灸可以改善这些状态。我们常用的穴位有关元、气海、水道以及神阙、建里，天枢穴，还可配合丰隆、足三里、上巨虚、下巨虚，另外可以加上足底的涌泉穴和背后的命门穴。"

焦乃军│河南省中医院

2019/05/15收听(48648)

男士艾灸祛湿气的部位，其实跟女性差不多，没有必要分男、女。艾灸一般祛湿气，有几种选择。

丁宇│中国人民解放军总医院

2023/03/30播放(31295)

艾灸祛湿气通常需要灸以下部位：

1、中脘穴：祛湿气主要调节脾胃，因为脾胃是水湿运化...

丁宇│中国人民解放军总医院

2023/08/22播放(91472)

湿气在人身上是六淫之邪，六淫有风、寒、暑、湿、燥、火。

湿邪是六淫当中的一种。如果...

时素华│北京中医药大学第三附属医院

2023/05/12播放(64546)

"艾灸对于湿气有一定辅助作用，湿气的来源其实有两个，比如外来的，来源于自然界的寒湿困于肌肤，用艾灸的方法其实可以很好的缓解。如果是湿热，它不太适合用艾灸。如果湿气的来源是内生的，比如由于脾的不运化，肾阳失去温煦的作用出现寒湿内停，通过艾灸可以改善，比如灸气海、关元、水道、三里、三阴交、阴陵这些位置可以改善。如果是湿热的征象，这个时候再用艾灸就不太合适，以热远热是治疗的这种法则。"

杜琳│北京中医药大学东直门医院

2020/06/26收听(12780)

"艾灸是用于治疗寒邪内名的，如果是湿邪，是寒湿，内生的还是外来的艾灸都有一些效果。如果是湿热，不宜使用艾灸疗法，是不能用在湿热上的。比如关节肿、沉重，灸局部也可以，调脏腑也可以，比如用气海、关元、中极、水道、天枢、大横、腹部的腧穴也可以。用命门、腰阳关、肝俞、脾俞、肾俞、大肠俞，这些背部艾灸也可以。用四肢的，比如用阴陵、三阴交、三里、丰隆、太溪、水泉、照海，这些穴位都有温阳、益气化湿的功效。"

杜琳│北京中医药大学东直门医院

2020/07/07收听(94842)

湿气在中医里湿和寒湿并非一回事，有两种湿，即外湿和内湿。外湿即外界寒湿或湿热，表现当感寒或在潮...

李辉│中日友好医院

2023/11/21播放(92404)

艾灸祛湿气通常可以灸以下几个部位：

1、中脘穴：中脘穴是脾的募穴，水湿代谢主要由脾...

丁宇│中国人民解放军总医院

2023/08/13播放(88438)

"艾灸祛湿可以灸身体的部位和穴位来进行治疗，比较常见的部位是腹部、背部，穴位比较多见于大椎穴、檀中穴、神阙穴、命门穴、涌泉穴等。这些穴位都可以很好的去除体内湿气，同时对于湿气所导致的身体状况，还有一些疾病，都可以很好的辅助治疗。湿气进入体内可以导致很多疾病，如关节出现的酸痛、活动不利，还有头晕、头痛、失眠。还会出现女性的妇科疾病，如乳腺的增生，还有恶性的肿瘤。另外，也可以通过艾灸祛除湿气的方式对人体进行保健，使疾病的早期能够得到早期治疗，以防止病情的逐步发展而进一步恶化。"

张天鹏│鸡西市人民医院

2019/06/12收听(55336)

艾灸祛湿分别是中脘穴、脾腧穴以及腿上的阴陵泉穴这三个穴位，具体如下：

1、中脘穴：...

陈鹏│首都医科大学附属北京中医医院

2023/06/11播放(48416)

"艾灸对于色斑的祛除，有一些辅助的治疗功效。艾灸哪里，主要是看斑的类型以及整体辨证情况，具体如下：1、如果斑是由于照射引发的，比如紫外线的过度照射，这个时候艾灸的作用就不太明显。2、如果是虚寒型月经不调，这样的情况是气血不能上荣于面造成的斑，一般用艾灸还有一些效果。可以灸气海、关元、天枢，包括三里、三阴交等俞穴。在局部也可以轻轻做温和灸，起到了局部的活血化瘀作用，整体的治疗起到了益气温阳的作用，这个时候对斑有辅助的治疗作用。"

杜琳│北京中医药大学东直门医院

2020/11/17收听(22386)

艾灸是中医外治法的一种，中医外治法包括针刺、艾灸、拔罐、刮痧等。湿气是俗称，一般在专业当中称之...

张章│北京中医药大学东直门医院

2023/10/25播放(45662)

"艾灸祛湿气需要多少钱，在中医理论里，湿气是外邪的一种，是一种阴性为主的邪气。特点：第一、位置通常比较靠下，所以湿气出现的症状容易出现在人身体的下部，特别是肚脐以下的部位。第二、湿气比较黏腻、重浊，一旦感受湿气这种外邪以后，可能症状缠绵难愈，持续的时间会比较久，这是湿气这种病邪的特点。艾灸是中医传统疗法的重要内容。艾灸具有通经活血、祛除外邪、止痛的作用。同时艾灸是以阳热为主的治疗，可以有效的祛除患者湿气。具体艾条治疗湿气需要多少钱，要看患者症状的轻重，决定每周进行几次艾灸的治疗。对于湿气比较轻的患者，通常艾灸1周1次就可以达到目的。湿气比较重的患者通常需要艾灸每周2-3次。在北京市的公立正规医院里，进行1次艾灸的价格大致是30-50元。以艾灸治疗湿气每周2次为例，通常每周需要进行8次左右的艾灸，总价格以1个月1个疗程计算，需要400块钱左右。"

张维│中国中医科学院广安门医院

2018/09/24收听(15590)

通常祛湿气会选择腹部和腰背部的穴位进行艾灸，中医学中湿气称为湿或湿邪。

大多数情况...

张章│北京中医药大学东直门医院

2023/07/03播放(27531)

"艾灸是中国传统医学的重要疗法，具有散寒通络、温经止痛的作用。湿气在中医理论当中，叫做湿邪，是一种阴性的病邪，具有重浊黏腻的特点，艾灸可以有效的祛除湿邪。在临床当中，利用艾灸祛除湿邪，主要取任脉、脾经和胃经的穴位。这三条经络都经过腹部，其中脾经和胃经还会经过下肢部位。通常的针灸取穴，可以取神阙、中脘、关元、天根、章门、足三里、阴陵泉等穴位。艾灸的具体操作方法：腹部穴位可以采用温灸器灸，也就是艾盒灸。将艾条切成小段，点燃后放在艾盒内，放置于要进行灸疗的穴位上。下肢穴位通常采用艾条灸、针上加灸，即艾条点燃以后用手拿持，直接艾灸穴位，或将艾条切成小段，点燃后先针刺穴位，然后将艾条小段套在针尾上，进行艾灸的方法，都是可以使用的。"

张维│中国中医科学院广安门医院

2018/11/08收听(75084)

艾灸是中国传统医学的重要疗法，其操作是将中药艾叶经过鞣制、晾干、祛除杂质等工序以后制成艾绒，点燃以后熏灸人体穴位，进行治疗的一种方法。湿气在中医理论当中叫做湿邪，湿邪是一种阴性的病邪，具有重浊、黏腻的特点。湿邪入侵人体，非常不容易祛除。艾灸所用的原料艾叶，本身是一味性味辛温的中药，艾叶本身是可以散寒祛湿的。艾灸在燃烧过程中产生的热量，也可以温通经络，促进经气的运行、运化水湿。用艾灸祛除湿气，有很好的效果。艾灸祛除湿气，通常取脾经、胃经、肾经、三焦经以及任脉的穴位。

张维│中国中医科学院广安门医院

2018/11/07收听(17862)

祛湿气艾灸的穴位较多，主要存在以下几处：

1、任脉上的穴位：祛湿气做艾灸，可以选择...

孟迎春│山东省立医院

2023/04/23播放(46059)

湿邪来源至少有两个大的来源，风寒暑湿燥火也就是六淫，可以致病，让感侵及人体，也可以寒湿和湿热，其实都可以从外侵及人体，机体内脏器功能的衰退、脾不运化、肝失疏泄、肾失温煦等病理因素也可以导致湿邪的内庭。内庭的湿邪可以寒湿存在，也有湿热的情形，但是艾灸只适合于寒湿，湿热症候不太适合灸治，如果寒湿之邪从外而来，可以灸大椎、灸局部以及灸命门、腰阳关，但是如果是内生的湿邪，可以用阴陵、三阴交、血海、气海、关元、天枢，但是湿热，不管是外来的还是内生的都不能用灸法。

杜琳│北京中医药大学东直门医院

2020/07/02收听(76640)