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Print Recipe 请点评食谱 5 from 1 vote油条或称油炸鬼/油炸粿,是非常传统中式油炸面食,也是许多人喜欢的小吃。油条的吃法非常多样化。不一样的地方都有它自己喜欢的配搭。 油条做法简单,把面粉加入双效泡打粉(double-acting baking powder)和少许盐,用水和油搅拌均匀成面团后,油炸至金黄色即可。油条刚炸好,口感松脆,放凉后,蓬松有嚼劲。 温馨提醒: 面条的厚度建议在3-4毫米,太厚做不出空心的效果。面团必须静置2小时松弛,也可以冷藏静置隔夜,以方便第二天使用。一般家庭的油锅不会很大,油条油炸时需要翻动,建议一条条处理。油条可以冷藏保存一个星期,从冰箱取出后用小烤箱加热或复炸就可以了。English Version: Chinese Breadstick (Youtiao/Cakoi) Recipe 油条食谱 | 清闲厨房 材料: 200克 中筋面粉10克 双效泡打粉(double-acting baking powder)½ 茶匙 盐120毫升 水½ 汤匙 食油做法: 1 把200克中筋面粉,10克双效泡打粉(double-acting baking powder)和½茶匙盐混合拌匀。 2 加入120毫升水和½汤匙食油,搅拌至完全混合,揉搓面团4-5分钟至到光滑不粘手,然后盖上静置2小时让它完全松弛。 3 把已松弛的面团撒上少许面粉,擀成薄面团,厚度约3-4毫米(mm)左右。 4 切成条状,宽度大约2.5厘米(1寸),长度约15厘米(6寸)。 5 用窄木枝沾上水,在面条的中间涂上少许水,叠上另一条面条,用木枝在中间稍微压一下让面条粘着,油炸时就不会分开。 6 放入热油锅里,以180°C (390°F)高温油炸。油炸过程中要记得翻动,以便油条能够均匀膨胀。 7 炸至金黄色便可起锅。 油条(油炸鬼/油炸粿)油条或称油炸鬼/油炸粿,是非常传统中式油炸面食,也是许多人喜欢的小吃。油条的吃法非常多样化。不一样的地方都有它自己喜欢的配搭。5 from 1 vote给评 Print Recipe Pin RecipePrep Time 25 minutes minsCook Time 10 minutes minsSet Aside 2 hours hrsTotal Time 2 hours hrs 35 minutes minsCourse Appetizer, Breakfast, 零食/小吃Cuisine Asian, ChineseServings 12Calories 66 kcal材料 200 克 中筋面粉10 克 双效泡打粉 double-acting baking powder½ 茶匙 盐120 毫升 水½ 汤匙 食油做法 把200克中筋面粉,10克双效泡打粉(double-acting baking powder)和½茶匙盐混合拌匀。加入120毫升水和½汤匙食油,搅拌至完全混合,揉搓面团4-5分钟至到光滑不粘手,然后盖上静置2小时让它完全松弛。把已松弛的面团撒上少许面粉,擀成薄面团,厚度约3-4毫米(mm)左右。切成条状,宽度大约2.5厘米(1寸),长度约15厘米(6寸)。用窄木枝沾上水,在面条的中间涂上少许水,叠上另一条面条,用木枝在中间稍微压一下让面条粘着,油炸时就不会分开。放入热油锅里,以180°C (390°F)高温油炸。油炸过程中要记得翻动,以便油条能够均匀膨胀。炸至金黄色便可起锅。VideoNotes温馨提醒:面条的厚度建议在3-4毫米,太厚做不出空心的效果。面团必须静置2小时松弛,也可以冷藏静置隔夜,以方便第二天使用。一般家庭的油锅不会很大,油条油炸时需要翻动,建议一条条处理。油条可以冷藏保存一个星期,从冰箱取出后用小烤箱加热或复炸就可以了。营养标签 (per serving)Calories: 66kcalCarbohydrates: 13gProtein: 2gFat: 1gSaturated Fat: 0.1gPolyunsaturated Fat: 0.2gMonounsaturated Fat: 0.4gTrans Fat: 0.003gSodium: 105mgPotassium: 18mgFiber: 0.5gSugar: 0.05gCalcium: 52mgIron: 1mgKeyword 油条, 油炸粿, 油炸鬼 Tried this recipe?Let us know how it was!喜欢这食谱?请点评 |
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