睡觉每晚都会做梦怎么回事

"每晚睡觉做梦考虑原因有以下原因导致：1、生活中压力太大、情绪不太稳定、受负面影响比较大、用脑时间过长、没办法休息大脑等，导致精神紧张，容易出现梦多的情况。2、睡眠环境比较嘈杂...

曲延民│哈尔滨市第一医院

2023/11/21 收听(16220)

每天晚上睡觉是有睡眠周期。人的睡眠首先是由非快速眼动睡眠期进入快速眼动期，然后再由快速眼动睡眠期进入非快速眼动睡眠期，每天晚上都有4-6个循环。非快速眼动睡眠期分为I期、II期...

国红│北京医院

2023/05/12 收听(85148)

"睡觉做梦是一种正常的生理现象，每个人都会做梦，如果感觉到每天睡觉都会做梦，做梦比较多，往往说明睡眠的质量不太好，浅睡眠比较多。正常人的睡眠分为浅睡眠期和深睡眠期，两个时期循环...

曾湘豫│北京医院

2023/01/08 收听(60226)

"做梦是人的正常生理现象，每天晚上睡觉都会做梦，多是由于神经衰弱导致的，也就是睡眠质量不好所引起的。在医生指导下口服安神补脑液、柏子养心丸等，平时要放松心态，不要过度紧张，更不...

全赞荣│哈尔滨市第一医院

2023/07/24 收听(19012)

每晚睡觉都要做梦可能是一种睡眠障碍，神经衰弱时可以出现，一般可发生于任何年龄，青壮年发生率较高，主要是白天精神压力过大或者过度紧张而引起，放松心情、减轻压力后可能会缓解，也可以...

袁俊丽│邯郸市第一医院

2023/01/13 收听(80858)

每晚做梦表示睡眠质量欠佳，是失眠的一种类型，引起的原因有很多，常见的病因主要有以下几个方面：1、生理性的因素，如睡前高强度的运动以及工作或者睡前食用浓茶、咖啡等容易兴奋大脑神经...

曲延民│哈尔滨市第一医院

2023/06/24 收听(34364)

每晚上都做梦是正常的生理现象，一个人正常的睡眠分为两期，一期是非快速眼动期，这一期眼球基本不动或者是非常缓慢的左右浮动。另一期是快速眼动期，这一期眼球在快速的左右来转动，如果做...

国红│北京医院

2023/05/18 收听(44490)

做梦实际指REM睡眠，也称为快速眼动睡眠期。在快速眼动睡眠期的时候，会出现做梦的场景，还有一种睡眠模式，称为慢波睡眠，在慢波睡眠的时候，通常不做梦。正常人每天晚上的快波睡...

李书剑│河南省人民医院

2023/04/04 播放（93684）

有的人比较迷信，觉得天天做梦是一件很不正常的事，总感觉像是有什么事要发生，其实做梦完全是一种正常的生理现象。梦的由来是大脑所存储的各种庞大信息，与夜间不同梦幻虚拟镜像的组...

姚雯│湖南中医药大学第二附属医院

2023/09/09 播放（55454）

有学者认为一般人睡眠7个小时，但真正熟睡只不过是刚入睡的1-2小时内或临起床前半小时左右，其他时间是处于迷迷糊糊、似睡非睡的半睡眠状态。而梦就经常在半睡半醒时或觉醒的一刹那出现...

齐英斌│吉林省人民医院

2023/07/30 收听(46396)

"晚上睡觉做梦是种正常的生理现象，每个人每天都会梦。正常人睡眠分为浅睡眠期和深睡眠期，这两个时期循环进行。每天晚上6-8个小时的睡眠时间里，这种循环大概是进行5-6次。做梦是出...

曾湘豫│北京医院

2023/11/28 收听(32462)

"每次睡觉都会做梦，这种现象大部分时候都属于正常的。睡觉做梦是一种正常的生理现象，每一个人都会做梦，正常人的睡眠分为浅睡眠和深睡眠，做梦大部分是发生在浅睡眠，感觉到做梦比较多往...

曾湘豫│北京医院

2023/11/14 收听(75594)

每次睡觉都会做梦，可能是因为患者近期精神压力过大或者睡眠质量不佳导致的，会影响到植物神经紊乱，从而引起做梦的现象。除此之外，患者本身营养不良再加上睡眠时期身体本身会消耗能量，会...

陈瑜│湖北省第三人民医院

2023/07/22 收听(45326)

导致患者每天都会做梦的原因，考虑的因素有熬夜疲劳以及精神受到刺激，而产生每天都会做梦的现象，在排除疾病因素时也是要考虑。如果存在神经衰弱也会出现多梦的现象，以及比较严重的疾病，...

刘耿峰│哈尔滨市第一医院

2023/10/29 收听(13566)

"做梦是一种正常的自然现象，人体在进入浅睡眠的状态下会出现一些梦境。具体确切做梦的原因，目前还不太清楚，可能有两种说法：第一、睡眠之后人体某一些脑组织还没有休息，正在处于一种兴...

邵自强│中日友好医院

2023/03/25 收听(44568)

"每晚做梦射精属于不正常的情况，主要是由于肾虚、肾精不固、过度劳累、心理压力过大、缺乏体育锻炼、身体素质比较差、频繁熬夜等有关。正常出现梦遗的情况大概在每周一次左右，每晚做梦射...

刘见辉│合肥市第二人民医院

2023/03/28 收听(43390)

"夜间的睡眠分为浅睡眠和深睡眠，夜间做梦多发生在浅睡眠阶段，每个人晚上都会做梦，做梦是属于正常现象。但是如果夜间做梦较多，影响到第2天正常的生活、工作和学习，就需要进行干预治疗...

刘佳│安徽医科大学第二附属医院

2023/12/24 收听(87298)

每天都做梦也是正常现象，因为在浅睡眠时期人大脑皮层的部分细胞还有一定的功能活动，在此期间就容易有梦境。如果患者每晚都做梦，对于睡眠质量没有影响，就不用进行干预。但是如果每天都做...

杨立平│大庆市中医医院

2023/10/06 收听(91134)

"每天晚上都会做梦，这种现象可能说明睡眠的质量不太好，睡眠比较浅。做梦是正常的生理现象，每个人都会做梦。正常人的睡眠分为浅睡眠期和深睡眠期，做梦大部分是发生在浅睡眠期。感觉到做...

曾湘豫│北京医院

2023/02/27 收听(10212)

人每天晚上睡觉都要做梦，因为人的晚上睡眠分为两期：一期是非快速眼动期，另一期是快速眼动期。人在快速眼动期都做梦，人的睡眠进入快速眼动期后会转为非快速眼动期，再由非快速眼动期转为...

国红│北京医院

2023/01/06 收听(78922)