母乳吃到什么时候最好

"母乳对宝宝来说当然是最理想的食物，母乳喂养到几岁最好呢？美国儿科学会建议至少喂到一岁以后，而世界卫生组织和中国营养学会推荐喂养到两岁以后。但是，大家要理解中间的几个意思，世界卫生组织建议婴儿至少纯母乳喂养六个月，在六个月以后就要添加辅食了，而不是还是单纯的依赖母乳喂养，所以在宝宝六个月左右的时候，就要开始逐渐添加辅食，比如米粉、蔬菜泥、肉泥、水果泥，这样对宝宝的生长发育是有一定的好处的，并且从宝宝成长的角度来看，添加辅食是为了逐步向幼儿、儿童饮食的阶段过渡，是一个循序渐进的过程。每一个孩子都不一样，有的孩子都一岁多了还单纯的依赖母乳，拒绝吃任何的辅食，这种情况下，建议家长就近早的断奶，因为这孩子是对妈妈、对母乳有过度的依赖，拒绝尝试任何的辅食，如果再单纯依赖母乳喂养的话，营养需求远远不能满足孩子的需要，会严重的影响孩子的身高、体重、智力的发育，所以说任何的指南推荐都不是绝对的。如果孩子辅食添加得很顺利，可以让母乳喂养维持到两岁以后，如果孩子辅食添加不顺利，单纯依赖母乳喂养，一岁左右就可以考虑给孩子断母乳了。"

王云峰│中日友好医院

2020/04/19收听(20962)

"随着小儿年龄的增长，母乳的质和量，逐渐不能满足小儿所需。小儿的消化吸收功能也日渐成熟，随着乳牙的萌出，咀嚼能力增强，已经可以适应半固体和固体的食物。通常，足月婴儿月龄满4-6个月以后，可以添加一些辅助食品，以补充小儿营养所需，又为断奶做准备。在增加辅食的同时，逐渐减少哺乳的次数。一般小儿于10-12个月，可以逐渐完全断奶，母乳量比较多的也可以延到1.5-2岁，但是切忌骤然断奶。最好是让宝宝慢慢适应奶粉，以免因小儿不适应其他食品而引起摄食量的突然减少，甚至发生营养不良。断奶以后应注意调配容易消化、适宜于年幼儿食用的膳食，不宜与成人膳食混同。"

李艳梅│沈阳市红十字会医院

2018/10/10收听(55934)

"现在医学上或者营养学家认为，如果妈妈有条件，尽量让宝宝多吃母乳，例如可以吃到2周岁以上。但是，需要注意，宝宝除吃母乳之外，不能影响其他辅食的添加，比如6个月之后的铁强化米粉的添加；或者更大的时候，固体食物的添加，都是需要保证的。个别的宝宝，可能因为比较贪恋妈妈的母乳，而妈妈的母乳量，又不能够保证宝宝生长发育所需，所以需要添加配方奶粉，但是宝宝不能配合母乳的情况，可能需要考虑停掉。但是，仍旧鼓励尽量长时间的给宝宝吃母乳，因为母乳对于宝宝比较容易消化，同时也能培养妈妈宝宝之间的情感交流，有利于宝宝的情商、智商的发育。"

陈玉松│黑龙江省医院

2018/10/30收听(224)

"宝宝吃母乳可以吃到两岁，依据世界卫生组织的推荐，对婴儿生长发育的要求，婴儿在出生的六个月内，应完全接受母乳喂养。在六个月后可以添加辅食，但仍要继续母乳至两岁或者更久。纯母乳喂养在早期的六个月内，能够提供足够的免疫物质，帮助婴儿防御和抵抗外界的感染。而且母乳有利于婴幼儿的感觉和认知的发育，同时降低妈妈卵巢癌和乳腺癌的患病风险。但是随着婴幼儿年龄的增长和个体发育的差异，以及妈妈身体营养状况不同，可能存在母乳喂养不足。但是这种情况下选择辅食为主，将母乳进行成分分析以后，根据具体的营养情况再选择继续喂养或者断奶。"

于荣│首都医科大学宣武医院

2021/01/04收听(67682)

"母乳喂养对母婴都有很多益处，纯母乳喂养至少应达到六个月，六月后可逐渐增添辅食，持续母乳喂养可至两岁。母乳中含有较多抗体，帮助婴儿提高自身免疫力，免受感染性疾病困扰，促进母婴联系，对于婴儿口腔及颜面部发育有很大好处。母亲可因适当哺乳延迟排卵时间，减少乳腺癌、卵巢癌发病率，适当进行母乳喂养对于母婴极为有利。世界卫生组织要求纯母乳喂养至少达到六个月，在六个月之后，为满足婴儿生长发育需要给予辅食，但母乳喂养应持续两周岁后。乳母应避免食用辛辣、刺激性食物，不吃回奶功效食物，避免接触化学制剂，不烫发、染发，合理膳食，保证营养均衡。"

程娇影│中日友好医院

2020/05/12收听(71368)

"妇女应该从计划妊娠开始就多摄取富含叶酸的动物肝脏、深绿色蔬菜及豆类，并建议每日额外补充叶酸400-800μg，一直要服用到孕前三个月之后才可以停止，因为妊娠早期叶酸缺乏，可增加胎儿发生神经管畸形及早产的危险，所以一定要补充叶酸。除了叶酸的补充外，在怀孕期间也要适当的补充碘的摄入，孕期碘的摄入推荐摄入量是230μg\/天。孕妇除了坚持选用加碘盐外，每周还应摄取1-2次含碘丰富的海产品，如海带、紫菜等，同时也要多吃含铁丰富的食物，孕妇是缺铁性贫血的高发人群，给予胎儿铁储备的需要，孕中期开始就要增加铁的摄入，每日增加20-50g红肉，每周吃1-2次动物内脏或血液，有指征的时候可额外补充铁剂。"

葛静│北部战区总医院

2020/09/08收听(79040)

"一般的鱼肝油的有效成分是维生素A和维生素D，维生素A是有效的促进孩子视力的发育，促进孩子视网膜的发育，维生素D是有效促进钙的吸收，预防佝偻病的情况发生。如果是足月的健康宝宝，生后两周左右开始吃鱼肝油，可以吃到两岁左右。如果是早产儿建议吃的时间早，建议早产儿生后一周左右开始吃鱼肝油，一般也可以吃到两岁。但是如果有的孩子缺乏维生素D严重比较情况下，建议可以吃的时间长，吃鱼肝油可以吃到三岁左右，所以每个宝宝的情况是不一样的。如果孩子发育正常，没有明显缺乏维生素D引起的佝偻病，可以吃到两岁就可以停用了，但是有的宝宝营养比较缺乏，尤其是缺乏维生素D引起的佝偻病，比较严重的情况下，可以吃到三岁左右。"

周小凤│首都医科大学宣武医院

2020/07/08收听(31986)

"AD吃到什么时候比较合适，要根据孩子的身体状况决定，不可一概而论。AD是维生素AD滴剂，如果没有特殊问题，孩子没有明显的维生素、钙等缺乏的情况，可以吃到两岁左右。如果孩子出现明显的维生素D缺乏的症状，建议宝宝吃到三岁左右。宝宝吃维生素AD可有效的促进钙的吸收，除了吃AD以外，还建议每天户外晒太阳半个小时，可以有助于骨骼的发育。如果是足月的新生儿，一般建议在孩子出生后两周左右开始补充维生素AD滴剂。如果是早产儿，建议孩子在出生后一周左右开始补充维生素AD。此外，因为空腹服用维生素AD容易引起宝宝恶心、反酸等不适，建议最好在喂奶后或者是饭后半个小时吃比较好，利于吸收，同时又减少对胃肠刺激。"

周小凤│首都医科大学宣武医院

2020/05/07收听(73148)

一般感冒药吃5-7天就可以，感冒是自限性疾病，有些抵抗力比较强的患者即使不吃药也可能治愈。感冒主要以病毒感染为主，一般发生在气候突变或者受凉之后。在临床上主要表现为鼻部症状，比如打喷嚏、鼻塞、流清水样鼻涕或者咳嗽、咳痰、咽痛、咽痒，有些患者还会有高热、畏寒、头痛。如果症状比较严重，可以口服抗感冒的药物。如果症状不严重，其都可以自行愈合。但是要注意多喝温开水并注意休息，保持室内的空气流通。

郭晓云│萍乡市第二人民医院

2020/04/02收听(87128)

"产妇分娩后分泌母乳的时间有所差异，通常为24小时之内，但为让母乳早点下来可采取一些办法，如早开奶、早喂养、早哺乳。生完孩子之后，让孩子趴在母亲身上吸允乳头或在手术室剖宫产之后，让孩子趴在母亲的身上吸允母亲的乳头，吸吮乳头的刺激特别重要，常在孕期做好乳腺、乳头的按摩，基本上在分娩当天24小时之内皆具有初乳的分泌。所以正常情况下无论剖宫产还是顺产，在24个小时之内皆会产生初乳，初乳是最好的乳脂，里面含有很多的抗体和很多的营养素，让孩子吸吮对孩子的身体有非常大的好处。母乳喂养的时要注意乳头的清洁，适当清洁乳头，避免感染性的疾病，另外要注意母乳喂养的姿势，让宝宝的脸和胸脯靠近妈妈的身体，下颌紧贴妈妈的乳房，妈妈用手掌托起。"

吕讷男│首都医科大学北京妇产医院

2020/05/14收听(45180)

一般情况下，在孕期叶酸吃到怀孕三个月就可以停止了。在孕期吃叶酸，主要是为了预防胎儿神经管缺陷畸形，所以为了达到这个目的，准备备孕的时候就要开始服用叶酸了，最好是在备孕前三个月就开始服用叶酸。一般服用的量是微量叶酸，也就是每天只吃0.4mg，但是对于以前生育过神经管畸形的孩子，或者有死胎史等不良孕产史的女性，备孕时的叶酸可以增加到每天5mg。如果是有条件的地方，可以到医院做叶酸的检测，通过检测了解体内利用叶酸的能力，指导孕期服用叶酸的量更为准确。

芦桂珍│广西壮族自治区江滨医院

2020/08/31收听(21856)

"感冒药通常可以帮助缓解感冒症状，一般在感冒症状得到有效改善之后，即可以停用。常用的感冒药包括有酚麻美敏片、氨酚烷胺胶囊以及氨酚黄那敏颗粒等。这些药物可以起到改善咳嗽、咳痰、流鼻涕、发热、全身酸痛等症状。这些药物并不能够起到针对感冒的病因进行治疗的作用，所以通常在出现症状时可以使用，症状缓解之后就能够立刻停用。引起感冒的原因大多是病原体感染，例如病毒感染或者是细菌感染，一般可以同时使用抗病毒或者是抗生素来帮助治疗感冒。"

聂志扬│北京医院

2021/05/31收听(68950)

"女性在备孕期间以及早孕期间使用叶酸，使用到怀孕3个月即可以停止。叶酸是B族维生素的衍生物，可以用来治疗血液系统疾病或者神经系统疾病，尤其是在女性备孕期间，一直到怀孕3个月，此时如果女性体内叶酸含量足够，能够有效避免胎儿神经管畸形的发生，比如脑积水、脊柱裂等。但是，如果孕前没有及时补充，从怀孕之后开始补充也是可以的。使用叶酸到3个月，是因为前3个月是胎儿生长分化的重要时期，尤其是神经系统，3个月以后胎儿生长分化已经完成，如果继续使用叶酸，也起不到任何治疗和预防作用了，所以应该及时停止。"

陈莹│佳木斯大学宏大医院

2019/03/06收听(99884)

"关于叶酸的服用，根据不同的人群，叶酸的吃法也不一样。如果没有高危因素的孕妇，一般在孕前3个月开始服用，然后服用治怀孕后3个月，一般的服用剂量是在0.4-0.8mg\/d。如果是之前曾经有过神经管缺陷生育史的女性，建议从可能怀孕或者怀孕前至少1个月开始，每天加大剂量服用叶酸，也就是4mg开始，因为国内没有4mg的叶酸，只有5mg，就每天服用5mg的叶酸至怀孕满3个月。如果是既往有新生儿先天性缺陷生育史的女性，建议从孕前3个月开始服用叶酸0.8-1mg\/d，服用至妊娠满3个月。"

董徐男│解放军第一五二中心医院

2019/05/20收听(43550)

　　准备怀孕的女性可在怀孕前3个月开始服用叶酸，至少要服用到怀孕后的第3个月末。叶酸又名维生素B9，是一种水溶性的维生素，可促进骨髓中巨幼红细胞成熟。缺乏叶酸...

刘冠媛│首都医科大学附属北京朝阳医院

2020/04/22阅读(3096)

"叶酸片可以吃到怀孕三个月，身体正常的女性如果打算怀孕，可以在怀孕前三个月就开始服用，一直服用到怀孕后三个月可以停止服用，可以有效的预防胎儿神经管畸形。但是一定要根据医生的医嘱服用，不要超量，超量也会对身体造成影响，尤其是之前曾经出现过神经管缺陷生育史的女性，一定要按照医生的指导来服用，不要掉以轻心。在备孕期间一定要注意良好的生活习惯，不要熬夜、不要过度劳累、保持愉快的心情，对怀孕也是非常有好处的。在怀孕初期一定不要同房，很容易造成胎儿的流产，在孕期一定要尽量避免感冒的病人，很容易造成细菌感染。"

王志欣│哈尔滨市第一医院

2020/12/24收听(12254)

"针对叶酸吃到什么时间，对于普通的孕妇来说，需要在怀孕之前三个月吃到怀孕之后三个月，大约就是吃到怀孕12周的时候可以停止叶酸的摄入，但是前提一定是自身没有叶酸吸收性障碍等相关疾病。对于先天性的吸收障碍疾病的孕妇，依照自身的叶酸水平需要全程补充充足的叶酸。为什么绝大多数的妇女可以吃叶酸到怀孕12周之后就停止了？因为口服叶酸最主要的目的是为了预防胎儿的神经管畸形，而在怀孕12周之后，胎儿的神经管基本发育已经达到了一定的水平，在此基础之上胎儿的脊柱，以及神经管基本已经处于闭合的状态，因此在12周之后就不需要继续补充叶酸了。"

程娇影│中日友好医院

2020/04/20收听(53088)

"AD是维生素A加维生素D的复合制剂，宝宝出生两周以后要给予维生素D的补充，每天400U，补充到一岁左右，1-2岁每天600U继续进行补充，要补充到满两岁。维生素D能够促进钙磷的吸收、利用，防止佝偻病。维生素AD制剂是一种复合制剂，除了维生素D，还含有维生素A，维生素A能够增强孩子的抵抗力，可以给予补充。母乳中维生素A的含量比较少，所以母乳喂养的宝宝建议及时补充维生素A，可以和D一起服用。补充维生素D和A有助于宝宝的生长发育，建议及时补充。"

张忠浩│首都医科大学附属北京友谊医院

2020/09/14收听(82976)

一般情况下，孕妇在孕20周后至胎儿出生后6个月内服用DHA效果最佳，即一般可以吃到产后6个月左右；小儿服用DHA的黄金时期为6个月到2岁之间，吃到2岁时可停止...

周小凤│首都医科大学宣武医院

2020/04/03阅读(3131)

"宝宝的DHA吃到什么时候，对于不同年龄的孩子答案不太一样。首先对于正常足月出生的孩子，不需要额外补充DHA，只要孩子有正常的母乳或者奶粉喂养，通过母乳和奶粉就可以得到或者摄入充足的DHA，其实不需要额外补充DHA。所以对于这些孩子来说，DHA的添加和停用都没有严格的规定和要求，主要看家长自身的意愿。对于一些孩子，可能胎龄比较小，比如是胎龄很小的早产儿，这个时候有必要额外补充DHA。因为胎龄比较小，储备比较少，DHA对其整体的神经发育等都有好处。所以对于小胎龄的早产儿，需要额外补充DHA，一般吃到孩子矫正胎龄40周就可以考虑停用。因为这个时候本身对孩子来说，多数会有充足的奶量的摄入。孩子的DHA来源也充足、充分，就不再需要额外再吃DHA。"

张晓蕊│北京大学人民医院

2021/01/29收听(75824)