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什么才是正面情绪?什么才是负面情绪?你真的知道吗?

2024-07-11 00:45| 来源: 网络整理| 查看: 265

同样将情商跟智商画一个平面坐标系,就会变成如图所示:

高智商高情商:春风得意

高智商低情商:怀才不遇

低智商高情商:贵人相助

低智商低情商:全凭运气

情商(Emotional Quotient)通常是指情绪商数,简称EQ,主要是指人在情绪、意志、耐受挫折等方面的品质,其包括导商(LQ)等。总的来讲,人与人之间的情商并无明显的先天差别,更多与后天的培养息息相关。它是近年来心理学家们提出的与智商相对应的概念。从最简单的层次上下定义,提高情商是把不能控制情绪的部分变为可以控制情绪,从而增强理解他人及与他人相处的能力。

戈尔曼和其他研究者认为,这种智力是由五种特征构成的:自我意识、控制情绪、自我激励、认知他人情绪和处理相互关系

情商越来越多的被应用在企业管理学上。对于组织管理者而言,情商是领导力的重要构成部分。

智商,即智力商数(Intelligence Quotient),系个人智力测验成绩和同年龄被试成绩相比的指数,是衡量个人智力高低的标准。智商概念是美国斯坦福大学心理学家推孟教授提出的。【摘自百度百科】

所以我们要了解,情绪的控制跟对事态的反应都可以归功于情商。而处理事情可以归功于智商。那么可想而已,没有情商的人是多么大的硬伤啊。小憨曾碰到过一个情商很低的领导。曾有个同事将自己的孩子介绍给他的时候,他却说了一句“你儿子啊,这么胖啊”。这是一个多么没有情商的表现。其实更多应该是回复“小伙子很精神”或者“小伙子很壮”其实概念是一样的。但是听起来就不是那么“刺耳”。当然光有情商也不行,会显得特别有心机或者不切实际。所以当代社会不管是生活还是工作“情智双修”是多么重要。

小憨觉得啊人最高的境界就是:

把看不顺的人看顺,把不想做的事做好;

把想不通的事想通,把快骂出的话收回;

把咽不下的气咽下,把想放纵的心收住。

这样你的生活才是真正的“东方不败”

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小憨总喜欢说这句话“上帝是公平的,给了我们不公平的世界也给了我们争取公平的机会!”不要把自己的情绪展现给别人。爱你的人会心疼、不爱你的人只会看热闹。最终依旧没有任何的作用,毕竟很多事情的解决都得需要你自己的行动,别人无法左右你的选择同时别人也无法过你的生活。你说对吗?

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