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仙茅的功效与作用

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含石蒜碱的食材、含铁食物

仙茅中含有一定的石蒜碱成分,该成分具有毒性,并会对胃肠道产生刺激,因此在服用仙茅期间应该避免食用其他含有石蒜碱成分的食物,例如葱莲,以免摄入过量的石蒜碱,导致严重的胃肠反应。另外,仙茅也不宜与含铁的食物共食,容易影响铁的吸收。



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