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健脾开胃、理气消食、燥湿化痰 柠檬皮主产于广西、广东，为芸香科柑橘属植物柠檬的外果皮，主治脾胃气滞、脘腹胀痛、食欲不振等病症，具有健脾开胃、理气消食、燥湿化痰、美容养颜的功效。1、健脾开胃：柠檬皮香气浓郁，可以醒脾开胃，能改善脾胃虚弱导致的不思饮食、消化不良、食积不化、大便溏稀等症，柠檬皮还可用于胃气不降或胃寒导致的恶心、呕吐之症。2、理气消食：柠檬皮入脾、胃经，擅长行气，可用于脾胃气滞之症，如脘腹胀满或腹痛、食少纳差、消化不良、胸膈痞满等不适症状。用柠檬皮和生姜、红糖等搭配食用，还可以去除胃寒、缓解胃痛。3、燥湿化痰：柠檬皮有暖脾行气、温燥化湿、止咳化痰的功效，适用于咳嗽痰多、色白粘稠、胸膈痞满等病症，与生姜、紫苏叶搭配食用，有止咳化痰、利咽润喉的作用，可改善慢性咽炎、支气管哮喘等。4、美容养颜：柠檬皮中含有的丰富的维生素C，能够帮助皮肤保持柔嫩状态。 |
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