陈皮和黑枸杞一起泡水的功效

陈皮和黑枸杞一起泡水的功效有哪些？我们先知道什么是陈皮和黑枸杞。陈皮就是用各种品种橘子皮晒干切皮陈放了超过三年以上的就叫做陈皮，枸杞我们在超市常见的都是红色枸杞，黑枸杞和红枸杞其实都是一种，就像陈皮一样分为不同的品种，接下来我们详细看看陈皮和黑枸杞一起泡水的功效。加微信nkk3296就能免费领取新会陈皮，分别是5年、10年、15年的各两片体验装。

一、陈皮加黑枸杞子具有调节内分泌系统、增强人体的免疫力等功效。陈皮加黑枸杞子含有丰富的维生素B、维生素C，能够补充人体所需的维生素。

二、黑枸杞加陈皮具有清肝明目，降血脂的功用。黑枸杞为中医临床常用补阴药，味甘，性平。归入肝经和肾经，可以起到调理肾功能的作用。

三、黑枸杞中含有丰富的花青素，具有抗氧化的功效，可以起到缓解衰老、美白等作用。陈皮中的微量元素含量也很大，黑枸杞和陈皮一起就能加速人体新陈代谢。

四、陈皮和黑枸杞泡水喝功效作用不相冲突，既可以调整胃肠道，治疗咳嗽痰多，又可以滋补身体，补充营养。陈皮在中药中归于理气药，具有理气开胃，燥湿化痰的功效。

五、将陈皮和黑枸杞泡在一起喝，不仅味道独特，而且功效更佳。它能够缓解压力，提升免疫力，预防感冒等疾病，并能够改善睡眠质量。

通过以上介绍我们知道了陈皮和黑枸杞泡水的功效，但同时也要提醒大家，特别是免费领取新会陈皮的爱好者，陈皮和黑枸杞都属于温性，泡水一定要注意新会陈皮不能多用，5克就行了，黑枸杞10克左右，不超过20粒，多了会出现上火和口舌生疮的后果。

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