心理健康我爱我主题演讲稿合集

心理健康演讲稿

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心理健康主题演讲稿

心理健康的理想状态是保持性格完美、智力正常、认知正确、情

感适当、意志合理、态度积极、行为恰当、适应良好的状态。今天小

编在这给大家整理了一些关于心理健康演讲稿，我们一起来看看吧

! 

心理健康演讲稿

1 

尊敬的各位领导，老师，亲爱的同学们：大家早上好

! 

今天我讲话的题目是《关注心理健康，提升生命质量》。

良好的人际关系是和谐的基础，是构建美好未来的纽带，它像风，

带来美好的问候，把我们往昔中褶皱的情感抚摸的平平展展，抑或似

火，送来最贴心的温暖，将我们冷如冰霜的心感化地如水般柔媚万千，

那既是这样，我们怎么能让和谐如流水般从身边悄悄溜走呢

?

怎样让人

际关系永驻心间，又如何在这偌大的社会建立和谐的人际关系呢

?

我想，

拥有健康的心理至关重要。

首先，培养积极的人生态度。我们经常听见有同学抱怨，学习成

绩不好，压力大，悲叹自己的运气不好。于是成天闷闷不乐，精神不

振，意志消沉，虚度光阴。而实际上，人生的道路总是要经历无数风

雨、坎坷，这是谁都避免不了的，但是，只要你们始终坚定自己的信

念，追求自己的目标，积极地去努力，去奋斗，去拼搏，养成热爱生

活、积极向上的生活态度，要树立远大的理想和信念，就能目光远大，

心境愉快，就能胜不骄，败不馁。

其次，在与人交往的时候，我们要学会真诚相待，真诚，是建立

和谐人际关系的前提，是心与心互相理解互相接纳的支点，一句真诚

的问候，一丝真诚的微笑，便可以拉近人们之间的距离，亦能给人以

慰籍和鼓舞，在社会文明迅速提高，人际关系日益广泛的现实生活中，

在竞争自立的观念不断涌现的时代里，真诚待人愈发重要。

第三，要学会尊重他人，与他人分享。用欣赏代替嫉妒，孟子言

“爱人者，人恒爱之，敬人者，人恒敬之”。人人都渴望得到别人的

重视与尊敬。因此，在人与人交往的过程中，关心和尊重对方是建立

友谊，增进沟通的基础。与他人分享，他人必然也乐于与你分享，这