趴着睡肚子胀气怎么缓解

趴着睡肚子胀气可以对腹部按摩，或者使用吗丁啉、气滞胃痛颗粒进行缓解。趴着睡觉是一种不当的睡觉姿势，会导致胃的蠕动功能受到影响，同时导致膈肌孔扩张，出现呼吸时气体更易进入胃内，引起肚子发胀感。出现发胀时可以适当的对腹部按摩，促进胃的蠕动，让胃内气体积更快的吸收，促进胃内气体的排出。对于症状较严重、持续时间较长的人，可以使用药物的方法进行缓解。吗丁啉是一种常见的促胃动力药物，能够促进肠胃动力恢复，缓解胃部发胀感。气滞胃痛颗粒属于中成药物，不仅可以达到疏肝理气的作用，同时能够和胃止痛，并且药物产生的副作用比较少。

郭立芳│河北省中医院

2020/03/07收听(29910)

趴着睡肚子胀气的原因较多，一方面与体位改变引起的胃肠蠕动减慢或受阻有关系，另一方面与饮食导致的肠道产气过多或者是肠道存在排气功能障碍有关。通常跟饮食关系比较密切，此种情况可以适当服用促进消化或者促进胃动力的药物治疗，也可以对腹部进行热敷、局部按摩等，这些方法会促进胃肠的蠕动及增加胃肠道动力从而促进排气，缓解腹胀或适当的活动也是可以刺激蠕动改善。此外考虑和自身消化系统疾病有关系，如胃肠道功能紊乱、慢性胃炎等。总之日常应该注意避免摄入产气过多的食物，另外必要时行包括腹部超声、胃肠镜以及CT等检查，排除器质性的病变可能。

韩金利│哈尔滨二四二医院

2019/05/27收听(61642)

婴儿趴着睡是否可以缓解胀气根据其病因有所不同，具体情况如下：

1、可以缓解：因为婴...

王志新│中日友好医院

2021/07/01播放(55390)

如果来月经时出现肚子胀气，最好用艾灸的方法缓解，艾灸胃脘穴或足三里可缓解肚子胀气的情况。也建议在来月经时一定不要着凉，着凉后也会引起肚子胀气。并建议在来月经时不要喝冰冻的饮料，不要吃寒凉性的食物，这些食物都可能会造成身体不舒服。也建议如果来月经肚子胀气用热水泡脚，并每天坚持泡脚一次，每次泡十分钟至十五分钟，促进血液循环减少肚子胀气。如果用上述方法不能缓解肚子胀气，建议口服维生素B1，促进胃肠蠕动也会减少肚子胀气的发生。

徐艳娟│广州市花都区人民医院

2019/07/13收听(74428)

"早孕出现肚子胀气的现象，可以通过按摩的方式促进胃肠的蠕动，帮助消化，缓解胀气。在这期间还应该注意控制饮食，不要暴饮暴食，不要吃太油腻、不好消化的食物，也不要吃油炸食品、烧烤食品或者辛辣刺激性的食物，像生冷的瓜果、冰镇的饮料，都会导致胃肠的负担功能加重，导致胀气现象的发生，应该做到少食多餐，细嚼慢咽，才能够避免胀气现象的发生。如果胀气明显，可以适量的喝益生菌，起到调理胃肠正常菌群的作用，也能够帮助消化，缓解胀气现象的发生。在怀孕早期，由于妊娠反应会表现出恶心、呕吐或者反酸的现象，必须注意控制饮食，才能避免消化系统症状的出现。"

王建英│宿迁市人民医院

2020/02/08收听(99604)

"发烧的时候肚子胀气，应该找一找原因，有可能是因为导致发烧的疾病引起的。因为在很多疾病出现发热的时候，都可以出现消化能力的下降，较轻的可能没什么感觉，较重的就能感觉到胀气等情况。这时候先是在饮食上，要吃比较容易消化的食物，不能够吃过于油腻、不容易消化的食物，也不能够吃得过饱。发烧的时候肚子胀气，如果单纯通过饮食方面的调理不能缓解，可以适当的应用一些药物，像中成药里面的木香顺气丸等具有健脾消食、理气的作用。西药之中的酪酸梭菌二联活菌片或者其他的肠道益生菌制剂也可以选择，如果胀气确实比较严重，也可以选择一些增加胃肠道蠕动的药物，比如枸橼酸莫沙必利。"

历见伟│日照市中医医院

2019/08/15收听(56270)

腹胀是肝癌常见症状，中医讲早期证型主要是肝气郁滞、气机不畅，所以气机不通畅就要疏肝理气、疏理气...

李晶│河北医科大学第四医院

2021/03/01播放(75090)

"肝癌肚子胀气缓解方法如下：1、应用通气排便的药物，比如开塞露纳肛，还有口服聚乙二醇能够通便，这样可以缓解胀气；2、如果有腹水，可以看有没有低蛋白血症，适当补充一点白蛋白也有改善腹水的情况，有助于肚子胀气的改善；3、可以考虑做腹腔穿刺抽液缓解腹胀；4、肝癌如果出现肚子胀气比较厉害，有可能病情比较晚，只能够尽量减轻痛苦，延长生存期治疗。肝癌属于消化系统的一种恶性肿瘤，一般肝癌可能最主要症状是腹部胀痛不适。这种肚子胀气有可能是肿瘤本身导致的胀痛，还有消化不良导致的。如果有肠腔内胀气或者大便不好解、肠梗阻等情况，会加重肚子胀气。肝癌可能会有腹水，也会导致腹胀比较厉害。"

孙伟│六安市人民医院

2018/11/23收听(42216)

小孩出现肚子胀气，要从两个方面来缓解，

张晓蕊│北京大学人民医院

2023/10/20播放(28317)

肝癌导致胀气的原因有很多，要根据具体情况具体分析，具体内容如下：

1、腹水：肝脏出...

刘红利│华中科技大学同济医学院附属协和医院

2021/07/01播放(83890)

"经期有的人会感觉腹部胀疼，一般中医考虑有肝郁气滞，会出现腹部胀疼。可以吃疏肝解郁的药，像逍遥丸、柴胡当归散。平时注意作息规律，别熬夜、别受凉，一般月经肚子胀能够缓解，如果不缓解，感受寒凉，也会出现这个情况。这个时候可以温水泡脚。月经期肚子受寒凉引起的胀也能够缓解的。所以月经肚子胀一定辨明病因，然后再对症治疗。"

张秀荣│安图县中医医院

2018/05/11收听(12044)

怀孕期间出现肚子胀气，应该观察脏器是否严重，是怎么引起来的。如果吃太油腻的食物，或暴饮暴食引起的，需要吃帮助消化的药物，可以吃乳酶生或双歧杆菌类的药物，这种药物不会影响到胎儿的健康和生长发育，能起到缓解腹胀的作用，还能帮助消化。如果是生理性的腹胀，是受到内分泌的影响引来的。不需要用药物治疗，可以适量的多走动，少食多餐，清淡饮食，能缓解症状。特别是怀孕中后期，由于子宫的增大，压迫到附近的脏器，导致胃肠的蠕动缓慢，消化不良。平时需要注意，不要吃得太多，还要注意清淡饮食。

王建英│宿迁市人民医院

2019/08/02收听(85734)

甲减比较容易出现肚子胀气，缓解的方法主要有以下三种方法：

1、保证甲状腺功能在正常...

赵蕾│首都医科大学宣武医院

2023/03/28播放(33442)

"宝宝胀气的时候不建议趴着睡。因为这时候一般宝宝胀气，可以压迫腹腔的脏器，尤其是严重的时候，甚至会压迫胸腔的脏器而影响呼吸。当宝宝趴着睡的时候，更会加重局部的压迫症状，所以不建议趴着睡。宝宝胀气一定要及时处理，一般可以采用下腹部的热敷和顺时针方向的按摩，均有助于缓解肠胀气。另外，也可以口服西甲硅油帮助排气。宝宝胀气多数情况下，是因为肠道功能紊乱引起的，同时可以口服益生菌调节肠道微生态环境，帮助改善肠道的功能，减轻胀气。另外，宝宝平常一定要避免进食一些容易产气的食物。母乳喂养的妈妈也一定要避免进食产气多的食物，比如萝卜、地瓜、豆制品、洋葱等。"

邱锐琴│秦皇岛市第一医院

2018/11/27收听(68256)

"肚子胀气大便不成型需要注意饮食，或者使用乳酸菌素片、健脾和胃丸进行治疗。肚子胀气、大便不成形，多数由于脾胃虚弱而引起的，需要针对脾胃虚弱进行改善。在平时饮食上以清淡、容易消化和吸收的食物为主，主食上适当吃粥类或者面食，并且适当的吃具有健脾益胃作用的食物，比如山药、南瓜、小米粥等，以提高脾胃功能、改善脾胃虚弱症状。乳酸菌素片是一种常见的促消化药物，不仅可以帮助胃内食物的消化，还可以提高肠道的免疫力、调节肠道菌群失衡，对于腹部发胀、大便不成形具有调节作用。健脾和胃丸可以健脾益气、和胃消食，不仅能够消除胃脘胀满，同时对于消化不良也具有改善作用。脾胃功能得到调节后，肠道对营养物质的吸收也可以得到改善，可以改善大便不成形。"

韩金利│哈尔滨二四二医院

2020/02/20收听(39180)

"肚子胀气拉不出来，可以使用莫沙必利、果导片缓解，部分人需要进行肠胃减压甚至手术治疗。肚子胀气拉不出来与很多因素有关，不同的原因在治疗上方法是不同，一部分人是由于肠道蠕动缓慢，功能受损引起，这些人需要使用促进肠动力的药物进行治疗，比如莫沙必利，莫沙必利在进入肠道之中，能够促进胰腺胆碱的释放，从而达到增强肠道蠕动的作用，在肠道蠕动得到改善后，肠道胀气和大便不出就可以得到调节。部分人出现肚子胀气，大便不出是由于便秘引起，这些人可以使用到泻药物进行治疗，比如果导片，果导片能够刺激肠道蠕动，促进肠道的粪便的排出。肚子胀气拉不出来与肠梗阻也是有直接关系，需要通过立体腹部平片检查才能够确诊，对于确诊是肠梗阻的患者，应当进行肠胃减压，通过肠胃减压能够释放肠腔之中的压力，同时改善肠壁血液循环，对于轻症肠梗阻具有治疗的作用。但是严重的肠梗阻，应当考虑使用手术恢复肠道的通畅性，解除肠道梗阻现象。"

韩金利│哈尔滨二四二医院

2020/02/21收听(53090)

孕妇胀气是孕期的一种正常表现。孕妇由于体内HCG增多，影响到胃肠功能，使得胃肠功能紊乱，胃酸分泌量减少，排空时间延长，产生头晕、嗜睡、食欲不振、偏食、厌恶油腻、恶心、呕吐等症状，特别是有些孕妇营养补充过剩，食用过量油腻、高脂肪、高糖分、高热量的食物，也有可能会造成消化不良，产生肚子胀气。可以采用按摩法，手掌涂一些白花油，在胃部顺时针方向画圆圈，能够促进胃部蠕动。还可以服用维生素B6，保护胃肠黏膜，缓解恶心、想吐的症状。

田亚坤│首都医科大学附属北京佑安医院

2018/06/19收听(90766)

"腹胀常见的原因有肠梗阻、腹腔积液、腹部肿瘤等，如果腹胀主要是肠梗阻引起的，缓解腹胀最快的方法就是给予灌肠、肛管排气等对症治疗；如果腹胀的原因是消化道肿瘤占位所致，缓解腹胀最快的方法是外科手术治疗；如果腹胀主要是由于腹腔积液所致，缓解腹胀最快的方法是利尿、腹腔引流术；同时注意原发疾病的治疗。腹胀是一种常见的消化道症状，如果长期腹胀，平素应注意腹部保暖，多吃蔬菜、水果，多饮水，适当运动，必要时可以口服六味安消、福松等药物对症治疗，必要时行腹部彩超、胃肠镜检查明确病因。"

谷阔│哈尔滨市第一医院

2019/03/16收听(67604)

"宝宝肚子胀气多数是由于喂养时吸入过多的空气，长期便秘以及功能性消化不良引起的可能性比较大。在孩子喂养时要进行拍嗝，排出胃内过多的气体。同时，可以给宝宝进行腹部按摩或做排气操。如果，宝宝存在便秘，可以应用妈咪爱或益生菌，调节肠道菌群失调。必要时，服用乳果糖口服液润肠、通便治疗。在饮食上以易消化、流质、清淡饮食为主，避免服用辛辣、刺激、油腻性的食物，注意多喝水，可以让宝宝进行适当的运动。同时可以进行腹部按摩、针灸、理疗等措施。"

赵维波│聊城市第二人民医院

2018/07/16收听(40610)

"肝癌晚期肚子胀气怎么缓解取决于引起肚子胀气的诱因是什么，具体见于以下几方面：1、如果是因为肝癌晚期导致消化功能不良，从而出现肚子胀气的症状，此时可以给予促进胃肠动力，以及易消化的食物来进行缓解。2、如果肝癌晚期是因为营养不良或者大量腹水，导致出现肚子胀气，此时要针对腹水进行补充营养、利尿对症处理，以便能够消除腹水，缓解肚子胀气的症状。3、如果是因为肿瘤巨大压迫胃肠道，从而导致胃肠道不通，出现胀气的症状，此时可以给予肿瘤的对症处理，如放疗、化疗等等，让肿瘤缩小，以便能够使胃肠通畅，或者必要的时候使用胃肠营养管来进行营养支持、排气的作用。"

孟泽武│福建医科大学附属协和医院

2020/06/12收听(82030)