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近日，#日本网红眼药水被他国禁售#的新闻上了热搜。据加拿大卫生部公布的信息显示，共6款来自日本的眼药水和治疗痤疮的药膏遭到下架，其中包括参天FX以及PC在内的畅销眼药水。

○文 / 干玎竹 审 / 袁月

加拿大卫生部认为，这些产品中含有未经加拿大卫生部批准的处方成分，必须在专业人员的建议和监督下使用，因为它们用于治疗特定疾病，可能带来严重的健康风险。目前，加拿大卫生部已经将这6款产品从药店等零售点下架，建议消费者停止使用这几款药品，同时禁止生产企业在网上售卖，并禁止产品进入加拿大市场。不过，这几款遭加拿大禁售的眼药水，在中国市场却还是很受欢迎。

那么这些海外代购的网红眼药水中究竟都含有哪些成分，过度使用存在哪些安全隐患，对于这类不需处方就能购买的护眼产品，普通消费者又该如何选择呢？

以“眼药水界的爱马仕”日本参天FX眼药水为例：

专家普遍认为，日本网红眼药水中，副作用比较大的是甲基硫酸新斯的明和四氢唑啉这两类成分。

“甲基硫酸新斯的明是一种让眼睛里面的睫状肌收缩的药物。”浙江大学附属第一医院眼科主任韩伟在接受央视采访时表示，内科经常用于治疗重症肌无力。在眼药水里主要作用是收缩睫状肌，缩瞳，类似于我们眯着眼睛看东西，所以看东西会觉得清楚一点。如果长期使用这种眼药水，会造成睫状肌里面的瞳孔功能异常，还会使眼睛更加疲劳。

四氢唑啉是血管收缩剂，属于肾上腺素类药物。药师冀连梅在《加拿大禁用的日本网红眼药水，你还在用吗？》一文中指出，它具有收缩血管和轻度扩瞳作用。短时间能够抑制眼睛血管的充血、但只是改善症状而不是治疗眼疾。而且血管在反复长期地扩张、收缩的循环之下可能会发生病理性的改变，导致血流循环不畅、变粗，一旦停止使用则充血症状反而会越来越恶化、变成了恶性循环。

根据中国药典2015年版的内容显示，扑尔敏是抗组胺类药物，用于抑制过敏导致的眼表炎症及充血、发痒。不良反应主要有中枢神经系统抑制，表现为乏力、头昏、困倦，嗜睡等。

ε-氨基己酸是常用的止血药，通过抑制纤维蛋白的溶解而达到止血作用，减少眼睛里的红血丝。可能的副作用有头晕、头痛等。

牛磺酸、L-天冬氨酸钾两种营养物质具有促进视网膜生长发育，加强细胞代谢的作用。

怎么样保护视力才安全？

《视疲劳诊疗共识》强调，消除病因是治疗视疲劳的关键。首先是对因治疗，然后进行对症治疗，比如对于屈光不正矫正不良的患者予以准确的验光配镜，及时治疗干眼症等眼部疾病。

北京协和医院眼科李莹主任医师在接受搜狐健康采访中指出，在消除病因或明确没有器质性病变后，可以对症进行一些药物治疗。如使用一些药物来改善眼睛的调节功能；使用人工泪液，来改善眼部干燥症状；使用睫状肌麻痹药物来改善局部微循环；服用一些具有养肝明目、补肾益精、补血安神功效的中药，可能也会起到改善视疲劳的效果；使用维生素类、营养类滴眼液，也可以营养视神经，缓解视疲劳。

此外，有一些非药物治疗的方法对改善视疲劳有一定的预防和缓解作用。

李莹指出，保护视力，首先要加强对眼睛调节功能的锻炼。如每伏案工作一小时，就应该远眺一会远方（五米以外，越远越好），让眼睛放松5分钟—10分钟，有利于缓解视疲劳。增加户外运动时间，防近视指南建议青少年要每天户外活动至少两小时。

局部按摩或热敷可以增加眼部的血液供应，缓解疲劳。如眼保健操、热敷、按摩眼罩、蒸汽眼罩都是类似作用。

视疲劳和干眼症也是相互加重的。如果在空调房里长期盯着电脑，眼球会有一些干涩。建议多眨眨眼，或眼皮完全闭合转一转眼球。可以适当地滴一些不含防腐剂的眼药水，如人工泪液等，或者在工作环境中放水培植物、加湿器等。

注意用眼环境，对学生而言，避免在光线不足或阳光直射的环境下学习。对上班族而言，电脑屏幕不要太暗或太亮。显示屏中的字体不要太小，背景颜色不要太刺眼，看电子屏幕时，也要保证周围环境的光线比较充足（如，不要关灯后看手机）。

研究证实，饮食与视疲劳也有一定的关系，高蛋白、高脂肪、高糖类的食物或会改变泪液的成分和分泌，引发视疲劳。

此外，带隐形眼镜、经常化妆、经常面对电脑、手机或有干眼症的人，可以使用人工泪液洗眼杯来清洗下眼中的异物灰尘。随着年龄增长，眼睛的自洁能力降低，洗眼可以减少外界异物对眼睛的伤害。

李莹强调，目前市面上流行的护眼产品较多，可以达到缓解表层疲劳的功效，但是无法从根本上解决视力方面存在的问题。所以，当大家发生视力下降、眼部不适的时候，如果自己无法判断是什么原因引起的，需要找医生检查后再针对性地解决问题，这样会更妥善和安全。