涌泉穴的位置和作用

涌泉穴是足少阴肾经的穴位，位于足底，足心部，当把脚趾头蜷起来时，在足心可以看到凹陷，涌泉穴就在...

张章│北京中医药大学东直门医院

2021/05/06播放(72697)

涌泉穴位于足的底部，屈足时，足前部凹陷的地方，约当足底第2、3跖趾缝纹头端与足根连线的前1/3...

张琳│山西省针灸医院

2019/08/19播放(89362)

"涌泉穴在足脚心上，当绷脚的时候就能发现脚的前半部分形成了一个人字沟，在人字沟的尖端的位置就是涌泉穴，足底与非足指的部位的上1\/3处是涌泉穴。涌泉具有苏厥开窍的功用，治疗昏厥、中暑、癫狂，也可以治疗头病，可以治疗头晕、失眠、眩晕等疾病。它也可以治疗咽喉疾病，比如咽喉肿痛、喉痹，也可以治疗大小便不利，如大便艰难、小便不利。它也可以治疗足心热，同时还可以治疗奔豚气，是一种比较特殊的疾病。"

杜琳│北京中医药大学东直门医院

2020/06/22收听(69773)

涌泉穴在脚底，具体位置是在第2第3脚趾缝与足跟连线的前1/3和中1/3这个交界的地方。涌泉穴如...

廉杰│河南省洛阳正骨医院(河南省骨科医院)郑州院区

2019/06/10播放(51809)

涌泉穴位于足底，但并非处于足底正中央，而是位于脚掌

丁宇│中国人民解放军总医院

2021/06/18播放(89200)

"涌泉穴位于足心，也就是脚底，不算脚趾头1\/3的位置，在第2、第3足趾的正下方，具体作用如下：一、涌泉穴首先可以治疗急症以及神志疾病，可以治疗晕厥、中暑、癫狂、小儿惊风这样的急症，可以用于救急。二、涌泉穴是肾经的井穴，可以治疗头疼、头晕目眩、失眠。三、涌泉穴还可以治疗咽喉病，可以治疗咽喉的慢性咽炎、喉痹这样的肺系疾病。四、还可以治疗二便的疾病，治疗大便难、小便不利。五、治疗足心发热或者足心冰凉，治疗局部疼痛，都有很好的效果。"

杜琳│北京中医药大学东直门医院

2020/08/06收听(84698)

"涌泉穴在脚心，是唯一一个在脚心的腧穴，把脚趾头去掉之后整个脚底板的上1\/3，往下绷劲的时候出现一个人字形的凹陷，这个点就是涌泉穴。涌泉穴是肾经的井穴，井主心下满，井穴很多都可以治疗急性的病症，涌泉穴同样可以治疗昏厥、中暑、小儿惊风、癫狂或者癫痫等急性的病症，以及神志病。涌泉穴可以治疗头痛、头晕、失眠等神志病，还可以治疗咽喉肿痛，也可以治疗大小便不利，都可以治疗。"

杜琳│北京中医药大学东直门医院

2020/06/22收听(22344)

涌泉穴在足底，也就是我们所说的脚心部位。在屈足卷趾时，足心最凹陷的中心部位或伸腿坐位时，卷足约...

牛桦│银川市中医医院

2019/08/09播放(51643)

"涌泉穴是足少阴肾经的常用腧穴之一，为肾经的井穴。涌泉穴准确位置为第二脚趾、三脚趾缝与足跟连线的1\/3处，靠近脚趾端的那个点就是涌泉穴，或者用力弯曲脚趾，脚底凹陷的那个地方就是涌泉穴。涌泉穴属于肾经的第一穴位，能够把精气运输到身体的各个部位，具有强身健体以及固本扶正的功效，具有补肾、开窍、泄热、醒神等多种功效。在临床上还可以用于治疗昏厥、眩晕、头疼、便秘、足心发热等症，对高血压、癔病、癫痫等疾病也有一定的辅助治疗作用。适当地对涌泉穴进行按摩，能够延年益寿，同时也能够让肾精变得更加充足。"

黄秋贤│哈尔滨市第一医院

2021/01/18收听(48237)

涌泉穴是足少阴肾经的井穴，位置在足第二、三趾根部与足跟连线中上1/3的凹陷处，涌泉穴是人体最低...

白田雨│山东省立第三医院

2019/09/16播放(62152)

涌泉穴位于足心，在脚底正中，或把脚趾攒起来，在脚底可以看到明显的凹陷，即涌泉穴。正确的取法是不...

张章│北京中医药大学东直门医院

2021/03/09播放(72803)

"涌泉穴位于足底部，属于足少阴肾经的穴位，涌泉穴的作用：第一、可以补益肾精，治疗肾经循行部位的一系列疾病。第二、因为位于人体的足底部，是位于人体最低的部位，可以去除足部的湿气，而且可以治疗足部的一系列问题。涌泉穴对于疼痛比较敏感，临床上通常不采用针刺的方法，以艾灸和按摩的治疗方式会比较多。具体使用比如人在长时间的行走，或者踩了水脚底变湿以后，人体的湿气会从涌泉穴进入人体，用来按摩涌泉穴就可以去除人体内的湿气。另外采用艾灸的方法还可以治疗足踝肿痛、心烦、失眠一系列肾精不足的问题。涌泉穴如果是用贴蒜，把蒜切成薄片贴在涌泉穴上，再用艾灸的方法，对于人体头面部的出血，比如鼻衄、流鼻血效果也非常好。"

张维│中国中医科学院广安门医院

2020/10/08收听(68776)

涌泉穴是肾经最下面一个穴，也是肾经的气穴。涌泉穴位于脚掌的前1/3凹陷处，具有引血下行、补肾填...

丁宇│中国人民解放军总医院

2023/06/07播放(56651)

"涌泉穴的作用有以下几点：1、有很好的治疗神志病作用，涌泉穴可以用来救急，治疗中暑、昏厥、小儿惊风，以及癫狂，还有癫痫，都可以用来救急。2、涌泉穴可以治疗头痛、头晕、失眠等病症。3、可以治疗咳血、咽喉肿痛肺系的疾病。4、涌泉穴还可以治疗大便困难、小便不利、肾主前后二阴。5、涌泉还可以治疗足心热症状，还可以治疗奔豚气，肾虚导致的奔豚气症状都可以治疗。"

杜琳│北京中医药大学东直门医院

2020/06/22收听(17753)

涌泉穴位于足底足心部，把脚趾头蜷起时，位于屈趾足底的凹陷处，或者不算脚趾头，在足底前1/3的中...

张章│北京中医药大学东直门医院

2021/06/11播放(90306)

"艾灸有温经散寒，消瘀散结，扶阳固脱，还有防病保健的作用。而涌泉穴是足少阴肾经的井穴，主要的主治作用有治疗头晕、晕厥、惊风等神志的疾病以及头晕失眠、大小便不利的疾病，用艾灸的方式可治疗上述疾病。在艾灸的过程中，用悬起灸比较好，悬起灸就是离涌泉穴3-5CM的距离，感到烫时离得远一些，不烫时离近一些，通常所说的温下，可以治疗头晕、头疼以及一些阳气不足的疾病。"

焦乃军│河南省中医院

2019/05/14收听(12100)

"涌泉穴为人体全身腧穴的最下部，是肾经的首穴，涌泉穴在人体养生、防病、治病、保健等多个方面，都有较明显的作用，常用于急救、泻热、肾虚证、足心麻木。涌泉穴可以主治的疾病很多，如治疗神经衰弱、失眠、高血压、眩晕、神经性头痛、小儿惊风、过敏性鼻炎等，尤其是对老年性哮喘、腰腿酸软、便秘等疾病疗效显著。涌泉穴也被称为长寿穴，位于足底部，把脚卷起来时会有一个明显的凹陷，那就是涌泉穴，涌泉穴的益处很多，平时可以多按压，经常按压可以帮助促进血液循环，降低血液粘稠度，而且按揉涌泉穴，还能帮助延年益寿，让精力更加充沛，女性常按压还能帮助面部美容。"

陈付艳│天津中医药大学第一附属医院

2020/08/07收听(88141)

涌泉穴有的人称它为长寿穴。它是肾经的一个井穴，有很多的功能。比如肾开窍于耳，耳朵最能代表全身，...

朱丹│重庆市肿瘤医院

2018/11/30播放(57190)

"　　女性和男性的涌泉穴都在同一位置，没有区别。涌泉穴的准确位置在于足前部凹陷处，第2、3趾缝头端与足跟连线前1/3处。当用力弯曲脚趾的时候，足底部出现的凹陷处就是涌泉穴。涌泉穴在人体中是重要的保健大穴，通过对其艾灸、按摩，对于改善体质有很大的帮助，而且还可以治疗疾病。　　涌泉穴可以有效的缓解神经衰弱、精力衰退，还有妇科的相关疾病以及周身疲倦、失眠，疗效都是非常的显著。对于涌泉穴的按摩，最好是每天晚上进行10分钟左右，可以延年益寿。对于涌泉穴的应用，对于治疗疾病，最好在医生的指导下进行。"

张天鹏│鸡西市人民医院

2019/12/14收听(12206)

"涌泉穴属于足少阴肾经的井穴，它位于脚底，在足心前1\/3的凹陷中。临床上常用涌泉穴来治疗上热下寒、上实下虚的疾病，比如高血压、口疮、发热、头顶痛、头晕眼花、咽喉痛、口咽干燥、喑哑、小便不利、大便难，还有小儿惊风以及足心热、癫痫、霍乱转筋、昏厥等疾病，通过按摩涌泉穴会有很好的治疗作用。"

袁叶│山西中医药大学附属医院

2020/01/16收听(29199)