手臂上长了很多小颗粒像鸡皮疙瘩

手臂上长很多小颗粒像鸡皮疙瘩，一般考虑是由于毛周角化病导致，也可以称为毛发苔藓，属于一种常染色体显性遗传病。除此之外，还可能与患有毛囊角化病、湿疹等疾病有关，需根据具体病因进行针对性治疗。

1、毛周角化病：患者一般有家族史，父母可能也存在这种情况，也可能与自身缺乏维生素或存在代谢障碍有关。常见于青少年，皮损可随着年龄增长而逐渐改善。患者除了手臂上肢会出现很多小颗粒像鸡皮疙瘩外，大腿处和臀部也可以出现，一般会呈聚集性出现，少数患者腹部也可出现。一般夏季症状较轻，冬季会比较严重，偶有瘙痒感。毛周角化病对身体健康无影响，通常也不需要治疗，如果觉得影响美观，可以到皮肤科就诊，可在医生指导下局部涂抹维A酸乳膏、水杨酸软膏或尿素乳膏等缓解症状，同时需要多吃水果蔬菜，保证维生素的摄入；

2、毛囊角化病：常在青少年时期发病，随着年龄增长会缓慢加重，好发于皮脂溢出部位，初期可表现为小颗粒像鸡皮疙瘩样、粟粒样丘疹，可出现在手臂上。毛囊角化病比较少见，而且不能自愈，可继发感染。如确诊为毛囊角化病则需要积极治疗，首先需要避免日晒，暴晒可加重病情，也要避免局部搔抓，减少摩擦。可以遵医嘱局部涂抹维A酸乳膏、水杨酸软膏等药物，并联合口服维A酸片、异维A酸软胶囊等药物帮助缓解症状；

3、湿疹：手臂上长了很多小颗粒像鸡皮疙瘩还有可能是湿疹急性期的表现，可导致皮肤出现粟粒大小的丘疹，随着疾病发展可能会出现水疱、糜烂及局部渗出等症状，患者往往伴随有瘙痒较明显的情况。一般考虑可能是由于食用导致过敏的食物或接触一些化学制品导致，还可能与精神紧张、焦虑等因素有关。可通过遵医嘱口服盐酸西替利嗪片、氯雷他定片等抗组胺药缓解过敏症状，还可以通过局部涂抹糠酸莫米松乳膏、复方醋酸地塞米松乳膏等缓解局部症状。

需要说明，单凭借手臂上长了很多小颗粒像鸡皮疙瘩这一症状无法明确病因，建议患者及时到皮肤科就诊，明确诊断。期间注意避免再次接触引起过敏的物质，同时做好局部皮肤的保湿工作，避免穿过紧的衣服，减少刺激。