《极限挑战》刘宪华是哪一期？

刘宪华是《极限挑战第五季》第十一期。

刘宪华出生于加拿大，6岁开始学古典小提琴，8岁开始学习钢琴，11岁开始学芭蕾舞，15岁学习了电子小提琴，16岁时在加拿大皇家音乐学院小提琴十级考试中获得银质奖章表彰。

2006年，刘宪华通过参加韩国SM娱乐有限公司举办的全球选秀活动，而成为SM旗下签约艺人 。2007年9月21日，作为Super Junior二辑特别嘉宾首次在舞台上演出。

2008年4月8日，以Super Junior-M成员的身份正式出道，并发行了出道单曲《迷》；5月2日，随Super Junior-M推出组合首张正规专辑《迷（Me）》 。2009年9月23日，随Super Junior-M推出组合首张迷你专辑《Super Girl》，该专辑在台湾G-MUSIC风云排行榜上取得了第一名的成绩。

2011年2月25日，随Super Junior-M推出组合第二张迷你专辑《太完美》 ；11月12日，随Super Junior-M获得第17届新加坡金曲奖最佳组合奖。2012年10月31日，成为SM推出的限定组合Younique Unit的成员之一。

2013年1月7日，随Super Junior-M推出组合第二张正规专辑《Break Down》 ，该专辑在美国Billboard全球专辑排行榜中取得了第一名的成绩。