中国青少年社会与情感困境：高情商不是圆滑和会搞关系，而是自知自控

我国青少年面临诸多社会与情感问题，比如学习压力、焦虑、厌学、网瘾、自残、自杀等。还有校园欺凌，暴力冲突，孩子杀害父母，学生杀害老师，心理疾病增加。据《2022年青少年心理健康状况调查报告》，约14.8%的青少年存在不同程度的抑郁风险，而且呈现出低龄化的趋势。

从大众的角度来看，可以把社会与情感能力简单地理解为“情商”。但是高情商并不是通常意义上理解的圆滑、会说话或会搞社会关系，这其实是一种误解或曲解。它更应当被理解为自知、自控以及知人和人际能力。

有人担心开展社会与情感能力学习会增加学生的负担，影响学生的学业成绩。其实，二者之间不仅不是对立的，而是相互强化、相互提升的，比如，好奇心、责任感和毅力对学生的学业成绩具有积极的正向作用。抗压力和情绪控制对提升学生的幸福感和生活满意度至关重要。