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78岁拜登成美国史上年龄最大总统,他的长寿秘诀是什么?

2024-07-10 16:44| 来源: 网络整理| 查看: 265

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最近这段时间,相信你的眼球都被大洋彼岸的两位高龄老人吸引了。

没错,他们就是美国现任总统特朗普,和新当选的拜登。(习大大已经官方祝贺他了哦~)

据美国媒体近日报道,拜登上周日和他的宠物狗玩耍时不慎滑了一跤,扭伤了脚踝。CT扫描显示,拜登的脚部有轻微骨裂。这让人为他着实捏了一把汗。

身为一国元首,总统的身体健康是国家大事。

今天,我们不聊他们在选举中的是是非非,而是继续老本行——

聊聊他俩的身体状况,以及给咱们的健康启示。

在1776年建国后的两个多世纪中,从开国元首乔治·华盛顿到如今的唐纳德·特朗普,美国一共有过45位总统。

根据美国宪法第二条,年龄是总统候选人的限制之一。但宪法只规定了年龄下限——35岁,以确保总统有足够的经验应付复杂的国内和国际事务。

正因美国宪法没有规定年龄上限,使得今年的两位候选人年龄加起来超过150岁。

有人开始担心:不管是特朗普连任还是拜登接任,这样的古稀老人还能胜任总统职责吗?

(图片来源:soogif)

回顾来看,美国总统还都蛮长寿的。

下表[1]是二战后13位美国总统的寿命情况,除去遇刺身亡的肯尼迪和仍在世的5位总统,其他7位美国总统的平均去世年龄为84岁,比今天的美国人预期寿命(78.5岁)还要高[2]。

(图片来源:wikipedia)

特别值得一提的是,第39任总统吉米·卡特在2015年8月时确诊了晚期黑色素瘤,出现了肝转移和脑转移,后来接受了放疗和免疫治疗,4个月后复查发现所有肿瘤都已消失。

目前,卡特已经96岁了,是最长寿的美国总统。

那么,特朗普和拜登能活多久呢?

没人知道答案,毕竟咱们不是上帝。但有一些科研人员正在研究这个问题。

(图片来源:soogif)

这项研究叫“2020年大选前拜登和特朗普的预期寿命和健康寿命”[3],由伊利诺伊大学、加州大学洛杉矶分校、北卡罗来纳大学等共同开展,科研人员根据两位候选人公开的病历数据,对他们的健康进行评估。

我看了这俩老汉的病历资料,不得不说——还挺让人羡慕的。

难怪他们俩能在电视辩论中唇枪舌剑,还要参加各种高强度的竞选活动,特大爷还时不时要去钟爱的高尔夫球场……

支撑他们的,是比同龄人更出色的身体底子。

原表是英文的,我们贴心地为你整理了一个简洁的中文版本��

(图片来源:参考文献3)

总的来说,拜登和特朗普大概率都能安然度过下一个4年。尽管拜登比特朗普大了4岁,但他的健康水平比特朗普还是有一些微弱优势的。

无论你是支持拜登还是特朗普(或者都不喜欢),从目前的结果来看,他们长寿的概率还是比较大的——就像多数前任总统。

研究人员认为,决定拜登和特朗普长寿的原因有4点:

家族拥有长寿因素

良好的社会经济条件

良好的教育水平,已婚

较好的医疗记录情况和生活习惯等。

很多人认为,长寿的秘诀在于生活习惯。这句话没错。

良好的生活习惯(比如戒烟限酒、膳食均衡、适当锻炼等)能降低许多疾病的风险,包括癌症、心脑血管疾病等。拜登的身体比特朗普略好,可能就归功于他良好的生活习惯。

但长寿是一个非常复杂的问题,它并不仅仅是生活习惯决定的。遗传在长寿中占据了很重要的位置。

遗传因素在一定程度上决定了,你对某些疾病易感还是不易感。

比如,特朗普的饮食习惯并不好。据美联社、《时代》周刊等外媒报道,他每天要喝12罐可乐,他的办公桌上甚至有一个红色按钮。在一次采访中,特朗普按下了它,工作人员很快就端来了一杯可乐[4]。

而这张在“空军一号”上吃汉堡的照片,早已传遍网络。

(图片来源:网络)

但是,人家特朗普的血糖控制得可不错。换成你我,如果每天也像特朗普这样吃喝,几年后大概率会“三高”,这就是所谓的“天赋异禀”(当然,黄种人比白种人患糖尿病的风险本身就更高)。

(图片来源:soogif)

经济条件也非常重要。

(图片来源:soogif)

下表是2018年全球人均预期寿命[5]。不难看出,全是发达国家或地区。

(图片来源:undp)

根据联合国人口司等机构的综合数据显示,不同国家或地区的预期寿命和人均GDP成正比,比如日本、中国香港、新加坡、瑞士等的人均GDP较高,预期寿命也相对较高;非洲多数国家的人均GDP较低,预期寿命也明显低于发达国家或地区。

以美国为例,年收入在25.6万美元左右的人群,预期寿命比收入1.7万美元左右的人群,要高出将近10年。而我们都知道,能当上美国总统的人,经济条件都不差[6]。

98岁的赌王何鸿燊去世后,港媒炒作什么“换血疗法”“补脑针”,全都是意淫。他的长寿,和背后强大的医疗团队和经济支持关系更大!

人越有钱,就越能享受更好的医疗条件,能做更精密的体检筛查,在重疾的早期就得到发现、确诊和治疗。

这个道理,放在东方西方都是成立的。

小结

别再迷信什么“深山老林百岁村”

和“土法养生”的故事了

多赚钱加上健康科学的生活方式

才是最好的长寿药。

参考文献

[1]https://en.wikipedia.org/wiki/List_of_presidents_of_the_United_States_by_age#:~:text=The%20oldest%20living%20president%20is,of%2094%20years%2C%20171%20days.

[2]https://www.worldlifeexpectancy.com/.

[3]OLSHANSKY, S. Jay, et al. Projected lifespan and healthspan of Joe Biden and Donald Trump before the 2020 election. 2020.

[4]Trump Has A Special Red Button That Summons Diet Coke. What Would Your Button Do? ELLE.BY R. ERIC THOMAS.JUN 25, 2019.

[5]http://hdr.undp.org/sites/default/files/hdr2019.pdf.

[6]Cilo Infla & UN Population Divison;Maddison Project Database(2018).

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