清华大学出版社

《高效学习方法与思维导图实战》包括8章，第1章论述了学习的本质、学习的意义、学习的过程、当代三大学习理论之一的“认知主义学习理论”，以及关于记忆本质的最新科研成果，让大家了解学习的本质。第2~3章介绍了一种高效学习方法——思维导图，包括原理及其绘制原则和方法。第4章中，结合思维导图，介绍各种神奇的学习方法和记忆方法，包括“费曼学习法”“记忆宫殿”“康奈尔笔记”等。第5章从方法论走向实践，结合几个有趣的例子来教你如何制定高效的学习策略。第6~8章重点介绍了思维导图在学习和工作中的应用。

在这个终身学习的时代，掌握了学习这门必杀技能，也就掌握了所有技能！谈到学习，大家可能对“思维导图”“元知识”“认知主义学习理论”“记忆宫殿”“费曼学习法”等有所耳闻，但始终没有形成完整的知识体系。本书写作的目的是以思维导图作依托，揭示学习的各种奇妙理论，进而引出各种学习方法，并在实际案例中教大家制定学习策略，进行高效学习。 本 书 特 点 对于想学习思维导图的人：本书从原理上讲解思维导图，并结合实际案例，让你快速学会思维导图并合理运用思维导图。 对于喜欢思考的人：聪明人总是对“元知识”充满了好奇，我也比较喜欢问为什么。聪明的你可以和我交流关于“学习”“知识”“知识体系”等概念的看法和思考。 对于想成为“学神”的人：其实“学霸”和“学神”的差别就是思维模式和方法的差别，学会高效学习方法能让你事半功倍；转变原有思维模式，发现问题的本质，能让你学习更加深入。而“学霸”和“学神”之间差的就是一个思维导图。 对于想掌握高效学习方法的人：如果不了解学习方法的本质，而只是按部就班地学习，我们就会“走火入魔”。本书从原理推演再回归原理，走向实际应用，帮助读者找到适合自己的学习方法。 本书的内容安排 第1章学习之道 本章从“道”的角度来讲述学习，揭示学习的本质；介绍了当代三大学习理论之一的“认知主义学习理论”，深入探讨了学习的过程，细致讲解了记忆的本质以及记忆的生物学基础。这些都是后面思维导图和学习方法的理论基础。 第2章思维导图的理论依据 本章开始讲解思维导图知识，让读者了解思维导图是以什么样的理论为依据的，同时结合思维导图简单介绍“构建主义学习理论”。希望大家从本质上理解思维导图，从而正确认识、学习并应用思维导图。 第3章从零开始掌握思维导图 本章所讲的关于思维导图的知识不仅是对前面学习理论的应用实践，也是后面学习的工具。通过本章的学习，你会发现思维导图作为一个思维辅助工具，其实很简单。 第4章学习之术 本章介绍了一些高效的学习方法，读者可以在学习的过程中综合利用这些学习方法，制定出适合自己的学习策略。 第5章综合学习实例 本章通过一些典型有趣而又实际的例子，让大家学习如何应用学习理论来指导学习。希望大家在实际操作中有所感悟，最终形成自己的学习方法，从而在今后的工作和学习中能够较快地制定出高效的学习策略。 第6章Xmind操作实例 本章选了几个典型案例来带大家熟悉和应用Xmind，并教大家如何将Xmind运用到自己的学习中。后面还介绍了一个Xmind好玩的功能———头脑风暴。 第7章思维导图在学习、生活中的应用 本章教大家如何运用思维导图学习、记笔记、做计划、管理知识体系、进行自我提升等。 第8章思维导图在职场中的应用 本章教大家如何把思维导图运用于职场，比如如何做项目管理，做市场分析、决策，管理各种国家标准，等等。 适合阅读本书的读者 喜欢思考的人 热爱学习的人 想自我提升的人 思辨能力较强的人

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