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早晨起床就洗头对身体有好处,但也有坏处。建议需要早上洗头的人,要注意将头发吹干,如果吹不干,容易出现头部不适的情况,不利于身体健康。 1、好处:经过一夜的新陈代谢,早上起来后,头皮会分泌较多的油脂,导致头发比较油,此时在早上进行洗头,可以保持头发干爽。同时在洗头时会按摩头皮,促进头部血液循环,有利于提神醒脑,可以提高一天的工作和学习效率。 2、坏处:但需要注意的是,如果在刚睡觉的时候就洗头,可能会引起身体不适,因为刚睡下时,身体代谢比较慢,如果进行洗头,可能会导致头皮处血液循环迅速加快,进而出现头晕、头痛等症状。同时由于早上时间比较紧张,洗头后若未完全吹干就出门,易受到外部冷风刺激。引发头部受凉的情况。 建议在早上洗头的人,如果时间富裕,建议在洗头后要将头发吹干,以免造成不适症状。 |
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