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如果想要自行判断是肾阴虚还是肾阳虚,可以通过自己日常的症状进行大致区分和判断,主要可以通过全身的症状、二便的情况、舌苔脉象、精神状态等进行判断。 1、全身的症状:肾阴虚会有头晕耳鸣、失眠多梦、形体消瘦、潮热盗汗、腰膝酸痛,以及精泄梦遗、经少经闭等症状。而肾阳虚主要表现为腰膝酸软、身体浮肿、面色黧黑、畏寒肢冷、头目眩晕,以及阳痿早泄、宫寒不孕等症状; 2、二便的情况:肾阴虚可能有大便干结、小便短赤,肾阳虚患者多有久泻不止、完谷不化、小便频繁、小便清长、夜尿多的症状; 3、舌苔脉象:肾阴虚的舌苔会有舌红少津,脉象可能是脉细数的情况,肾阳虚会有舌淡胖苔白、脉沉弱的情况; 4、精神状态:肾阴虚会有五心烦热、莫名烦躁的情况,而肾阳虚会有精神萎靡、神疲乏力的情况。 另外,需要注意的是,肾阴虚和肾阳虚的判断尽量在专业的中医师的指导下进行,尽量避免自行区分和判断,以免造成病情延误。 |
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