中医气功学导论

气功源于上古，先民创“舞”以疗“筋骨瑟缩不达”之疾，历经数千年的历史发展，形成了医、道、儒、佛、武等流派，有“导引”、“内丹”、“坐忘”、“观禅”、“内功”等称谓。医家气功冠名“导引”，在中医学“形与神俱”的养生理论指导下，“导气令和，引体令柔”，用以“治未病”，维护人民的生命健康。自20世纪50年代以来，经过数代人的努力，在凝练诸家学术思想和实践的基础上，逐渐形成体系，已发展为一门既古老而又年轻，且相对独立的学科——中医气功学。

与其他的传统疗法相比，中医气功注重心身融合、形神一体。《中医气功学》是一门研究中医药领域内气功学术的历史发展、基础理论、操作技能及临床应用的学科。《中医气功学导论》面向中医药学各专业本科生、研究生、留学生开设，旨在加强气功基础知识教育、强化身心训练；面向国内国际气功爱好者开放，正本清源，形成气功科学养生技能习练的正面导向和正能量，树立中华民族的文化自信。

北京中医药大学气功教研室自上个世纪50年代就在本科生教育教学中，开展了《中医气功学》的教学、科研和临床实践，是国内、国际气功教学、科研最早的领军团队，并立足基础研究及基础应用研究，对其科学性进行了探索和揭示。本课程以气功、三调（调身、调息、调心）等知识点为切入点，重点以气功锻炼的基本操作（三调）为主线，将富有中医传统特色的养生康复功法——八段锦，作为主要实训内容，理论与实践相结合，边学边练，力求使学生在科学理论的指导下，能够切身体会和体验气功实训的心身融合的效应和作用。