人物专访｜李小白：徐州，是值得多次来跑马拉松的城市

对于很多马拉松跑者来说，一座城市的赛道，只要征服过一次，就会被珍藏进成绩册，被尘封在闪光的回忆里。而对于六星跑者、中国马拉松大满贯形象大使李小白来说，徐州马拉松却是他想要多次打卡的赛事。

2018年，李小白在徐州国际马拉松赛的赛道上参与了全程马拉松的比拼，徐州精心的赛道设计、优美的自然风光、丰富的美食选择给他留下了深刻的印象。因此，当徐州马拉松再次回归，李小白毫不犹豫地选择与徐州来一场重逢。

马拉松是浓缩的人生

和很多跑友一样，李小白最初开始跑步也是带着“减肥”这一功利性的目的。在有了一定的跑量积累之后，2013年，他带着“跑不完就打车回家”的念头，穿着并不专业的装备，在重庆道路两旁此起彼伏的“雄起”加油声中，跌跌撞撞跑完了人生中的第一个半程马拉松，从此开始了马拉松之路。

后来，李小白完成了世界六大满贯马拉松，成为了六星跑者，也成为了中国马拉松大满贯形象大使。跑马之路并不轻松，需要克服很多的心理障碍，需要不断战胜自我超越自我。在奔跑的过程中，李小白得以和大自然有长时间的亲密接触，也能够有充足的时间去关照内心，实现对生命的思考。

“马拉松就像是浓缩的人生，每场马拉松比赛都会有很多的跌宕起伏，会有很多的情绪变化，就像是把整个人生旅程浓缩了起来。过程中也许会有无数次想要放弃，但当我们冲过终点，就都会由衷喜悦于超越了自己。在赛道上，我们会遇到很多同行的人，看到他们，我们便也看到了人生的更多种活法和可能性。”

在谈到自己为何可以坚持跑马拉松的时候，李小白提到了“好奇心”这个词。“每个人都有好奇心，想要去探讨自己的身体极限和更多可能性。”在好奇心的驱使下，李小白借助马拉松这一载体，在实现强身健体的同时，不断延展自己的人生半径。

徐州，是值得多次来跑马拉松的城市

提到对徐州马拉松的期待，李小白回顾了2018年自己在徐州的美好体验。“在北方城市里，徐州的赛道给我留下了非常深刻的印象。虽然地理位置在北方，但是徐州的风景又很像江南，是集南北方优势于一体的交通枢纽。徐马沿途的云龙湖、云龙山都郁郁葱葱，能够让我们在跑步的旅途中欣赏到美景。”

2018年，李小白在徐州马拉松跑出了3小时40分的成绩，徐州平坦的赛道也让他记忆犹新。“对于首次挑战全程马拉松的爱好者来说，从徐州开始是不错的选择。这里的地势非常平坦，跑起来比较舒适，很容易出好成绩。”因此，当徐州马拉松再度回归，李小白选择了和徐州来一次重逢。他期待能够再一次在徐州度过一段美妙的马拉松之旅。

同时，李小白也给所有参加徐州马拉松的跑者送上了参赛小贴士。“马拉松归根到底还是一项极限运动，安全完赛是最重要的。在赛前要充分做好热身准备、做好保暖工作，在比赛中做好水和能量补给。比赛过程中不要太在意成绩，只要能够把自己训练的水平发挥出来，安全冲过终点，就是一场成功的马拉松。”

11月5日，2023徐州马拉松，彭城我们不见不散！

2023徐州马拉松由中国田径协会认证，由中共江苏省委宣传部、江苏省体育局、徐州市人民政府主办，江苏省体育竞赛管理中心、徐州市体育局承办，华体赛事（北京）体育管理有限公司独家运营，江苏徐矿能源股份有限公司进行了冠名赞助，悦跑圈作为赛事指定跑步APP，小红书作为独家合作内容社区支持大赛。