广州西美生物：湿疹怎么样才能好得快

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广州西美生物：湿疹怎么样才能好得快

当湿疹发作时，我们能做到一方面是控制湿疹向严重程度进展，另一方面减少湿疹复发。以下几个方法可以避免湿疹的发生和加重

药物治疗

可以在皮肤专科医生的指导下，合理使用抗组胺、糖皮质激素等药物，能缓解湿疹带来的瘙痒。

避免过度清洁和刺激

①洗澡不超过10分钟

洗澡时间不宜过长，最好别超过10分钟。另外，不要用温度太高的水，最好用温水洗澡，避免搓澡，否则容易进一步破坏皮肤的屏障。

②使用温和的产品

不管洗脸还是洗澡，尽量选择温和无刺激不含香料的产品，以减轻对皮肤的刺激。洗脸、洗澡都不需用去角质产品。不建议用搓澡工具，可用手来打泡沫。

保持皮肤湿润

使用保湿产品可以改善皮肤干燥、止痒，对湿疹有辅助治疗作用建议洗澡后，用柔软的浴巾轻轻拍干水分，然后在3~5分钟涂抹保湿霜，防止水分流失。

选择宽松的棉质衣物

避免穿紧身、粗糙的衣服，尽量穿柔软、宽松的棉质或者其他天然纤维所制的衣服。另外，新衣服最好使用柔化剂清洗后再穿着，避免刺激皮肤。

避免过分抓挠皮肤

抓挠会加重局部皮肤破损，让皮肤颜色变深、变粗，所以长湿疹的朋友们请控制好自己的手。

饮食方面

长湿疹期间，饮食以清淡、易消化、低盐少油为主，避免进食所有可能致敏的食物。例如鱼虾、辛辣食物、酒类等。

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