中班体能主题《多变的纸球》教案及反思 幼儿园免费教案

体能训练在幼儿园活动中至关重要，如何让幼儿在玩中得到体能的训练，是每位教师都应该关注的问题，此次活动运用废弃物报纸进行跑、跳、投掷的动作技能，发展幼儿的动作的协调性、灵敏性，体现合作的快乐。

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设计思路

幼儿在玩报纸是会自发地把报纸揉成团，开心地进行踢、滚、投、抛等游戏。我们已经帮助孩子们在报纸球的外面包了一层漂亮的彩色皱纹纸，让孩子们用彩色纸球进行体育活动，幼儿非常喜欢。在操场上每当用彩色纸球进行体育锻炼时，他们都玩得、练得不亦乐乎。鉴于幼儿非常喜欢玩彩色纸球，便设计这节"多变的纸球"体能活动。本活动幼儿在用纸球进行动作练习和身体锻炼中获得运动技能，培养良好的身体素质。

目的要求

1.掌握运用纸球进行跑、跳、投掷的动作技能。

2.发展动作的协调性、灵敏性，体现合作的快乐。

教学重点掌握用双脚夹住纸球进行跳、向前抛投的动作技能。

活动准备纸球人手一个，跨过小河的障碍物3个，筐子一个。

活动过程

一、准备部分（一）幼儿手拿一张折叠好的报纸跟随教师一路纵队进场。

1.围绕场地进行变速走、跑热身锻炼。

2.在场地中听教师信号自由地四散走、小跑。

（二）成早操队形做头颈、上肢、腰腹、膝盖、脚踝等部位的准备活动操。

二、教学与练习部分（一）创意玩纸1.教师：小朋友们，我们用手中的报纸来锻炼，看谁的锻炼方法新、谁的锻炼方法好。

2.幼儿分散在场地中进行自由探索与锻炼。

3.教师进行巡回观察、指导，提醒幼儿注意安全。

（二）集中幼儿，交流好的锻炼方法。

1.有目的地请个别幼儿把自己的锻炼方法向大家演示。

2.教师根据幼儿的示范进行讲解。

3.教师带领全体幼儿模仿示范幼儿的方法，用报纸进行有关动作的练习。

（三）双腿夹纸球跳跃教学与练习。

1.教师指导幼儿将手中的报纸捏成报纸球。

2.教师示范讲解大腿夹纸球进行跳跃的方法。

3.幼儿把报纸球夹在大腿间，在场地上自由地跳。

4.幼儿把报纸球夹在膝盖部位，听到教师的信号后从场地一侧跳到场地另外一侧。

（四）双腿夹报纸球跳跃教学与运动。

1.教师示范用双脚夹住报纸球进行向前、后、左、右跳跃的动作要领。

2.幼儿根据教师的示范进行自由模仿练习。

3.全体幼儿双脚夹报纸球，听教师信号从场地一侧跳向另外一侧。

4.分组进行夹纸球连续跳障碍接力比赛。

（五）教师带领幼儿在音乐声中进行拍打手臂、胸腹腰背、大腿、小腿等的放松活动。

（六）教师对活动进行讲评后带领幼儿手拿报纸球离开场地。

教学建议教师可将报纸球装饰成各种颜色，这样可以吸引幼儿，提高他们的活动兴趣，使小朋友们在轻松、愉快的氛围中进行枯燥的运动，以取得更好的身心锻炼效果。在指导幼儿夹球跳的动作练习过程中要由简单到复杂、由容易到有难度地进行运动要求的设计，如报纸球可以从投远到投准，从随意踢到放在脚上往指定方向踢，由将报纸球夹在双腿的膝盖部位跳到夹在双脚踝关节处跳等。

活动反思

在这次活动中，本节课虽然规则比较简单，但却富有刺激、挑战性，幼儿活动量大。在幼儿学会了扔的方法后，让幼儿分组玩游戏，轮流休息以调整运动量。由于动作的技巧性较小，活动的重点不放在动作的学习上，游戏规则则是课中要不断强调的。每次幼儿集中时，我都要重申规则，然后继续游戏。

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🏷标签：幼儿园 体能主题 教案 反思