柚子皮的功效是什么

这快过年了，吃柚子在我们家里也是很普遍的事情了，大多数人在食用柚子的果肉后，往往把柚皮一丢了之，其实呢，柚子确实好吃，但是柚子皮的效果很不错哦，可以做到很多的效果，朋友们一起来看看柚子皮有什么功效与作用吧!

目录 柚子皮煲汤怎么做 柚子皮的功效是什么 柚子皮能吃吗 怎么用柚子皮自制沐浴露 柚子皮泡水喝的禁忌

1柚子皮煲汤怎么做

　　柚子皮可配搭杞子、淮山等药材煲汤，增添健脾滋肾作用，其中，沙田柚炖汤，此汤不但滋润可口，而且有清肺热、化痰、止咳，兼有消除口气的功效。

　　买柚子作水果吃，如果有时碰巧买着不好吃的柚子，如太酸或「干水」的柚子，即剥出果肉作炖汤用，配料可用无花果(四、五粒)加红枣(三、四粒)和两片姜，加水先煲滚半小时，再入炖盅内慢火炖两小时即成，沙田柚(或金柚)的果肉用量约三至四两。久不久饮一、两次柚子汤，有助消除肠胃肥腻和清新口气。

　　《本草》谓柚子「能消食快膈，散郁懑之气」。凡遇肠胃热重、大便秘结，如连续进食半个柚子(七、八片至十余片)，数小时后即能泄泻。

　　柚能滑肠致泻，所以脾胃、体质虚弱，常有便溏者，及腹部寒冷的腹痛者慎食。

　　至于柚子皮，也可作食疗，但买回来的柚子若打算留皮用，则要使用专去果皮农药杂质的清洁液洗净抹干水挂通风处晒干备用。用柚皮干(每次用半个)配鸡、瘦肉、无花果煲汤，健胃化痰，清热止咳，而且汤水味道也不错。但柚皮干要先用麦芽糖或蜂蜜，加半碗水用小火煲四十五分钟，有去除苦涩味之效。

　　家有长期抽烟者，多有热痰肺燥，可以定期多喝柚子肉炖汤和柚皮煲汤。夜睡多应酬及多吃肥腻者，亦可以柚子肉、皮汤作日常食疗。

　　柚子皮除了可以用来煲汤，由于柚子皮独特的气味，是的很多蚊虫不敢接近柚子，所以在日常生活中可以切成断块，放置在蚊虫多的地方驱赶蚊虫比较多的地方驱赶蚊虫，总之柚子皮的用法非常的多，可以试试看以上的方法让自己的生活好起来。

2柚子皮的功效是什么

　　大多数人在食用柚子的果肉后，往往把柚皮一丢了之，其实这是很可惜的。下面健康生活小常识就来告诉你柚子皮的作用。

　　1、美容，将柚子皮的里面直接贴在脸上就可以去处皱纹。

　　2、洗干净后泡水喝，可以去火。

　　3、放在卫生间或冰箱里除去异味。

　　4、煎水泡手，这样就不会长冻疮了。

　　5、可以炖肉，鸡等，清香。

　　除臭 :

　　冰箱

　　将柚子皮切成小块，放入网袋当中。打结绑紧后放入冰箱的角落即可。

　　排水孔

　　将柚子皮放入水中煮约30分钟，将煮好的柚皮水，一边倒入排水孔，一边用刷子将排水孔周围脏污刷去即可。

　　芳香剂

　　材料：柚子皮、药用酒精、洋菜粉、有盖玻璃容器。

　　1、先将柚子皮上白色部分用刀切除，只留下绿色皮的部分大约10g左右。

　　2、将绿色皮的部分切成细丝状，以方便放入玻璃瓶中。

　　3、取有盖的玻璃瓶，开盖后在里面倒入50c.c.左右的酒精。

　　4、将切丝的绿皮放入酒精，盖上盖子至少放置一天以上。

　　5、柚皮酒精放1天后，取150c.c.水，加2g洋菜粉调匀，放炉火上加热溶解。

　　6、将浸泡好并取出柚皮的50c.c.柚皮酒精倒入锅中，并且混合调匀。

　　7、调匀后后倒入布丁盒或任意容器中，并放冷凝固即可。

　　清洁

　　木质家具

　　将半颗柚子的柚皮加上5碗水煮约30分钟后放冷，将柚皮水倒在干净抹布上并拧干，用来擦拭木质家具，可让家具变亮并留有香味。

　　琴键、冰箱

　　用柚子绿色皮的部分沾少量盐巴擦拭，可以让泛黄的琴键或冰箱表面恢复光亮。

　　其它用途

　　蚊香 将柚子皮晒干后，取一铁盘放在靠门口或通风的地方，点火燃烧即可。

　　防虫 取一塑料袋，在袋上戳几个洞后，将晒干的柚子皮放入，并放到橱柜角落即可。

　　中医疗效

　　止咳、助消化

　　将晒干的柚子皮切成细丝，放入小锅中加水煮开后饮用。

　　紧张性头痛

　　晒干柚皮放水中煮开，放至温热洗头，再用水冲净即可。

　　感冒

　　材料：晒干的柚皮、红茶、红糖。

　　1、将晒干的柚皮切丝，与红茶一同放入壶中。

　　2、在茶壶中冲入煮沸热水，并静置1~2分钟左右。

　　3、倒入小杯中，喝之前依喜好酌量加入红糖即可。

3柚子皮能吃吗

　　柚子皮的做法有很多种，一般我们是拿来做菜和腌制，柚子皮的功效和作用在于可以治疗肺部的感染，有利于我们的消化而且还能治疗咳嗽和支气管炎。

　　1、柚子皮煮水治小儿肺炎

　　将柚子吃完后，留皮晾干，放进锅里几块加水一起煮，将其切成块状，水不要太多(和煎中药一样)连开几次后，把煮的汤倒进碗里给患儿喝下，连喝几次就会好。

　　2、柚子皮煮水治疗冻疮

　　这种方法需要耐心和长期坚持(即使好了，也最好坚持到这个冬天完结)，

　　食积不化：柚皮和萝卜籽各15克，煎汤分4次服，每日1剂。

　　老人久咳不愈：去掉柚皮表层黄皮，将剩下的瓤切碎，加适量冰糖、水蒸至熟烂，每次服食50-100克，早晚各1次。

　　风疹：鲜柚皮加生姜，捣烂，外敷患处，每日2次，能止痒消肿。

　　支气管炎：蜜柚皮1只洗净，连黄皮带白瓤，一起切碎，放入大碗中，加冰糖50-100克、适量水蒸至熟烂，每次吃小半碗，连汤带皮一起服食，每天2次。

　　可见，柚子皮，也是良药，能治病。因此，人们在食用完柚子的果肉后，千万别把柚子皮丢掉。

　　上文我们介绍了什么是柚子皮，柚子皮就是柚子的皮，我们经常浪费了柚子皮，其实柚子皮是可以食用的，而且柚子皮有很高的营养价值和食用价值，我们可以将柚子皮用于药用，可以治疗咳嗽和肺炎以及气管炎，柚子皮能消肿和帮助我们消化。

4怎么用柚子皮自制沐浴露

　　吃完柚子可千万别扔皮!新加坡美容专家说，用柚子皮自制沐浴液可是美容的妙方

　　现在经常能够看到柚子。吃完柚子可千万别扔皮!新加坡美容专家说，用柚子皮自制沐浴液可是美容的妙方，这是因为柚子皮中含有丰富的果胶，而果胶又对保养皮肤很有好处。今晚赶紧去买柚子吧!

　　事实上我们不少人都知道用柚子皮搭配食物食用或者做成柚子茶，但是殊不知柚子皮中含有的果胶对人体皮肤十分有益，可以制成沐浴液，新加坡美容专家表示。柚子皮沐浴液具体制作方法如下：

　　1.按十字形把柚子切成四瓣，用手把皮与果肉分开，再把每块皮切成两块，这样一共切成八块果皮。

　　2.用刀把柚子皮白色部分分离开来(即分开内外果皮)，再把白色的果皮切成细丝放在烧杯中，没有烧杯的话可以用陶瓷或不锈钢器皿代替。

　　3.白色果皮中加入0.5毫升乳酸或加入0.5克柠檬酸(加入乳酸或柠檬酸有利于果胶的溶出)，再加200毫升水，直接放在火上，煮大约10分钟。

　　4.过滤白色果皮等杂质和提取液。接着再加入200毫升左右的水清洗残渣，使滤液总量达400毫升。

　　5.过滤液还热时加入硼酸8克，使其溶解。硼酸是防腐剂，可抑制细菌的繁殖，对霉菌有很好的消灭作用。

　　6.滤液温度冷却到40摄氏度以下时，加入40毫升酒精、40毫升甘油。酒精和甘油的加入量可根据皮肤的性质调节：细腻型皮肤可减少为各30毫升，粗糙型皮肤可增加到各70毫升。

　　7.最后把它装入漂亮的空瓶中，就大功告成了!

　　自制的柚子皮沐浴液不仅省钱，而且让皮肤远离人工化学物质的伤害，最关键的是美容功效超级棒!

5柚子皮泡水喝的禁忌

　　柚子也被称之为文旦，外皮比较厚，但是果肉肥厚多汁，是很多人的最爱。柚子比较多出现在南方，特别是福建省的柚子最为出名、柚子不仅仅果肉可以服用，外皮的药用价值也是非常不错的。今天，小编就来和大家了解下柚子皮泡水喝的禁忌，来了解下吧!

　　柚子皮泡水喝的禁忌

　　柚子皮可以泡水喝，因为柚子皮中含有比较多的蛋白质。有机酸以及微量元素等，补机能还有润肺健胃，同时对于心血管疾病等都有不错的疗效。

　　具体的柚子皮泡水喝的禁忌如下：

　　第一：柚子皮泡水不能够和某一些药物一起服用

　　专家通过实验发现，如果高血脂患者将柚子茶和降脂药物一起服用，那么降血脂的功效就会大大折扣，并且病人还有可能出现肌肉痛还有肾脏病变的情况。

　　另外，一些病人在服用抗过敏药物的期间，如果服用了柚子或者是柚子茶，轻则出现心律失常以及头昏还有心悸的情况，问题严重还有可能猝死。事实上，很多药物都会和柚子以及柚子茶产生不良作用，例如咖啡因、西沙比利以及环孢素还有钙拮抗剂等。在服用药物的二十四小时之内都不可以服用柚子以及柚子茶，因为它们在一起的时候里都有可能产生作用。

　　第二：服用避孕药期间的女性不应该服用柚子皮

　　通过科学家的实验发现，柚子茶对于避孕药的影响是最大的。如果正在服用避孕药期间的女性将柚子皮泡水喝了或者是直接服用了柚子，特别是在性生活之后服用了柚子，那么避孕的效果就会降低，大大增加了怀孕的可能性。为什么会这样呢，专家告诉我们，这是因为柚子中所含有的某一些物质对于避孕药具有吸收的作用，所以药效就降低了。

　　第三：脾虚泄泻的人群不适合服用柚子或者柚子茶

　　这是因为如果脾虚泄泻体质的人群服用柚子茶之后，身体容易出现腹泻的情况，不利于身体健康。

　　第四：其他

　　由于柚子性寒，所以身体体质虚寒的人群最好不要服用柚子茶或者是柚子，另外老年人也最好不要吃，避免身体体质变差。

　　柚子皮怎么泡水喝

　　柚子皮晒干之后可以制作成为柚子茶服用，对于身体有着非常不错的保健效果。那么，平时我们应该如何制作出好喝比且效果非常不错的柚子茶呢?

　　蜂蜜柚子茶

　　材料：柚子、蜂蜜、冰糖

　　做法：将柚子弄好，柚子皮剥开，然后将柚子皮洗干净，最好能够用淡盐水浸泡十分钟，这样可以起到杀菌的功效。然后将洗干净的柚子皮的外面波分削下来，注意一定要能有多薄就多薄，尽量选择黄色的部分，白色的部分一般情况下我们是不需要的。

　　第一层的柚子皮具有很好的祛痰镇咳的功效，而柚子皮和果肉中相连的白色位置非常的苦，所以不能够吃苦的人可以舍去这个部位。将皮切丝，让后放到淡盐水中浸泡一个小时，这样苦味就能够去除的更多。将柚子的果肉撕碎备用。将柚子皮以及果肉放入锅中，加入清水和冰糖，大火烧开之后小火熬煮两个小时，等到汤汁黏稠、柚子皮金黄透亮的时候就可以起锅了。需要注意的是，因为加有冰糖，所以在熬煮的时候需要搅拌，避免粘锅。放凉之后加入适量的蜂蜜，搅拌均有之后就可以服用了。如果一次性服用不了那么多，也可以密封好放入冰箱冷藏，需要的时候再取出来。

　　很多人将平时水果摊上购买来的柚子取下皮用来泡水喝，认为这样也是一种节省。事实上，这种柚子皮对于身体并没有保健作用，因为这一类型的柚子都是经过改良的。一般情况下，具有药用价值的柚子并不好吃，就算成熟之后食用味道也不好，甚至有可能泛酸。所以说，小编建议大家生活中最好不要盲目的服用一些改良之后的柚子皮，这样不会产生任何的效果。市面上基本上是购买不到药用的柚子，大家平时购买柚子的时候一定要注意。柚子皮泡水喝对身体好处很多，但是一些注意事项仍旧需要遵守，这样才能够令身体更加健康。