两岁宝宝不吃饭怎么办

"对于小孩子不吃饭的这个问题，尤其是2岁左右的宝宝不吃饭，大部分都不是孩子有躯体疾病，而是行为问题。也就是大部分情况下孩子都是因为没有养成一个良好的饮食习惯，从而导致不吃饭。这个时候可以从一些行为上来给他做一个纠正，首先第一个要注意孩子需要在正常的时间吃饭，要减少或者避免给孩子添加一些零食或者其他的饮料等。如果孩子零食吃得特别多，有饱腹感就很容易导致他在正常的饭点不吃饭。也要注意保证孩子合理的活动量，如果孩子的活动量太小也可能会影响进食量。也要培养孩子一个良好的进食习惯，也就是说要在相对固定的时间，时间固定的地方来吃饭，不能一边吃一边玩，有一些分散注意力的情况存在，实际上对孩子的进食是特别不好的。另外，要鼓励孩子自己参与进食，如果一直追着喂，有些孩子可能就不太愿意，所以要给孩子创造一个良好的就餐环境，家长跟孩子一起吃，让孩子模仿，同时尽量鼓励他自己去进餐。即使弄得很脏，家长注意收拾就可以了。最后可以尝试调整烹饪的方式，也就是说家长主要注意去给孩子提供合理的饮食种类，换一些烹调的方式，甚至可以鼓励孩子参与饮食制作的过程。这样有助于吸引孩子更好的去进食，所以这些实际上都是一些行为治疗的方式，大部分不考虑孩子有躯体疾病。要特别注意全家所有人尽量保持一致，不要大家有分歧，这样孩子也不容易养成良好的习惯。"

张晓蕊│北京大学人民医院

2020/04/09收听(34305)

"要养成良好的饮食行为习惯注意以下几点：第一、要让宝宝自己参与进去，允许用勺子、筷子甚至用手去抓饭，从而产生吃饭的兴趣。第二、有的宝宝对食物的接受程度较差，一种食物甚至要接受10-15次，所以不要频繁更换食物，要有足够的机会让宝宝去“认识”食物。第三、要在宝宝愉悦的情况下进食。第四、养成良好的饮食习惯，如不能看电视，看手机或追着喂饭。第五、抚养者要心情愉悦，不要过度焦虑，否则会使宝宝产生拒绝心理。"

郭红枝│长治市妇幼保健院

2018/11/23收听(85883)

"两岁的宝宝不吃饭，食欲明显的下降，这时候可以采取以下几个措施来帮助宝宝：1、如果孩子平时吃零食、甜食比较多，这时候就尽量给孩子少吃或者不吃零食、甜食，因为这些食物会明显抑制孩子的食欲，使得孩子不爱吃饭。2、注意看孩子是否出现生病的情况，如果孩子出现感冒、发烧，这个时候食欲就会明显的受到抑制，所以必要的时候要给孩子测量体温。3、注意孩子是否存在贫血的情况，必要的时候要给孩子测血常规，看孩子的血红蛋白是否正常。当孩子血红蛋白不正常、贫血的时候，孩子的食欲明显下降，必要时一定要及时治疗贫血的问题。"

肖娟│北京协和医院

2021/04/17收听(99128)

"两岁的孩子不爱吃饭，如果是脾胃虚弱、消化能力弱引起的，可以拿给孩子用解脾胃的药物。比如小儿夜脾散、启脾丸、化积口服液等药物，以及胃蛋白酶散、多酶片等等，可以解脾胃、助消化。如果是营养不良，尤其是微量元素缺乏引起的情况下，可以给予孩子查微量元素，补充缺乏的微量元素，像补锌、维生素B、五维赖氨酸等，都有利于改善孩子的食欲。另外，内分泌性的疾病，还有消化系统的疾病，也容易导致孩子厌食、不爱吃饭，需要到医院去看医生明确原因。孩子要养成良好的饮食习惯，要定时定点进食、不挑食，以及不强迫进食，不追着孩子喂饭。在孩子的饮食方面要形成均衡的营养，要食物可以多样化。两岁的孩子可以让他多运动，经常带着孩子到户外多做活动锻炼身体，也有利改善孩子的食欲。"

王翠玲│首都医科大学附属北京友谊医院

2020/03/31收听(57790)

两岁的宝宝不爱吃饭，要考虑是否有缺锌和缺钙的情况，建议查一下微量元素。如果及时的补充，这样宝贝会很快改善不爱吃饭的习惯。观察一下宝贝是否有不良的饮食习惯，比如喜欢吃零食、零食代替正餐，或者喝了太多的饮料，以及吃了太多的巧克力这种高热量的食物，这样在进餐时宝贝没有饥饿感，影响到正常的三餐进食情况。建议宝贝把零食戒掉，不要喝饮料，也不要吃太多热量比较高的食物，定时定量地进食正餐，逐渐养成良好的饮食习惯，达到改善宝贝不爱吃饭的目的。观察孩子是否有胃肠动力不足的情况，比如有便秘或者宝贝不爱运动这样的情况，可以适当增加运动量，可以喝些酸奶，改善肠道内的菌群情况，增加食欲。改善宝贝的饮食情况，逐渐恢复正常的饮食。

王立巍│吉林医药学院附属医院

2018/05/08收听(75419)

"两岁宝宝不好好吃饭，可以酌情补充微量元素和助消化药物，需到儿科检查，针对症状进行治疗。孩子不爱吃饭和脾胃虚弱、微量元素缺乏、口腔溃疡等情况有关，具体如下：1、家长可以带孩子到医院儿科进行微量元素的检查，部分儿童缺锌、缺钙时，可能会影响到食欲，所以根据检查结果给孩子补充葡萄糖酸钙、葡萄糖酸锌，能改善孩子厌食的症状。2、部分儿童是脾胃虚弱导致的，可以结合医生的意见给孩子口服参苓白术散或健胃消食口服液，能调理宝宝的脾胃，使孩子厌食的症状得到改善。3、若孩子身体的免疫力比较差，喝水太少会导致孩子出现上火的症状，还会引起口腔溃疡。可以通过补充维生素B、维生素C、甘草锌等，还可以通过云南白药敷于溃疡的部位，缓解患儿的症状。4、当孩子出现腹泻、便秘、感冒等一些因素时，也会影响到肠胃的消化，导致孩子不爱吃饭，所以可结合孩子的情况进行治疗。"

李梅│哈尔滨市儿童医院

2020/07/28收听(63556)

对于两岁孩子的厌食，应针对原因采取措施。孩子不爱吃饭可能是由于病理因素或生理因素所造成，具体如...

张晓蕊│北京大学人民医院

2021/06/21播放(88408)

"两岁的宝宝不爱吃饭要注意寻找原因，可见于以下几种对应的措施：一、零食吃得太多，如果宝宝平时没有规律饮食，吃零食太多，就可能造成宝宝不爱吃饭。宝宝两岁一日三餐可以随大人的时间，每次要给孩子特殊的制作饭食，保证孩子各种维生素、微量元素的摄入。孩子一日三餐的时间可以保证孩子最基本的辅食，另外在两餐之间上午、下午要添加水果，能够保证维生素的入量。两岁的宝宝每天要喝400-500mL的奶，两次奶可以在早餐和晚上睡前给予，宝宝一日三餐两次水果，500mL的奶，能够保证孩子生长发育。二、宝宝不爱吃饭要注意是否有锌的缺乏，两岁的宝宝出汗多或者有腹泻都可能会造成锌的丢失过多，必要的时候需要查微量元素，及时的给宝宝补充锌，能够缓解不爱吃饭的状态。三、两岁的宝宝要注意是否有贫血，贫血缺铁也可以造成孩子不爱吃饭的情况，要注意及时的补铁，纠正贫血。总之，宝宝不爱吃饭原因很多，要关注孩子的生长发育情况，必要的时候及时就诊。"

张忠浩│首都医科大学附属北京友谊医院

2020/09/21收听(52200)

"2岁宝宝不吃饭只喝奶主要还是饮食习惯和饮食结构方面的问题，应该按照以下几个方面做出调整：1、应该减少喝奶的次数，如果2岁宝宝每天喝3-4次奶，基本上就不会吃其它饭菜了，一般建议每天喝1-2次奶为宜。2、应该增加饭菜的多样性，增加饭菜的色彩，引起宝宝的兴趣。3、要注意部分宝宝不吃饭只喝奶，可能是存在食物过敏方面的问题，生活中要仔细的观察，如果发现对某类或者某种食物有过敏的可能性，应当予以回避才会愿意吃饭。4、要养成规律进餐习惯，提供良好的进餐环境，引起兴趣和注意才会喜欢上吃饭。"

张先华│湖南省人民医院

2020/01/21收听(69250)

"两岁的孩子不吃饭可以采取少吃零食、补充肠道的益生菌、多活动等方法，来帮助孩子吃饭，具体如下：1、少吃零食：要让孩子不挑食、不偏食，尽量少吃零食或者是不吃零食，因为零食像饼干、蛋糕等，属于高糖、高脂的食物，会明显抑制孩子的食欲。2、补充肠道的益生菌：可以适量给孩子补充肠道的益生菌，肠道的益生菌通过调整肠道菌群，增强孩子的消化功能，从而能够增进孩子的食欲。3、多活动：要让孩子多活动，尤其是多参加户外活动，到外面多跑跑、走走。这样通过活动能够增强孩子的消化功能，同时也能够增进孩子的食欲。"

肖娟│北京协和医院

2021/06/04收听(75715)

"两岁小孩不吃饭怎么办？孩子不吃饭，首先应该给孩子检查微量元素和血常规，看看是否有缺锌、贫血，如果有这些原因先针对性的治疗，这样才能提高孩子食欲，促进孩子吃饭。其次，多数孩子不吃饭的问题主要是脾胃不好，即使孩子本身脾胃不好，喂养不当就会出现厌食、不吃饭的情况。长期这样会导致孩子体质偏弱，抵抗力下降，很容易生病。所以妈妈应该给孩子调理脾胃，促进孩子消化能力，可以用小儿推拿、健脾的一些药物，比如醒脾养儿颗粒，这些都会慢慢调节孩子脾胃。当孩子脾胃能力增强，它就会慢慢喜欢上吃饭，爱上吃饭，只有营养均衡的摄入才能使身体健康。"

朱芳│长治市妇幼保健院

2019/04/10收听(91643)

"两岁宝宝不吃饭是可以吃也是必须吃的药，如退烧药。宝宝不吃饭，可能与发烧疾病的影响有关系。所以宝宝积极退烧，退烧以后孩子的食欲可能会有好转，能够接受吃饭，这个时候就可以吃药。宝宝发烧，如果体温超过38.5℃，需要口服退烧药，如布洛芬、对乙酰氨基酚。宝宝如果没有吃饭，是可以吃退烧药的，吃退烧药以后少量多次的喝温开水，有助于帮助宝宝降温，能够缓解宝宝发烧的症状。宝宝退烧以后所伴随的症状会有好转，如食欲差、厌食、恶心、呕吐、腹泻、腹胀等，都有可能随发稍的症状好转，而有好转。这个时候就可以给宝宝少量多次的吃小米粥、大米粥、疙瘩汤、龙须面等好消化的食物，要少量多餐，一次吃10-20mL，过半个小时有食欲可以再吃。随疾病的好转，宝宝的食欲会好转，就可以吃饭了，一周左右大部分能恢复到正常饮食。但是如果宝宝呕吐厉害，退烧药都不能吃进去，这个时候需要及时就诊。"

张忠浩│首都医科大学附属北京友谊医院

2020/09/30收听(62045)

如果两岁的宝宝长期不爱吃饭，会影响他的生长发育，时间长了会导致低体重、生长迟缓或者消瘦等病理状...

苗萍│郑州人民医院

2018/11/14播放(56579)

宝宝大多数不肯吃饭，与不良的饮食习惯有很大的关系。对不肯吃饭的宝宝，首先，要检查一下该患儿平时有没有经常吃零食过多的习惯，餐前有没有饮用大量的饮料，进食有没有集中注意力，比如边听故事、边看电视、边吃饭等等，这种不良的习惯可以打扰或者抑制胃酸及消化酶的分泌，从而使宝宝的食欲减退。其次，有些宝宝不肯吃饭，是家长长期强迫进食的恶果。这些家长往往不了解宝宝个体之间的食量，以及体重增长的差异性，不了解宝宝的增长速度，及食欲的增加等均随年龄的增加而减慢，不了解小孩子的体格瘦小是家族遗传的正常现象，更不了解也需要经常换换胃口，不愿意长期进食一种固定的食物，这些都是孩子不爱吃饭的原因。如果出现这种情况，一定要找原因，看是什么因素所引起。孩子饭前不要大量吃零食，或者饭前不要喝碳酸饮料，吃饭一定要专心，不要看电视，不要听故事，不要养成这种不良的习惯。如果有这种习惯，一定要及时纠正。孩子不爱吃饭，还有消化不好所引起。消化不好也可以给孩子吃婴儿健脾散，帮助宝宝消化。

张素霞│郸城县第二人民医院

2018/06/11收听(57700)

宝宝不吃饭，有可能是吃之前吃的太多，需要有调整时期，自己把脾胃功能调整好了才能再吃饭。有的是厌...

李霁│中国中医科学院广安门医院

2019/08/12播放(63224)

"宝宝最近不吃饭，可能零食吃的太多或者进食不规律等原因而造成的厌食。所以针对这种情况，家长应该多加重视，平时应该少让孩子吃零食，并且在宝宝吃饭的时候，不要做分散其注意力的事，如看电视、听故事等，应当养成宝宝专心吃饭的好习惯。另外，家长也应该给孩子适当增添各种花样和颜色不一的食物，如番茄、菜花等，从而引起宝宝的好奇心，增强食欲，增加孩子对食物的喜爱，避免厌食。也应当适当减轻宝宝的胃肠道负担，让孩子多吃一些容易消化的食物，不要进食过凉或油腻的食物，必要时应当在医生的指导下，给孩子服用益生菌调节胃肠道菌落。"

李梅│哈尔滨市儿童医院

2020/07/10收听(26630)

"宝宝不吃饭的原因很多，首先要采取措施，不让宝宝吃零食，采用少食多餐的方法，以减轻肠胃负担。可以喂宝宝吃健脾开胃的药，比如山楂、鸡内金、小儿健脾散，白天让宝宝适当的运动，晚上睡前给宝宝顺时针按摩10分钟肚子，以促进肠胃蠕动。平时做饭菜时尽量的照顾宝宝，做的菜要色香味俱全，经常变换口味，饮食清淡，不要太油腻。需要在平时的饮食上下功夫，看孩子比较愿意吃什么口味，大人对孩子都要适当的搭配，喜欢吃的多吃，不喜欢吃的弄漂亮些，少弄点，或者和到其他的食物里，减少零食量，养成按时吃饭的习惯，慢慢就会好转。"

张云朝│聊城市第二人民医院

2018/10/02收听(28437)

"两岁的宝宝锁骨骨折，要看骨折的移位程度。如果骨折移位不是很明显的情况下或者大体可以接受的情况下，是不需要做手术治疗的，将患侧的上肢给予固定，来防止骨折的移位，固定之后大约需要2-3周之后骨折基本上就能愈合。而骨折要是移位严重的情况，有可能是需要手术治疗的，避免引起以后的患者肩关节发育的异常，而影响肩关节的活动。在正常情况下因为孩子的骨膜是比较厚的，骨头一旦折了之后，有骨膜的保护移位的几率是很小的，所以基本上大多数的两岁小孩锁骨骨折之后，都可以采取保守的治疗方式。"

艾宗福│牡丹江市第二人民医院

2019/11/22收听(19525)

2岁宝宝如果出现低烧，首先要观察宝宝的状态，如果精神状态较好，并没有因为发烧而有特殊不适，能吃...

罗淑娟│湖南省儿童医院

2021/07/13播放(76472)

"两岁宝宝患有湿疹可以通过肌注、口服以及外用的方式来进行治疗。肌注的药物可以选用马来酸氯苯那敏注射液0.3ml\/次\/日，并且联合口服盐酸左西替利嗪颗粒2.5mg\/次\/日，配合复方甘草酸苷片2次\/日，1片\/次。外用药物可以应用地奈德软膏进行2次\/日涂抹。在治疗的时间选择上要严格把握，因为此药有一定的副作用，通常应用时间不超过7-10天，而且不能应用于面部，并且可以联合外用硼酸氧化锌软膏涂抹治疗。"

韩宪伟│沈阳市中西医结合医院

2019/08/05收听(97195)