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小学体能教案（精选17篇）
做课件资源是最辛苦的了，你还在寻找小学体能教案吗？下面是21世纪教育网小编精选小学体能教案精品资料，本站还有更多的，可自行进行搜索下载使用。 小学体能教案(17篇) 序号 资料标题 下载地址 1 趣味体能（教案） 体育三年级上册 下载 2 体能练习 教案 下载 3 田径——综合体能训练 教案 下载 4 4.1.2快速跑与发展体能 教案（表格式） 下载 5 人教版八年级体育 1.1科学发展体能 教案（表格式） 下载 6 亲子趣味体能（教案）体育三年级上册（表格式） 下载 7 “毛巾系列”体能练习（教案）体育四年级上册（表格式） 下载 8 小学体育与健康线上课堂——创意体能综合训练（课件） 通用版小学体育(共19张PPT) 下载 9 科学发展体能（教案） 体育六年级下册 下载 10 科学发展体能（教案） 体育六年级下册 下载 11 快速跑及体能练习（教案） 体育六年级上册（表格式） 下载 12 人教版八年级体育与健康《科学发展体能》精品教案 下载 13 人教版 小学体育 4.2.1跨越式跳高技术的学练与发展体能 说课 教案 下载 14 “纸团系列”体能练习（教案）体育四年级上册（表格式） 下载 15 体能的拓展实践课-和合共赢（教案）体育六年级上册 下载 16 室内体育游戏与体能（教案） 体育五年级下册 下载 17 身体素质及体能（教案） 体育二年级下册 下载 篇1：趣味体能（教案） 体育三年级上册趣味体能（教案） 体育三年级上册资料可供全国地区适用。大致详情：《趣味体能》教学设计 (水平二)一 、指导思想为落实深圳市新冠肺炎疫情背景下“停课不停练”的线上体育教学，根据新课改的总体要求，结合国家疫情防控的部署， 以“健康第 一 ”、“立德树人”为指导思想， 以优化教育教学过程为手段。通过 情境创设启发诱导，尝试体验的学习过程。让学生在自主和体验的过 程中获得参与体育活动的乐趣 。在学习中感受体育运动带来的快乐， 培养学生的运动能力和体育品德。二 、教学内容分析受到新冠疫情的影响， 教师在线上开展教学， 学生则在家中进行 体育锻炼 。线上体育教学内容不同于校园的体育常规课的教学内容， 在居家锻炼的背景下， 居家体育教学的内容...图片详情：   篇2：体能练习 教案体能练习 教案资料可供全国地区适用。大致详情：体能训练（下肢力量）教案年级高二人数日期执教班级组班形式周次课次内容主题体能训练（下肢力量）（4---1、2）重点体能练习中下肢力量练习的方法难点下肢力量训练完成的质量学习目标95%以上的学生能够掌握体能练习的方法和动作要领。发展灵敏、力量等素质。通过身体素质练习，逐渐培养超越自我的精神品质和团结互助的意志品质。。课序时间教学内容运动负荷教与学的活动组织与队形次数时间强度准备部分基础部分结束部分1252345773课堂常规：1.体育委员集合整队2.师生问好，检查服装3.宣布本课内容4.安排见习生活动5.安全教育准备活动1.慢跑2圈2...图片详情：  篇3：田径——综合体能训练 教案田径——综合体能训练 教案资料可供全国地区适用。大致详情：田 径 体育与健康课教案主要教材 田径——综合体能训练教学目标 1.运动能力：在训练的过程中，提高自我身体锻炼的能力，掌握体能锻炼的方法、技巧。2.健康行为：在完成训练内容，养成积极参与体能练习与终身锻炼的习惯。 3.体育品德：在训练练习过程，勇于克服困难的意志品质，团结合作的精神。重点难点 重点：调动学生的积极性 难点:达到提升锻炼体能的效果课的部分与时间（分、秒） 课的内容 组织教法和学练法 各项内容时 间（min·s） 练习次数教师活动 学生活动一、课堂常规队长整队，清点人数；宣布上课，师生问好；宣布本课任务和要求；安全教育；检查场地安全。二、热身准备...图片详情：  篇4：4.1.2快速跑与发展体能 教案（表格式）4.1.2快速跑与发展体能 教案（表格式）资料可供全国地区适用。大致详情：教学内容 发展快速跑能力的各种练习，游戏素质练习、力量性练习教学目标 通过游戏和练习，提高学生快速跑的能力。学练中提高摆腿与摆臂的协调配合能力。提高学生的力量、灵敏等身体素质。培养学生的协作与自学能力。重点 提高摆臂与摆腿的幅度难点 动作的协调与配合能力教学过程 教学内容 教法指导 时间 学生活动 次数准备部分 体育课堂常规和准备活动 指导学生整队并检查学生的基本情况。问学生好，宣布教学内容，提出基本要求：注意安全、塑造优美的身体形态安排见习生安排并指导学生做好准备活动。 12-15分钟 1、体育委员整队检查并向教师宣布学生的基本情况。2、问教师好，明确学习目标和基本要求。3、见习生...图片详情： 篇5：人教版八年级体育 1.1科学发展体能 教案（表格式）人教版八年级体育 1.1科学发展体能 教案（表格式）资料可供全国地区适用。大致详情：科学发展体能基本信息教学题目 理论知识：科学发展体能所选教材 人民教育出版社版八年级体育与健康全一册第一章第1节一、学习内容分析1．学习目标描述（知识与技能、过程与方法、情感态度与价值观）（1）在了解身体发育和体能发展的特点及评价方法基础上，认识不同运动项目对发展不同体能要素的影响效果。（2）在自学、讨论过程中，学会制定发展心肺耐力的锻炼计划。（3）知道发展心肺耐力和灵敏性的方法。（4）经过学习，积极投入体育锻炼，享受运动乐趣。2．学习内容与重难点分析教学重点：了解各种体能要素及发展特点，知道发展心肺耐力和灵敏性方法。教学难点：能够根据自我体能状况，选择不同运动项目，自觉发展体...图片详情： 篇6：亲子趣味体能（教案）体育三年级上册（表格式）亲子趣味体能（教案）体育三年级上册（表格式）资料可供全国地区适用。大致详情：水平二 (三年级)《亲子趣味体能》教学设计一、指导思想本课遵循依据“健康第一”和“立德树人”的指导思想，以学生发展为本，注重培养学生的 体育核心素养。在课堂教学中贯彻“勤讲多练”的原则，通过掌握趣味亲子体能运动方法，加强 亲子间的合作交流，促进亲子关系和谐发展，推动家庭全员体育，形成终身受益的运动习惯，享受运动的乐趣，健全人格，锤炼意志。二、教材分析对于水平二的学生和家长来说，亲子趣味体能运动既能带动家人健康又能促进亲子合作流， 因此这类教材就显得尤为重要，本节课通过抛接弹力球、青蛙过河接力、抓尾巴三个游戏有效导 入本节课的亲子体能趣味课堂，吸引学生兴趣，调动学生学习积极性。在基本部...图片详情：  篇7：“毛巾系列”体能练习（教案）体育四年级上册（表格式）“毛巾系列”体能练习（教案）体育四年级上册（表格式）资料可供全国地区适用。大致详情：课题 “毛巾系列”体能练习 备课教师指导思想 本课坚持健康第一的指导思想，引导学生居家锻炼，普及科学运动知识，进一步提高科学健身意识，让学生在玩中学，体验室内运动带来的乐趣。通过借助常见的毛巾开展体能练习，发展身体协调性和灵敏性，通过不同难度的练习，培养了学生积极进取、永不言败的精神。教材简析 由于疫情影响，本节体育课要面向全校四、五、六的学生。课程内容既要适合小学水平段学情，场地和器材又得让所有学生都能轻易找到并利用。“本课的体能练习是利用毛巾作为器材，通过不同难度的设置来进行的体育锻炼。它既有一定运动量，也有很强的趣味性。此游戏对器材、运动场地和参与人员等要求不高，而且...图片详情： 篇8：小学体育与健康线上课堂——创意体能综合训练（课件） 通用版小学体育(共19张PPT)小学体育与健康线上课堂——创意体能综合训练（课件） 通用版小学体育(共19张PPT)资料可供全国地区适用。大致详情：(共19张PPT)小学体育与健康线上课堂——创意体能综合训练010203目录一、体能训练的分类二、体能训练的好处三、李老师推荐的居家运动方式四、具体居家运动项目一、体能训练的分类体能训练的分类力量训练速度训练耐力训练灵敏素质训练柔韧训练协调训练体能训练适当的力量训练对青少年的肌肉及骨骼发育、维持身体姿势都能形成良好的影响。在青少年时期，速度素质的发展应以动作速率提高为主。在进行耐力训练中应注意五个方面：训练模式、训练强度、训练频率、持续时间、训练的适应性。灵敏素质是人体迅速改变体位、转换动作、变换身体姿势和方向的能力，还是提高技术动作质量的重要条...图片详情：    篇9：科学发展体能（教案） 体育六年级下册科学发展体能（教案） 体育六年级下册资料可供全国地区适用。大致详情：科学发展体能教学目标1.使85%的学生掌握体能的含义、分类及其制订体能计划;2.知道发展心肺耐力和灵敏性的方法。3.经过学习,积极投入体育锻炼,享受运动乐趣。学情分析学生由于处于好动活泼的年龄阶段,对新鲜事物接受能力快,相对来说比较爱玩。学生已经完全具有自我意识,教师反复说教会使他们厌烦,正确的引导才有好的效果。网络结合说教,轻快敏捷的教学方式比较适合学生个性,使学生在了解体能的基础之上发展自身体能以及帮助他人制定计划,突破重点、难点。重点难点教学重点了解各种体能要素及发展特点,知道发展心肺耐力和灵敏性的方法,学会制定发展心肺耐力的锻炼计划。教学难点能够根据自我体能状况...图片详情：  篇10：科学发展体能（教案） 体育六年级下册科学发展体能（教案） 体育六年级下册资料可供全国地区适用。大致详情：科学发展体能教案教学目标：1、使学生了解小学阶段身体发育和体能发育的特点，认识心肺耐力对身体健康的影响。2、在自学讨论和教师互动交流过程中，学会制定发展心肺耐力的锻炼计划。3、经过学习，积极投入体育锻炼，享受运动乐趣。教学重难点：重点：知道发展心肺耐力的方法，学会制定发展心肺耐力的锻炼计划。难点：能够根据自我体能状况，选择适合自己运动项目，自觉发展体能。教学过程：（一）新课导入1、提问学生体质健康标准测试有哪些项目？2、学生回答，教师按身体形态、身体素质、身体机能归类。体重指数（身体形态）肺活量（身体机能）50米跑（速度）坐位体前屈（柔韧性）立定跳远、引体向上、仰卧起坐...图片详情： 篇11：快速跑及体能练习（教案） 体育六年级上册（表格式）快速跑及体能练习（教案） 体育六年级上册（表格式）资料可供全国地区适用。大致详情：课题 快速跑及体能练习 课型 巩固提高 任课教师教学 内容 快速跑 体能练习 班别 六年级（ ）班 课次 第3次场地与器材 体育场地一块，小标志碟40个，大标志碟4个，垫子40张，秒表8块，记录版8块，音响一台。教学 目标 1、加深学生对快速跑的概念、动作过程和运动特点的认识，理解快速促进身体发展的作 用。 2、提高学生起跑后加速技术和途中跑技术，并能够应用多种练习方法。提高速度素质和 身体的灵敏性与协调性，增强学生体质，促进身体全面健康发展。 3、使学生体验并加深快速跑带给人勇于拼搏的精神和顽强的意志品质，并能够体现在自 己的锻炼、生活和学习中。教学重点难点 重点 ：起...图片详情：  篇12：人教版八年级体育与健康《科学发展体能》精品教案人教版八年级体育与健康《科学发展体能》精品教案资料可供全国地区适用。大致详情：《科学发展体能》精品教案发展体能是“身体健康”学习方面的目标，是学好体育与健康课程的重要前提。作为初中阶段学生，正处在身体形态和机能快速发展的重要时期，体能和运动能力明显提高。因此，抓住各项体能发展的敏感期，引导学生了解自身的身体发育和体能发展的特点及评价方法，学会经过体育活动发展体能的一些方法，积极投入体育锻炼，享受运动带来的快乐，进而实现科学发展体能的学习目标。一、教学目标1、在了解身体发育和体能发展的特点及评价方法基础上，认识不同运动项目对发展不同体能要素的影响效果。2、在自学、讨论和教师互动交流过程中，学会制订发展心肺耐力的锻炼计划。3、知道发展心肺耐力和灵敏性的方法。4、...图片详情：    篇13：人教版 小学体育 4.2.1跨越式跳高技术的学练与发展体能 说课 教案人教版 小学体育 4.2.1跨越式跳高技术的学练与发展体能 说课 教案资料可供全国地区适用。大致详情：跨越式跳高说课稿 各位领导 大家好，我今天说课的内容是《跨越式跳高》。 一、指导思想： 本课以“健康第一”为指导思想，以促进学生身心发展及兴趣爱好为出发点，运用自主、合作等学习方式，培养学生的创新意识与实践能力，充分体现学生的主体地位，让学生在自主、互动、尝试和体验的过程中获得参与体育活动的乐趣，从而在体育学习中增进学生之间的交流，共同感受体育运动所带来的快乐，为学生能很好地完成教学目标打下良好的基础。 二、教材分析： 水平三跨越式跳高是小学阶段教材的重要内容，占有相当的比例，教学中也占有十分重要的地位。在本课教学中，我首先采用游戏教学法导入，在诱导激发学生积极性的同时，帮助...图片详情：  篇14：“纸团系列”体能练习（教案）体育四年级上册（表格式）“纸团系列”体能练习（教案）体育四年级上册（表格式）资料可供全国地区适用。大致详情：课题 “纸团系列”体能练习 备课教师指导思想 本课坚持健康第一的指导思想，引导学生居家锻炼，普及科学运动知识，进一步提高科学健身意识，让学生在玩中学，体验室内运动带来的乐趣。通过借助废旧纸张来开展体能练习，发展身体协调性和灵敏性，通过不同难度的练习，培养了学生积极进取、永不言败的精神。教材简析 由于疫情影响，本节体育课要面向全校四、五、六的学生。课程内容既要适合小学水平段学情，场地和器材又得让所有学生都能轻易找到并利用。“本课的体能练习是利用废旧纸张作为器材，通过不同难度的设置来进行的体育锻炼。它既有一定运动量，也有很强的趣味性。此游戏对器材、运动场地和参与人员等要求不高，...图片详情： 篇15：体能的拓展实践课-和合共赢（教案）体育六年级上册体能的拓展实践课-和合共赢（教案）体育六年级上册资料可供全国地区适用。大致详情：体能的拓展实践课——和合共赢一、指导思想本课秉承“立德树人”“健康第一”的指导思想，侧重体育核心素养方面的体育情感与品格的实践。从学生们运动心理到运动态度再到运动行为都紧扣“和合共赢”的主题，深入体育情感与品格在“和悦”教育中的价值。整节课以逐增人数的团队进行挑战“人和”“合力”的运动项目，激发学生创新力和创造力，提高学生运动参与性和对体育喜爱度，使学生主动投入到腿部素质的练习和团队合作的活动。逐增难度的腿部素质练习，主要发展力量、速度、协调、灵敏、反应时的素质，从而为终身体育锻炼增身神体素质和储备适当的体能。整节课尝试将“和合共赢”理念延伸到身心、人际、人与环境的和谐相处，而且通过合作...图片详情： 篇16：室内体育游戏与体能（教案） 体育五年级下册室内体育游戏与体能（教案） 体育五年级下册资料可供全国地区适用。大致详情：《室内体育游戏与体能》教学设计一、教材分析本课是力量练习，教材选自五年级《体育与健康》第四章，通过对跳的学习，提高学生的下肢力量，增强身体灵活性和协调性，具有良好的综合健身作用，有助于培养学生坚强的意志品质和拼搏精神。本课的教学对象是小学生，他们思维活跃、求知欲强，而且处于生长发育阶段，正是发展身体素质的关键时期，由于学生之间存在着个体差异，所以在教学中，根据学生的实际情况，有针对性地开展教学。二、学习者分析小学五年级的学生，他们在心理特征方面大多好奇心强、想象力丰富，在学习中表现出好奇、好新、好问，同时独特性突出，逆反心理也较强，喜欢在集体中标新立异,在争辩中显示自己的能力，不喜欢机...图片详情：  篇17：身体素质及体能（教案） 体育二年级下册身体素质及体能（教案） 体育二年级下册资料可供全国地区适用。大致详情：《身体素质及体能》一、指导思想：体育教学是一种以户外体育活动为主要载体的教育形式,走进操场、走进阳光也是阳关体育锻炼的宗旨。良好的锻炼环境是体育教学的重要保障,但近年来日益严重的恶劣天气给我们的室外体育教学处于劣势。而室内课则成为了体育教学的新形势，室内教学中对于讲解各个项目的动作技术和相应规则具有得天独厚的优势,环境封闭学生注意力更便于集中。于是本课以“健康第一”为宗旨，以学生发展为中心，注意激发学生的运动兴趣，突出学生的主体地位，促进自主选择和创新学习。以“激趣导入、实践与体验、身心调整”为主线有效组织室内课堂教学，让学生在自我运动的参与中， 体验运动、创造和合作的乐趣。二、教材分...图片详情：  Tags：小学,体能,教案,精选,17篇 
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