对子宫有益的5种水果，便宜又好吃，女人常吃，子宫垃圾一扫而光

大家可不要以为木瓜仅有丰胸的功效，其实木瓜中含有胡萝卜素和丰富的维生素C，具有很强的抗氧化能力，经常吃木瓜能帮助修复机体的组织，帮助子宫排出垃圾和毒素，增强免疫力，预防各种宫颈问题。

3、牛油果

牛油果也是营养价值很高的一种水果，它含有多种维生素、脂肪、蛋白质及钠、钾、镁、钙等微量元素，女人每天吃1个牛油果可以保护子宫，还能起到美容养颜、减肥瘦身的功效。

4、猕猴桃

说到猕猴桃，很多人都会把它比喻成“美容圣果”，的确，猕猴桃具有排毒、美容、抗衰老的作用，女性常吃猕猴桃对子宫也是很有好处的，它能提高子宫的新陈代谢，激活宫颈的免疫细胞，促使子宫排出更多的垃圾。

5、榴莲

俗话说“一只榴莲三只鸡”，榴莲可有水果之王的美誉，不得不说榴莲的营养价值是非常高的，女人常吃榴莲可以起到活血散寒、缓解痛经、改善腹部寒凉的功效，此外，榴莲还可以帮助增强子宫的抵抗力，预防女性宫寒的发生。

小编建议的这几种食物，大家日常不妨多吃一些，希望大家都能重视自己的子宫健康，做一个轻松无忧的女人。返回搜狐，查看更多