宝宝头出汗手脚冰凉怎么回事

"宝宝头部出汗，手脚发凉，可能是宝宝新陈代谢比较旺盛导致的一种生理性出汗，也就不存在病理状况。宝宝可能存在佝偻病的情况，可能有缺钙导致的虚汗。建议在宝宝3个月的时候要及时的补钙，补充鱼肝油，补充适量的微量元素，防止佝偻病导致盗汗。在饮食上也注意及时的添加辅食，比方牛奶、鸡蛋、虾皮等含钙丰富的食物，有助于避免头部出汗的症状发生。此外如果宝宝出汗量很多，可以用中药玉屏风散，玉屏风散是一个中药制剂，它的疗程是2个月，作用也非常明显，可以增加儿童的抵抗力，减少盗汗、多汗的症状。"

艾方红│鄂州市中心医院

2019/10/31收听(41743)

"小孩手脚冰凉和有出汗现象是要根据实际情况进行判断，有以下几种情况：1、小孩的活动量比较大，再加上体温调节中枢不是十分完善，容易发生出汗现象，手脚冰凉可能是体温下降时期的正常现象，这时候要及时保暖，防止发生病理性病变；2、有可能是病理性的发热，这种情况下孩子不能给自己的身体提供所需要的能量，不能正常散热从而出虚汗；3、如果孩子同时出现胃口不好、消化不良的症状，可能是脾胃虚导致的手脚冰凉、出虚汗；4、当孩子感冒或者缺铁性贫血时，也会出现手脚冰凉、出汗的现象，缺铁时可以多给孩子补充含铁丰富的食物，比如鸡蛋黄、黑木耳、菠菜等。"

王艳丽│郑州市第一人民医院

2020/05/11收听(6461)

"如果宝宝头上出汗，但是手脚冰凉，很可能是脾胃功能虚弱导致的身体热量分布不均匀。当脾胃的消化功能下降时，例如经常的暴饮、暴食，或者孩子患有慢性胃炎等疾病，促使消化能力下降，就很难让胃中所消化的热量输布到全身，就会导致身体的某些部位的皮肤温度偏低，因此改善脾胃的功能。如果宝宝所穿的衣服比较单薄的时候，也很可能会诱发手脚冰凉的情况，要注意增加衣物，尤其在冬天寒冷的季节，注意保暖，需要添加衣物。也有一些宝宝身体没有任何的疾病，但始终有手脚冰凉的症状，这也不属于病态，可以不用治疗，让孩子多吃一些高热量的食物，多锻炼身体，随着年龄的增长，这些情况能够缓解。"

迟瑛娇│哈尔滨市第一医院

2020/07/30收听(38862)

"如果三个月的宝宝出现了手脚冰凉、出汗的症状，主要考虑阳虚体质、腹痛引起，具体如下：1、阳虚体质引起的症状，如果三个月的宝宝属于阳虚的体质，会经常出现手脚冰凉、出汗，并且面色㿠白，舌质比较淡，甚至有齿痕舌。可以温阳治疗，比如应用干姜泡水喝；2、患有腹痛引起的症状，在儿童患有剧烈性腹痛的时候，尤其是肠套叠等原因，往往也会引起手脚冰凉并且伴有出汗，需要及时的进行手术处理。"

司振阳│南京市中医院

2020/05/19收听(29692)

"两个月的宝宝如果出现手脚冰凉并且还有出汗的情况，一般是由于神经功能失调导致的。当孩子经常的饮食不协调或者患有脾胃消化不好等疾病时，就很可能会使神经功能受到影响，而产生植物神经功能紊乱的情况，会导致手脚冰凉。也有一些宝宝是由于身体缺乏微量元素钙或者微量元素锌以后，而产生了身体神经功能的失调，因此要及时的补钙和补锌。此外如果宝宝患有某些慢性的消耗性疾病，例如慢性支气管炎、慢性哮喘、慢性腹泻等疾病，促使身体电解质、维生素、微量元素快速丢失，而且热量也逐渐流失，就很可能会导致手脚冰凉的情况发生。如果影响到植物神经功能，很可能会导致出汗不止。因此要及时的治疗这些慢性疾病，只有当病情缓解以后症状才能得到控制。"

王晓静│济南市第四人民医院

2020/10/10收听(47315)

手脚冰凉、易出汗，需要从两方面辩证说明这个问题，通常如从中医学角度来讲，手脚冰冷易出汗，是属于身体的虚证之所在。男性通常以肾虚和气虚为主要原因，女性通常以阴虚和血虚作为主要病因。从西医学的角度来讲，手脚冰冷、易出汗通常是如下几个原因导致的：1、内分泌代谢类的疾病中，甲状腺功能减退或肾上腺皮质功能不全时会出现手脚冰冷、易出汗。2、常见的休克，例如低血容量性休克、感染性休克、脓毒血症性休克、分布性休克也会出现手脚冰凉、出汗、四肢湿冷、血压下降、脉搏细速、面色苍白等临床症状。3、低血糖昏迷时也会出现手脚冰凉、易出汗的临床表现。4、在女性更年期时，雌孕激素分泌不平衡也会出现上述临床症状。

徐珊珊│哈尔滨市第一医院

2019/10/11收听(32175)

"出现手脚发凉，头发热，这应该属于体温的上升期，这期间需要给孩子适当的保暖，多喝热水，过一会体温比现在要高得多，这是因为孩子的血液多分布于内脏，四肢的血液供应是比较少的，所以比较成人来说，是容易发凉的。另外，小儿的神经系统发育的不是特别成熟，负责管理血管的舒张，收缩神经很容易发生紊乱，导致在发热的初期，四肢末梢的小血管出现痉挛收缩的状态，而出现发凉，出现这种情况一定要给孩子多喝热水，保暖。是不可以物理降温的，物理降温只会适得其反，需要测量这个孩子的体温，如果超过了38℃那就需要给孩子口服退烧药物等，不能再犹豫了。"

曲朋安│烟台龙矿中心医院

2018/05/08收听(23937)

宝宝头发热手脚冰凉是怎么回事？经常碰到家长问到这些问题，即孩子发烧头非常烫但手脚冰凉是怎么回事，这是一个正常的生理性反应。因为宝宝发烧初期在体温上升前后会出现摸起来头很烫但是手脚会发凉，甚至哆嗦的情况。这是因为孩子发烧初期末梢循环功能不好，血液循环不良造成，这时注意给宝宝保暖，手脚冰凉时一定要不要晾着避免再次着凉。另外要给宝宝多喝点水，通过喝水促进体液血液循环加速代谢，改善末梢循环功能，喝水也可以帮助宝宝降温。所以宝宝发热头热手脚冰凉是一个正常反应不必着急，如果测宝宝的体温，高烧时要给宝宝喝退烧药，喝完退烧药以后给宝宝多喝水，通过喝水排汗也可以达到降温的作用，另外宝宝手脚冰凉要注意保暖不要晾着避免再次着凉。

周小凤│首都医科大学宣武医院

2020/03/12收听(9860)

宝宝头痛、手脚冰冷提示机体高热引起四肢血液循环障碍，其原因是机体在出现发热时通过自身调节使全身血液回流来补充大脑、心脏等重要器官的能量代谢和消耗从而导致四肢远端血液减少引起皮肤温度降低。如果在短期内不能快速恢复四肢血液循环和温度，容易导致局部肌肉持续收缩引起四肢抖动和寒战，严重的会出现热性惊厥。这时可以通过口服退热剂和泡澡、保温来帮助体温的恢复从而降低抽搐症状发生，但是不能缓解症状需要及时就医由专科医生进行处理。

童鹏│鄂州市中心医院

2020/04/09收听(16832)

宝宝头发热但手脚冰凉提示处在高烧状态。首先要量一下体温是否超过38.5℃，如果超过要先给予退烧药物，像美林或者泰诺林。手脚冰凉提示因高烧导致的血液循环不畅，毒素淤滞而体温很难下降，所以要补充大量的温开水，补充血容量才能够促进血液循环，加速毒素的排泄。并且要给宝宝用温毛巾泡泡双脚，还可以搓搓脚心、手心，使手脚都搓热，加快血管的通透性增加，能够帮助降烧。因此发烧手脚冰凉时，要先吃退烧药，多喝温开水，然后局部的手脚搓热。

霍蓓蓓│河南省儿童医院

2018/11/13收听(30435)

宝宝手脚冰凉而头发热多数是因为高热所引起，当高热时末梢循环较差容易出现手脚冰凉，如有以上表现时需要及时进行体温监测，如果体温>39℃时可以及时应用退热药物。手脚冰凉时可以在末梢用暖手宝或者大人用双手搓双脚、双手，以促进末梢血液循环。另外当及时应用退热药后如果精神状态良好，一般可以在家观察，注意自行护理即可。如果热退或者高热持续不退仍然精神状态萎靡，需要及时到医院就诊。

郭红枝│长治市妇幼保健院

2020/02/24收听(42336)

"宝宝头很烫但手脚冰凉，考虑是因为发烧所导致，当宝宝发烧时，通常会表现为头很烫的症状，并且在发烧时由于体内的血液供应会重新进行分布，体内重要的脏器血液循环会增加，而四肢血液共有会减少，所以会出现手脚冰凉的症状。父母可以使用体温计给孩子测量体温，如果孩子在安静的状态下，腋下体温超过37℃，就说明孩子存在发烧。而引起孩子发烧的因素比较多，包括呼吸道感染、胃肠道感染、泌尿道感染，还包括风湿免疫性因素等，应该及时就医，查明病因后及时治疗。"

王一川│佳木斯市妇幼保健院

2021/06/07收听(26970)

"宝宝头部汗多，尤其是在入睡后前半夜头部有明显出汗，同时宝宝在睡觉的时候伴随摇晃头部，与枕头摩擦出现枕部头发稀疏脱落，多半与维生素D缺乏引起的佝偻病早期表现有关系。这个时候需要及时给宝宝补充维生素D，促进钙吸收。一般来说，足月宝宝出生后半个月我们就可以给宝宝常规使用维生素D，每天口服400个单位，预防维生素D缺乏性佝偻病的发生。同时，要保证宝宝每天可以晒两个小时太阳，这样可以有效防止佝偻病的发生。"

晏霞│荆州市中心医院

2018/11/22收听(21157)

"宝宝头上老是出汗，要注意以下几种情况：一、环境温度过高或穿着过厚，使宝宝出汗，所以要保持室内温度适宜，宝宝穿着舒适。二、维生素D缺乏性佝偻病，多见于3-4月龄前的宝宝，除出汗多以外，常伴有夜惊、夜啼、枕秃，似大便样屏气发作，经给予补充维生素D和钙剂，适量活动晒太阳后，逐渐会得到改善。三、在哭闹或吃奶、运动后出现出汗，属于正常现象。"

郭红枝│长治市妇幼保健院

2019/03/05收听(33864)

宝宝睡觉老是头出汗，可能与维生素D缺乏以及缺乏钙剂有关。宝宝头出汗的原因很多，比如天气比较炎热，但是多数情况下是缺乏维生素D和钙剂。一周岁以内的婴儿生长发育迅速，造成营养相对不足，此时期的宝宝如果不能及时补充维生素D，就可能造成维生素D缺乏性佝偻病。佝偻病的主要临床特点，早期是精神神经症状，比如夜惊、多汗、容易烦躁、易激惹。还有典型的骨骼改变，比如方颅、肋缘外翻、鸡胸等，建议宝宝适当的补充维生素D和钙剂。

田执梁│哈尔滨医科大学附属第二医院

2020/07/29收听(23158)

"小宝宝由于体温调节中枢发育的尚未完善，孩子经常会以出汗的方式帮助自己散热，尤其以头部出汗较为明显，一般都是正常的生理现象。大多数的情况下孩子入睡后即出汗，能够在一个小时之内消汗，这都是正常的，只需要根据周围的室温环境，给宝宝盖合适的被子、穿合适薄厚的衣物即可。千万不要给宝宝穿戴的过多，以免导致孩子散热不良，引起一过性的发热。但如果宝宝在不怎么热的环境也经常容易出汗，并且伴有易激惹、容易哭闹、睡眠不佳，甚至是生长发育落后等情况，则高度考虑是由于缺钙所引起的，需要带孩子到医院检查相应的辅助检查，例如微量元素等，再根据检查结果对症补充。"

王明慧│哈尔滨市传染病医院

2019/03/21收听(10057)

"宝宝头部总出汗常见以下几种情况：1、属于正常现象，因为宝宝年龄小，头部所占全身的体表面积相对较大，当周围环境温度过高或在运动、吃奶、吃退热药后容易从头部大量出汗，属于正常现象。随着年龄增长，头部所占全身的体表面积减少后，头部出汗现象会逐渐减轻；2、宝宝体质虚弱、多病、面色苍黄、挑食、偏食，均容易导致头部出汗过多，可以找小儿中医进行中药调理和小儿推拿治疗。"

郭红枝│长治市妇幼保健院

2019/09/23收听(5359)

"宝宝头脑出汗一般常见于以下几方面原因：一、由于宝宝缺乏维生素D或者是钙导致的佝偻病，这种情况下宝宝会出现头部多汗，同时伴有枕秃、方颅、夜间睡眠不安稳、频繁的夜间惊醒、哭闹等症状。二、由于孩子本身体温调节中枢没有完全发育成熟，同时孩子新陈代谢比较旺盛，皮下脂肪比较薄，容易受到外界温度的干扰，比如说孩子所处的环境温度过高，或者是孩子穿的衣物过厚，都可以导致出汗的症状出现。三、还有一部分孩子总出现是由于体质虚弱导致的，一般常见于反复呼吸道感染的患儿。"

张玉玲│哈尔滨医科大学附属第二医院

2020/11/12收听(22996)

"五个月宝宝头上老出汗，如果没有其他症状，有可能是正常的生理现象，为什么这么说？因为五个月的宝宝是小婴儿阶段，头部是主要的散热器官，这时往往表现为出汗比较多，尤其在入睡后前两个小时内头部微微汗出，这是正常的生理现象，这种现象在中医学上又叫变蒸学说，通俗点就是像蒸馒头一样，通过不断的变蒸，小孩在不断的生长发育。如果出汗特别多，不分昼夜，而且还伴有一些其他的症状，比如生长发育缓慢，或者出现方颅，以及出现胸廓的改变，家长就要注意这种汗出有可能是病理性的，孩子可能会有佝偻病早期的症状，所以五个月的宝宝头上出汗，我们要辨证的看。"

张雯│北京中医药大学第三附属医院

2020/09/17收听(15790)

"男性手脚冰凉，一方面是阳气不足，温煦的能力下降，另一方面是因为肝郁气滞，或者血瘀而导致气血运行不畅。1、阳气不足：又分为两方面，一方面是先天的体质比较虚弱，阳气不足，不能够温煦四肢而出现的四肢冰冷。另一方面是因为有基础病，或者慢性病耗伤阳气，或者病情比较重，才会出现阳气的耗伤，而导致四肢冰冷，阳气不能温驯肢体。2、肝郁气滞或者血瘀：所导致的气机不畅，同样会引发身体的阳气不达，不能够温循于四肢。对于先天体质元阳不足，需要通过舌脉进行中药的调理，而对于后天的基础病或者慢性病对阳气的耗伤，需要积极治疗原发病。对于肝郁气滞或者血瘀体质而导致的气机不畅，建议要增加运动，调整饮食结构，不能熬夜。通过调整作息和生活习惯，共同来调整身体的气机状态，使阳气畅达，温驯四肢才能够改善手脚冰凉的状态。"

曲健│大庆市中医医院

2023/09/26收听(20835)