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这时就要认真的为孩子准备第一双真正的鞋一一学步鞋。 3、1~3岁婴儿 孩子到2岁左右,走得比较顺了,步幅也大些了,已经可以做出不再是脚尖着地,而是脚跟先着地再过渡到脚尖的动作,但还是不够稳定。 此时选鞋除了轻软、舒适、合脚外,还应该要求鞋底有一定的摩擦力,不能打滑、用手掌蹭蹭鞋底,有比较“涩”的感觉最好。 太滑的鞋底摩擦力小,鞋不能很好的抓住地面,孩子容易摔倒。 有条件的话最好购买品牌童鞋。鼓励宝宝在户内赤脚走路,使足肌得到更好的发育,但一定要注意地板的温度不可过低,以免“寒从脚起”。 注意:2岁前的宝宝因为下肢重力线外旋,出现所谓的生理性O形腿,大多都会自动矫正过来,但家长也不能大意,应经常观察孩子走路是否异常,因为稍有不慎就会变成内八字脚。 4、3~5岁孩子 我们可以经常看到小孩子刚刚走稳一点就喜欢跑跑跳跳,尤其是小男孩,所以鞋的稳定性、安全性很重要。 鞋帮面最好用柔软有伸展性的天然头层羊皮或软牛皮制成;鞋内里、内垫使用天然绒面皮革或棉织物,孩子运功量大,出汗多、透气、吸湿排汗也很重要。 不宜选择过软的鞋垫,以免影响脚对地的触感及脚掌抓地力能力的锻炼。 注意:3~5岁时宝宝的运动量增大,脚跟骨部分由于承重也逐渐增大,脚跟的圆弧也开始长得像成人脚跟那样,足弓显现,迈步的动作比较连贯,过程也比较稳定; 但由于足肌力量不够,跨步时下肢摆动运动的推动力比较小,还不能有力而轻松的步行,迈步还有些轻微的颠簸。 5、6~9岁孩子 学龄期儿童活动量加大,但脚仍处于骨骼钙化、关节、肌肉、韧带的发育时期,是形成稳定关节及有力足弓的重要阶段,也是脆弱的生长时期,是脚疾及畸形的高发期。 为了安全度过脚部畸形的高发阶段,选择鞋时要触摸试探鞋的弹性、稳定性和保护性,要特别注意鞋头及鞋后跟部的支撑与防护,装有硬包头和硬主跟结构。 帮面材料具有呼吸性,并需要良好的吸湿排汗功能,保持鞋内干爽。款式以可调节围度的系带、搭扣为主,牛津鞋、小浅口鞋,丁字鞋都是制服式学生装的最好搭配。 注意:6~9岁的儿童进入学龄期,行走模式已基本成熟,有节奏且流畅,步长能保持一定,逐渐接近成人步态。 脚长经过了一个生长高峰后,以每年平均增长约一个号的速度生长。 6、10~15岁孩子 此时体重和运动量的急剧增加,给脚带来了更大的压力,需锻炼形成坚韧的足肌,并加强跟骨的防护。 所以鞋的减震性、吸湿排汗性是此阶段选鞋的关键。 选择运动鞋要注意鞋的材质,尽量不要选择不透气的合成革、塑料帮面,内底的吸湿性要好,与脚接触面最好的天然皮质或纯棉布制的。 注意:10~15岁的男女童开始进入青春期,尽管脚骨骼长度已与成人相近,基本停止生长。 但骨骼骨化融合、关节发育还在继续,仍处于脆弱的生长期,任何忽视都可能前功尽弃,引发脚疾.返回搜狐,查看更多 |
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