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鱿鱼切好 洗净 用水焯一下 大约20秒 至变色变卷 可去腥去脏 配料切好备用 锅中热油 下青红椒和洋葱 炒出香味 盛出装盘备用 锅中留油 不够再倒点 姜蒜辣椒花椒装一起 油温热 下姜 蒜 花椒 干辣椒炒出香味 再倒入焯水的鱿鱼须 大约20秒左右 倒入配料一起炒 (依个人口味把握炒的时间 我喜欢干一点的 这一步炒的较久 )加辣椒面 酱油 盐 鸡粉 翻炒均匀 起锅啦 铛铛铛! 炫耀一下 辣椒面是麻麻自制的哟! |
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