孕晚期为什么不能平躺睡

女性在孕晚期不能平躺睡，主要是因为孕晚期平躺睡，容易出现胎儿宫内缺氧的情况，经常平躺睡会导致胎儿缺氧、缺血，对于胎儿的健康影响非常大，孕妇需要引起重视。

在怀孕晚期可以选择左侧卧或者右侧卧，也可以左右轮换着睡觉，这样对胎儿以及孕妇都有好处，女性在孕晚期要注意定期到医院做产检，另外还需要观察胎儿的情况，每天都要数胎动。注意多放松自己，不要太紧张，也不要有太大的压力，如果出现身体异常，比如腹部疼痛的情况，就需要及时就医，在医生指导下来进行处理。