五天不排便大便去哪了

"结肠是具有很大储存大便潜力，几天不排大便，大便依然待在结肠的肠腔里而已，长时间的不排大便会导致大便中的水分会过度的被结肠黏膜吸收，会导致大便变得越来越干燥和越来越坚硬，从而越来越难以排出。对于便秘的病人，如果数天没有排大便，可以考虑先用灌肠的方法，将大便灌出，否则容易导致粪石性肠梗阻，常用的灌肠药物是开塞露，也是甘油灌肠剂，它一方面可以润滑大便，另一方面也可以刺激直肠黏膜引起排便反射，但不宜长期使用。"

苏琳│北京大学人民医院

2020/04/19收听(52127)

"当肠道系统吸收了食物残渣中的营养、水分之后剩余的食物残渣排出形成大便，几天不排便，大便还是在肠道中。肠道的容积具有很大的弹性，肠壁因为具有伸展性，可以将容积扩展到非常大，几天不排便，大便是会进行浓缩，主要是水分被吸收，大便体积会变得很小，也会变得非常干硬，更难以排出。长期的便秘对身体是不好，患者会出现腹胀、腹痛等不适，还会出现焦虑、失眠、烦躁等精神心理的症状，要注意自己排便的频率，正常情况是一天三次，或者一周三次。如果小于一周三次，提示存在便秘，建议要针对便秘进行治疗，包括长期的治疗和临时的治疗。临时的治疗主要是通过灌肠的方法，将大便排出来。长期的治疗主要是通过口服增加大便水分的药物，还有增加肠道蠕动的药物来进行治疗。在日常饮食上便秘患者需要多喝水，每天保证2L水的摄入。多吃五谷杂粮以及富含膳食纤维的蔬菜，比如南瓜、芹菜、白菜等，多吃水果，可促进胃肠蠕动。"

苏琳│北京大学人民医院

2020/05/25收听(51251)

张昊│河南省人民医院

2023/04/18播放(69693)

"宝宝五天不排便，可以采取以下方法：一、做排气操：宝宝吃奶后半小时，让宝宝仰卧在床上做排气操。二、按摩：吃奶后半小时在床上仰卧，然后妈妈可以用手在宝宝的肚脐顺时针按摩30下，每天可以做1-2次。三、用玉米油刺激：做排气操和以上按摩没有缓解宝宝不排便的状况，可以在消毒的棉签上蘸点家里的玉米油，在肛门里轻轻刺激一下。四、用肥皂塞肛门：如果以上措施无效，可以把肥皂削成铅笔一样细，塞到肛门里面，宝宝会把大便排出来。当然，这种塞肥皂头是偶然执行，不能经常使用，否则会形成依赖。此外，平时要注意喂养的方法，两餐之间要补充水分，还可以给宝宝吃点益生菌进行调理。"

丁建华│上海交通大学医学院附属上海儿童医学中心

2021/06/16收听(85810)

"大便每周少于三次在医学上称作便秘，4-5天不排大便考虑与以下原因有关：一、胃肠道蠕动功能减慢所致，由于自身消化功能不良或是包饱餐后一个姿势的坐位、卧位导致胃肠蠕动减慢。二、肠梗阻可能，如肠腔内有肿块或是其它组织嵌顿导致大便通过障碍，此类需注意无大便期间肛门有无排气及有无腹痛，如肛门有排气则排除肠梗阻可能。三、进食过多干性食物或是高脂食物而很少有水分摄入，导致肠腔将食糜中水分大部分吸收，从而导致大便干结，久久不能排出。四、精神心理因素亦会导致排便习惯的改变。五、某些药物如补充钙剂的碳酸钙也会引起便秘。如果出现4-5天不排大便，建议调整饮食，多喝水，再予以促胃肠动力药，如吗丁啉、枸橼酸莫沙必利片等对症，如有肠梗阻可能，务必及时到正规医院就诊检查。"

江雪梅│海南省人民医院

2020/07/30收听(90311)

"大便少一方面可能是由于饮食量过少，相对食物的残渣也就减少，大便量减少。也有可能是由于饮水量过少或者是饮食结构不合理，导致大便过于干燥。如果伴有腹胀、腹痛等情况的，就要考虑消化不良导致食物在肠道内积聚时间过久的可能，出现排便量过少。建议规律进食，三餐最好定时定量，避免过分节食。平时要注意多吃富含膳食纤维的新鲜蔬菜、水果，多喝水，多吃粗粮、杂粮，养成每日定时排便的习惯。每天保证一定的运动量，有助于促进胃肠蠕动，促进排便。"

苍天慧│哈尔滨市骨伤科医院

2019/06/09收听(81885)

只吃不拉，大便肯定存在肠道内，此类情况通常称为便秘。一般便秘指大便频率降低，如3天以上也不解一...

刘正新│首都医科大学附属北京朝阳医院

2023/05/09播放(74392)

对于2个月的宝宝而言，如果4-5天不排便，需要明确喂养情况和生长情况，部分情况下不需要特别处理...

张晓蕊│北京大学人民医院

2021/07/08播放(84741)

"正常情况下，两个月的宝宝每天排便二至三次，如果是母乳喂养的宝宝，排便次数可能达到每天三至五次；如果宝宝四至五天不排便说明存在排便困难，时间超过一个月要考虑便秘的诊断。宝宝存在消化系统问题时应该服用乳果糖通便，如果腹胀特别明显可能需要临时使用一次开塞露，缓解宝宝腹胀、腹部不适的症状。还应该给宝宝喝以双歧杆菌为主的益生菌来调理肠胃功能，对缓解宝宝排便困难、助消化的效果很好。另外也可以给宝宝服用消食、健脾胃类的药物，比如口服四磨汤口服液、婴儿健脾散等来帮助消化、排便。"

张先华│湖南省人民医院

2020/01/17收听(34070)

大便量少那大便去哪，首先要了解大便的成因是由于进食的食物，在小肠、结肠等地方进行消化吸收后，产...

聂里红│北京中医药大学东直门医院

2021/01/04播放(84486)

你是否也有这样的经历：上课或者开会的时候，突然觉得便便不请自来，好尴尬~虽然这种意念占据着大脑，但是还是叫我们强憋了回去，可是之后再怎么去厕所也没有感觉了。憋...

辛学知│山东第一医科大学第一附属医院

2018/04/16阅读(20892)

"排便是人体的正常需要，正常人排便频率为3次\/天至3次\/周之间，排便频率

彭涛│北京大学人民医院

2020/04/07收听(76052)

"可以从不同的方面来促进排便，首先生活方式的管理，如果是轻度便秘的患者，可能通过饮食、排便习惯的改变，从而来促进排便。比如可以采用蹲便，蹲便比坐便更利于排便，因为蹲便的时候肛门周围括约肌会更放松，可以缓解大便的梗阻，并且下蹲的姿势也可以使腹压增大，有助于顺利的排便。并且养成很好的排便习惯，定时的去排便，一定要避免有便意的时候而因为繁忙没去排便，时间长了就不利于排便。还有就是要摄入足够的膳食纤维，它主要包括水果跟蔬菜，含有很多的膳食纤维，有利于排便，比如可以吃一些带皮的苹果、奇异果，还有一些谷内物质，都有助于排便。还有要增强我们的体质，放松心情，保证足够的睡眠对于排便也是非常有好处。饮水每天建议应该喝2000ml左右的水，这样也有助于排便，避免要使用其它的一些高热量食物，对排便其实不利。适当的腹部按摩，可以从右下腹或逆时针的方向到左下腹进行按摩，也是有助于排便。如果上述生活方式和饮食结构的改变还没有排便，这时候可能就要依赖于药物。排便药有很多，有中药跟西药，建议药物尽量不要长期服用，长期服用有可能会导致对药物的依赖，尤其是刺激性的泻药，比如说含有蒽醌类、酚酞类的药，比如说大黄、芦荟这些成分的通便药，它对肠道其实是一个刺激性，长期服用有可能肠道的蠕动反而会减慢，反而使便秘更加严重，不服药以后便秘有可能更加严重。所以泻药还应该是按需服，而且最好是在上述的生活方式和饮食方式的调节下临时服用，才比较科学。"

宗晔│首都医科大学附属北京友谊医院

2020/04/13收听(83222)

如果想要每天排便，需要注意以下几方面：

1、饮食调整：要吃新鲜的瓜果、蔬菜、杂粮等...

聂里红│北京中医药大学东直门医院

2021/05/20播放(97616)

"患者可以多饮水，并适当活动，这样有助于改善胃肠蠕动的频率和节律，从而可以帮助排便。患者可以口服常用的一些通便药物，比如液体石蜡、聚乙二醇4000散、乳果糖口服溶液等等。患者可以应用一些促进胃肠蠕动的药物来辅助排便，常用的有莫沙必利片、伊托必利片、多潘立酮片等等。建议患者应观察排便性状和习惯，若长期需要通便治疗，建议患者应前往医院完善肠镜、钡餐等检查，明确是否存在动力学异常。"

张远臣│北部战区总医院

2019/06/24收听(81346)

"如果想要保持每天都有排便，先要保证肠道没有器质性的病变，或者至少没有严重的病变。患者要保持每天正常的活动和合理的饮食，正常的活动是指每天适当的运动，因为适当的运动会保证胃肠蠕动，进而有利于排便。合理的饮食，比如每天要多进食蔬菜、水果、多饮水，有利于辅助排便。如果肠道存在器质性病变，比如肠道的炎症、感染、息肉、溃疡、肿瘤等。这时就需要完善肠镜、腹部CT等进一步检查以明确诊断，给予相应的治疗以后，才可能保持每天正常的通便、排便。"

张远臣│北部战区总医院

2019/06/04收听(47140)

帮助排便的方法，有以下几种：

1、饮食习惯：在饮食方面，要多吃新鲜的蔬菜和水果，要...

贾百灵│河南省人民医院

2023/03/25播放(90439)

"一天排便1-2次是属于正常的，每个人的饮食习惯不同，排便的习惯也会有影响，一天排便两次或者两天排便一次，只要粪便软硬适宜，都是属于正常的。有些人在平时饮食上比较喜欢吃含膳食纤维丰富的食物，由于这类食物会导致粪便体积增加，同时对肠道具有刺激的作用，排便的次数相对于其他人会比较多，可以达到一天两次。有些人在饮食上过于精细，食物残渣产生量相对比较少，由于粪便在乙状结肠和直肠储存时，需要达到一定的量才能够对直肠感应器官造成刺激，从而产生排便反应，因此这些人的排便次数会相对减少，会两天排便一次。"

周毅│湖北省中医院

2020/03/09收听(29107)

"想要养成每天排便的好习惯，要保证自己的胃肠道功能正常，没有比较严重的器质性疾病，并且没有便秘、痔疮等疾病，要保证每天适量的运动以及科学、合理的饮食。如果患有消化不良、便秘等疾病的患者，一定要及时的治疗改善，必要时可以到医院进行医疗干预，并且每天都要保证充足的活动量，可以进行像慢跑、跳绳等活动，利于肠胃蠕动以及食物的消化。饮食要以膳食纤维含量丰富的果蔬为主，辅以促进胃肠道蠕动的蜂蜜、香蕉等食物。只要保证了良好的健康状况以及良好的饮食、运动习惯，就可以促进消化、排便，利于养成每天排便的好习惯。"

陈志芬│武汉大学中南医院

2020/04/30收听(26129)

"促进排便的方法有很多，如：1、生活调节，吃易消化食物，吃高纤维食物，适当增加运动可以促进胃肠蠕动，促进排便排出。2、 中医的外治法，包括针灸疗法、中医穴位贴敷疗法、中频疗法等，都能促进排便。3、药物治疗方面，西药如合生、果糖乳，中药六味消胶囊、黄连胶囊等能促进粪便排泄。4、 如果便秘严重和干燥，可以通过灌肠通便，最好做相关的测试确定便秘的原因。5、另外，多食用一些含高纤维的食物，如韭菜、芹菜、木耳等刺激胃肠道蠕动，促进排便。6、注意适当运动，注意改变不良生活习惯，增加胃肠蠕动，所以促进排便的方法有很多。"

江雪梅│海南省人民医院

2020/11/23收听(56024)