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女性在来月经期间,身体免疫力会下降,要避免出现肚子痛的情况,来月经时最好不要吃辛辣刺激性的食物,也不要喝浓的咖啡或者是茶。要保持情绪的稳定,有很多女性认为痛经喝咖啡可以缓解,其实是不对的,只是因为喝咖啡可能会引起兴奋,使注意力分散;而且在月经期间喝咖啡还会过多的消耗人体的体力;女性月经期喝咖啡也会加重肚子疼的情况,所以月经期不可以喝咖啡。要多喝热水,避免着凉。 |
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