冬天保温杯泡什么喝比较养生

冬天保温杯泡山楂、枸杞子、三七等比较养生。具体分析如下：

1.山楂：山楂有消食健胃、行气散瘀、化浊降脂等功效，常用于辅助治疗胸腹疼痛、痛经等病症。

2.枸杞子：枸杞子有滋补肝肾、益精明目的作用，可用于治疗肝肾阴虚、肾虚等病症，患者需要遵医嘱使用枸杞子泡水。

3.三七：三七的主要成分有皂苷类、挥发油、黄酮类等，有散瘀止血、消肿定痛的作用，所以可以适量用三七泡水喝。

除以上相对常见的中药外，还有其他的可能性中药，比如山药、黄芪、人参等。若出现不适症状，建议及时就医。患者平时需要注意清淡饮食，避免食用辛辣刺激的食物。