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腰围多少正常
"人体腰围大小受年龄、性别、身高等因素的影响,正常腰围男性大于女性,一般男性的腰围≥85cm,女性腰围≥80cm就属于腹型肥胖,目前腰围是判断腹部脂肪积聚最重要的指标。腰围的测...
孔俊英│哈尔滨医科大学附属第二医院 2020/12/23 收听(59514) ![]() 可以通过以下方法减腰围: 1、适当运动:如果只是腰部有赘肉,通过简单的臀桥,或者仰卧起坐,以及侧向的身体拉伸,都会对腰围有明显的改善。由于这些运动需要一段时间... 于冬梅│哈尔滨医科大学附属第一医院 2023/06/09 播放(34819) 男性血肌酐正常值"男性血肌酐的正常值在30-110μmol |
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