女性宇航员在太空来了例假，该怎么办？

不过各个国家在规划载人航天工程的任务中，都没有放弃把女性送往太空的想法，因为未来人类想要移居地外行星的话，女性必不可少，而且女性宇航员具有很多优势。

在身材方面，女性宇航员身材小巧，太空行走时更容易控制身体的移动，可以更加灵活地完成一些细致的工作。在生理方面，女性在太空失重环境中雌激素和镁的代谢方面优于男性，体内铁的含量和产生的废物较低，不容易出现血栓、铁中毒、血管痉挛、心律失常等问题，更加适合载人航天。

女性宇航员对航天环境的适应能力更加持久，耐寂寞的能力较强，考虑问题也更加周全，语言表达和沟通能力也比较强，在长期飞行任务乘组中，女性宇航员的存在可以让工作效率更高、错误率更少。而且，女性宇航员进入太空也有利于全面开展医学研究，没有女性参与的载人航天，空间生命科学研究成果是不完整的。

正如航天员刘洋所说，男性优于力量和耐力，而女性则胜在更加坚韧、细腻、低冲突性和亲和力。未来长期在太空狭小而幽闭的空间工作、生活，这对团队亲和力、融合性要求非常高，女性特有的亲和力和低冲突性可以降低乘组冲突性。

总之在人类载人航天工程当中，女性宇航员是不可或缺的，她们在很多方面甚至比男性更加适合载人航天，对完成长期太空飞行任务起着重要的作用。

2、女性宇航员会面临哪些挑战？

我们知道，女性在生理特征以及身体素质方面与男性有所不同，但在太空环境下男女平等，太空不会因为性别不同而区别对待。这意味着女性宇航员在日常训练中，要承受与男性同等强度的训练，因此女性宇航员面临的第一个挑战就是高强度的训练。

在太空，无论是小型太空实验室还是大型的空间站，其空间范围都不会太大，可供宇航员休息的场所十分有限。那么这对女性宇航员来说就会涉及隐私问题，在狭小的空间里，她们在休息、换衣服、洗漱等方面都不便利。

另外，在太空微重力环境下，宇航员上厕所也是个技术活，由于排泄物不会自己向下排，需要太空马桶的负压系统来协助，那么宇航员必须要“瞄准”马桶的孔才能正常如厕。这对男性宇航员来说相对容易，但对女性宇航员来说就十分不便。

还有，如果是执行长期太空任务，比如神舟十四号要在轨飞行6个月时间，那么女性宇航员还会面临一个非常大的考验，就是每个月的生理期该怎么办。空间站的厕所与水循环系统是连在一起的，航天员上厕所排出的水分经过处理后，会重新利用起来。

但是这个水处理系统无法过滤血液，也就是说女性宇航员在例假期间是不能正常使用厕所的，否则整个水循环系统都会被污染，宇航员就没办法继续在空间站里执行任务了。因此女性宇航员生理期也是她们需要面临重大考验之一。

总之女性宇航员在载人航天工程中，需要付出的努力和面临的挑战都要比男性多，她们在日常训练、隐私问题、上厕所的问题以及生理期等方面，都要面临很大的挑战。

3、来例假了该怎么办？

由于生理结构的不同，女性每个月都会在固定周期内来例假，所谓例假就是子宫内膜脱落流出经血，这会给女性的身体上带来不适，生活上也带来不便。

早期航天专家们认为，在太空微重力环境下，女性的经血可能无法正常排出，甚至会出现逆行月经等不良反应，因此不敢贸然让女性宇航员执行长期太空任务。但后来研究发现，月经血液的流出其实只跟人体自身有关，是在子宫肌蠕动和收缩的作用下排出的，和血压、始终等关系不大。

可即便如此，女性宇航员在例假期间，执行太空任务也是十分不便的，那么航天科学家们是如何解决这个问题的呢？

执行短期太空任务时：

女性例假一个月来一次，每次持续5~7天时间，因此几乎所有执行短期太空任务的女性宇航员，都会选择避开生理期那几天进入太空，这可以避免很多不必要的麻烦。因为生理期给女性带来的不仅仅是生活不便，在那几天她们的身体状态也会下降，不太适合执行太空任务。

执行长期太空任务时：

克里斯蒂娜▪汉莫克▪科赫是世界上单次太空飞行时间最长的女性宇航员，她曾在太空生活了328天，期间无论如何都无法绕开生理期的问题，那她是如何解决的呢？

目前没有官方有关女性宇航员解决生理期问题的详细报道，不过有资料记载，在往空间站运送物资的货运飞船中，科学家们一直都为女性宇航员们准备了卫生用品，比如卫生棉条、卫生巾等。

也就是说，女性宇航员执行长期太空任务时，月经会如期而至，而航天科学家们也为她们准备了相应的卫生用品，她们可以在太空使用。然而实际上，国外大部分女性宇航员都放弃使用卫生用品。

因为在太空失重的环境下，在狭小的空间站里，更换卫生用品十分不便，而且生理期也无法正常使用厕所。于是她们选择了另外一种方法，就是通过服用药物让例假不要来，这显然对女性的身体是有伤害的。

我国如何处理该问题：

目前没有任何官方公布过我国女性航天员长期在轨飞行时处理生理期问题的方案，但从一些细节中可以略知一二。无论是天舟三号还是天舟四号，在为航天员准备的物资中，都包括了一些卫生用品和补血用品，以供女性航天员使用。

也就是说他们很可能不会参照国际上服用药物的办法，而是在生理期间使用特制的卫生用品，并食用补血用品来不常用流失的气血，以人为本是我国载人航天工程的基本前提。

4、结语

女性宇航员执行太空任务时的付出与牺牲是巨大的，她们由于生理结构上的不同，需要付出比男性更多的努力才能进入太空，尤其生理期期间，女性宇航员面临的挑战会更大。

目前解决女性宇航员例假问题的方法有两个，一是通过服用药物让例假不要来；一是让例假正常到来，但需要面临十分不便的生活。不管哪种方式，对女性宇航员来说都不容易！

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