大腿粗的人，真的比大腿细的人健康吗？

那么女生也应该追求腿粗吗？

有一些腿粗的好处主要就是针对女性的，女生腿粗到底有哪些好处？

相对腿细的女生来说，腿粗的女生或许更健康，不信你往下看：

（1）我们知道梨型身材的人患心脏病、中风和糖尿病的概率更低，所谓的梨型身材就是上身细，下身宽，也就是说你腿粗点、屁股大点没关系，只要肚子别太大就是健康的身材，因为囤积在腿部的脂肪属于皮下脂肪，囤积的腹部的脂肪可能属于内脏脂肪，内脏脂肪更容易引发胆固醇，胰岛素抵抗等疾病。你以为就这一点？还不止呢！

（2）对于粗腿的女生来说，大都是脂肪腿，不过也不要担心，大腿上的脂肪还是很有用处的，腿部的脂肪细胞能提供人体需要的脂肪酸，这会让我们大脑运动更快，学习效率更高。

（3）而且粗腿的女生天然脂肪库，可以激发幸福荷尔蒙，还可以提供孕期宝宝脑部神经发育，所需的脂肪酸DHA，保证宝宝充足的脑部发育。

原来腿粗的女生好处这么多，所以作为男人一定要找一个粗腿的女朋友呀！你要是觉得以上理由还不够，再告诉你一个粗腿女生的秘密，就是腿粗的女生夏天的时候都喜欢光腿睡觉，要是找一个粗腿的女朋友夏天你就可以抱着腿睡，因为她的腿特别凉快。当然你也要小心那些真材实料的粗腿，要是肌肉含量高，可能会一脚把你踢出去！

总结：

总的来说腿粗的人不用刻意去瘦腿，除了腿粗的好处不少以外，最扎心的就是并没有局部减肥的方法，那些大腿太粗的人大都是因为皮下脂肪太多，适当的运动降低体脂率会有改善，但是很多人天生的就是腿会比较粗，只要不是那种浮肿或者软踏踏的粗腿，就可以不用太在意，毕竟很多时候腿粗也是健康的一种表现。必要的时候还应该适当的进行力量训练，增加腿部的肌肉含量，以促进健康。返回搜狐，查看更多