下蹲时膝盖窝疼是怎么回事

"下蹲时膝盖窝疼可能有以下几种原因：第一、半月板的损伤，当半月板后角有撕裂或者损伤时，可以在下蹲时挤压半月板的后角而导致膝盖窝的疼痛，这时要早期的进行膝关节的X线片、核磁检查，来进行早期的诊断和早期的治疗；第二、膝关节的骨性关节炎，当严重的膝关节骨性关节炎累及了膝关节的软组织时，就可以出现下蹲时膝盖窝疼的症状，这时要早期进行膝关节的X线、CT的检查来进行诊断；第三、髌骨关节炎，髌骨关节炎的患者也可以出现膝盖的疼痛，常伴有软骨的损伤，这时要早期的进行膝关节的X线片、CT的检查来进行诊断；第四、膝关节的腘窝囊肿或滑囊炎，当膝关节有腘窝囊肿或滑囊炎时，也可以出现蹲下时膝盖窝疼，这时可以触及到囊性的肿物，可有胀痛感，这时要早期的进行腘窝的彩超以及核磁的检查来进行诊断。"

常克武│七台河市人民医院

2023/02/20收听(50154)

长时间下蹲，会引起膝关节疼痛。但部分病人短时间内或小幅度下蹲时，也会出现膝盖疼痛，出现的病因较...

高嵩涛│河南省人民医院

2023/08/22播放(72492)

"在下蹲时出现了膝盖疼痛的现象，是因为屈曲膝关节时可以导致肌肉、软组织损伤或者出现滑膜、半月板、脂肪垫等损伤。在治疗时需要减少活动，卧床休息，膝关节部位可以给予对症治疗，比如外敷活血止痛膏、万通筋骨贴或者外敷金黄膏，都能够起到止痛的作用。另外，膝关节内疼痛明显时也可以注入玻璃酸钠，可以加强软骨的抗磨损能力，也可以起到缓解疼痛的作用，同时还要口服盐酸软骨素、硫酸氨基葡萄糖或者口服布洛芬缓释片等药物。"

苏振波│哈尔滨市骨伤科医院

2023/09/10收听(31512)

"下蹲的时候膝关节的地方有响声，而且伴随疼痛不适，考虑是存在膝关节的退行性改变，比如膝关节骨性关节炎、膝关节游离体。另外，半月板损伤也会出现这样的现象。需要及时去医院找骨科医生面诊结合查体初步判断，如果考虑是膝关节的退变，可以完善膝关节X片检查，多见于中老年人，治疗上可以口服氨基葡萄糖，关节腔可以注射玻璃酸钠。如果是考虑膝关节半月板损伤的问题，可以完善膝关节的磁共振检查。一般半月板损伤多见于年轻人。对于轻微的半月板损伤主要是休息静养，对于较为严重的半月板损伤，可以考虑关节镜手术。"

陈安富│内江市第一人民医院

2023/06/13收听(47776)

"在膝关节屈伸活动时，髌骨和股骨组成的髌股关节就会压力增大，如果因为劳累或者其他原因引起软骨退化，在屈伸膝关节时，就会引起疼痛，同时出现弹响。如果出现这种情况建议休息，减少膝关节过度屈伸活动，如爬楼梯、下蹲、爬山等运动。可以佩戴护膝保护关节，也可以尝试热敷、按摩、理疗的方法，促进血液循环，疼痛剧烈的时候可以口服非甾体类的止痛药抗炎止痛，也可以口服营养关节软骨的药物，如硫酸氨基葡萄糖。但是如果长时间有膝关节疼痛并且弹响的情况，那么就需要去医院关节外科或者运动医学科进一步检查治疗。"

崔庆元│马鞍山市人民医院

2023/01/25收听(32382)

"下蹲时膝盖响是怎么回事？下蹲时膝盖响的最常见的原因是因为膝盖的髌骨关节发生了骨关节病。轻的话也叫髌骨软化症，主要是髌骨下表面的关节软骨和股骨滑车上面的关节软骨，本来是很光滑的，但是随着年龄增长或者外伤或者各种原因导致关节软骨出现不光滑甚至有些地方的关节软骨出现了剥脱的表现。在下蹲的时候，两个关节面的关节压力比较大，引起不光滑的关节面出现撞击挤压，就会出现响声。有时候响声是一种摩擦的声音，咯吱咯吱的声音。很多人自己可以听到，响声经常会伴有一些疼痛，叫髌骨关节的骨关节病，一般的建议应该减少关节受压力的动作，延缓关节磨损的进展。下蹲的时候膝盖响还可能一些其他的原因，有些是因为下蹲的过程当中膝关节周围的肌腱跟骨性的结构之间滑动，也会引起生理性的响声。这种响声经常不伴有疼痛，它跟肌腱的硬化、纤维化都有一定的关系。下蹲的时候膝盖响可能是关节里面的半月板损伤导致，损伤的半月板可能卡在两个骨头中间，下蹲的过程当中半月板会离开骨头中间，导致两个骨头撞击，也会产生这种响声。"

张道俭│北京大学第一医院

2023/07/11收听(97432)

膝关节是人体中最为复杂的关节，关节面大、关节软骨面也比较大、韧带多，并且比较表浅，容易遭受外力...

梁政│湖南中医药大学第二附属医院

2023/05/04播放(76762)

"一下蹲膝盖就疼可以是以下几种原因引起：第一、膝关节的半月板损伤，当半月板的后角有撕裂时可以有下蹲时膝盖后侧疼的症状，这时要早期查体，拍摄半月板的核磁共振来诊断和治疗。第二、膝关节骨性关节炎，膝关节骨性关节炎严重的可以累及膝关节的软骨、半月板以及软组织，可以有下蹲时膝盖疼的症状，这时要检查膝关节的X线片、CT来诊断和治疗。第三、膝关节的髌骨关节炎，髌骨关节炎的患者可以有下蹲时髌骨与股骨之间摩擦加重而导致疼痛，这时要检查膝关节的X线片、CT来诊断。"

常克武│七台河市人民医院

2023/04/06收听(21440)

"患者下蹲时膝盖响往往多见于膝关节的骨性关节炎症或者髌骨软化症的症状，此外还可以见于半月板损伤、盘状软骨等，需要结合膝关节的X线片或者膝关节的磁共振来协助诊断，具体分析如下：1、膝关节的骨性关节炎：在查体时可以出现膝关节摩擦音或者触及摩擦感。2、髌骨软化症：在推移髌骨的时候可以触及细微的摩擦音，并伴有疼痛。3、其他疾病：半月板损伤或破裂，还有盘状软骨在明显破裂后，在膝关节屈伸活动时有较重的声响或者关节弹拨音，可以看到小腿的摆动或跳动。因此，在下蹲时膝盖响不仅要考虑劳损、退变的因素，也需要进一步考虑损伤原因所导致，这就需要结合膝关节的相关检查来明确诊断。"

苏毅│安徽中医药大学第二附属医院

2023/10/19收听(44594)

"下蹲时膝关节出现疼痛，常见于膝关节的慢性劳损以及急性损伤，从而导致骨质、软组织的炎症反应，在下蹲的时候局部张力升高，产生更强烈的牵拉、压力，从而出现疼痛。常见的病因比如膝关节的骨性关节炎，由于膝关节骨性关节炎导致骨质的增生、变形、关节间隙变窄，在进行下蹲的时候压力更大，从而出现这种疼痛。还有一种情况就是膝关节的软组织遭受损伤，比如交叉韧带的损伤、膝关节关节囊的炎症损伤造成了增厚、炎性渗出，还有膝关节半月板的轻度的损伤，1度、2度的损伤也会出现下蹲的时候，在挤压的情况下出现疼痛。一般这种情况都是这些原因造成的，如果症状有加重或者在活动的时候也会出现疼痛建议及时的就诊。"

聂雷生│哈尔滨市骨伤科医院

2023/12/07收听(85996)

下蹲膝盖疼的常见原因如下：

1、髌骨关节问题：多数情况下是髌骨关节有问题，髌骨关节...

杨春喜│上海交通大学医学院附属仁济医院

2023/04/25播放(49160)

"下蹲或者起立的时候出现膝盖的疼痛有以下几个原因：1、髌骨软化症，也就是屈伸活动的时候髌骨和股骨这个关节面磨损引起的，常见于运动员或者是青少年，是大运动量的运动负荷引起的，关节软骨的慢性的损伤。2、半月板损伤引起的，会出现下楼梯比较困难，有可能会出现交锁和弹响的状态。这个两个是比较常见的原因，所以要想准确的诊断需要进行膝关节的核磁共振检查，可以准确的看到软骨和半月板的情况。"

鄂晓强│哈尔滨医科大学附属第一医院

2023/10/13收听(70070)

下蹲时膝盖痛是由于髌骨软骨炎所导致，下蹲时膝关节极度屈曲，髌骨软骨所受到的压力明显较站立时加大...

苏庆军│首都医科大学附属北京朝阳医院

2023/12/02播放(90278)

"膝盖不能下蹲，可由多种原因引起，有可能是骨骼的原因，也有可能是膝关节内的重要软组织出现损伤所导致。膝关节是下肢重要的组成部分，连接大腿和小腿，由股骨远端、胫骨近端、髌骨及其一些重要的软组织所构成，导致膝盖不能下蹲的因素可以包括以下几个方面：一、骨骼的因素：好发于中老年人群，由于退变的影响导致骨骼增生、骨赘形成，限制了关节的活动，而出现膝盖疼痛、不能下蹲的表现。二、膝关节内重要软组织损伤：好发于青年人，由于患者活动不当或者受到外伤的影响，导致膝关节内半月板交叉韧带损伤，也可以导致膝盖不能下蹲，下蹲时疼痛症状加重，通过核磁可以确诊。"

吴涛│河北医科大学第三医院

2023/03/14收听(37234)

"膝关节不能下蹲，只是一个临床表现，并不是疾病的诊断。有很多原因都可以引起这种状况，比如髌骨软化症、半月板的损伤、交叉韧带损伤、髌骨骨折或者胫骨平台、股骨远端等骨折等。即使通过治疗没有彻底恢复，还处在功能康复锻炼的情况下，都可以引起膝关节下蹲时困难。因此要根据下蹲的过程中，膝关节出现症状的变化，来判断疾病的可能，再来决定治疗方案。而有的半月板损伤特别严重或者交叉韧带损伤严重，需要进行关节镜下的微创修复手术。如果因为各种骨折本身功能康复锻炼不到位引起，继续锻炼下蹲进行功能康复锻炼，加大活动范围就能逐渐恢复到正常。"

赵军│珠海市中西医结合医院

2023/04/02收听(64286)

做下蹲动作时膝盖疼，常见于膝关节内部的病变，比较常见的如髌骨软化症、交叉韧带损伤、半月板损伤、...

高嵩涛│河南省人民医院

2023/04/25播放(48678)

"病人发生膝盖窝疼，就是病人的腘窝部位产生疼痛，产生这种症状的原因有很多。首先常见的病人患有腘窝部位的囊肿，由于囊肿压迫胫神经、胫动脉及皮下周围神经，病人会产生局部疼痛，而且还伴有小腿部位的皮肤感觉减退、肌肉力量减弱等情况。其次病人的膝盖腘窝部位，由于长期的慢性劳累、劳损导致小腿肌肉发生陈旧性损伤，病人在活动时也会产生膝盖窝出现疼痛。一般在给予适当休息，进行热敷处理和中药熏洗，这种疼痛现象就会逐渐缓解。如果病人发生膝关节部位的半月板损伤，或者是出现滑膜炎，同样会产生膝盖窝疼痛现象。一般在给予对症治疗后，比如口服镇痛药物或者是口服非甾体的类药物，都可以缓解疼痛。"

苏振波│哈尔滨市骨伤科医院

2023/12/07收听(19086)

"如果病人出现膝盖窝有疼痛的情况，引发的原因具体如下：一、韧带、关节囊损伤：腘窝部位的韧带、关节囊损伤，病人就容易出现膝盖窝有疼痛。二、腘窝囊肿：腘窝囊肿会导致膝盖窝部位有疼痛，并且在膝盖窝部位能够触及到囊性肿物。三、膝盖退变、骨关节炎：膝盖退变、骨关节炎也容易引起膝盖窝有胀痛。四、半月板后角损伤：膝关节内部半月板后角损伤也容易刺激引起膝盖窝部有疼痛。在病人出现膝盖窝疼痛情况以后，一定要就诊，看是什么原因引起，针对病因治疗来促进疼痛症状减轻、恢复。疼痛明显时一定要避免久站，避免蹲起、跑跳运动，以免导致疼痛情况加重。在出现疼痛情况时，可以临时应用非甾体类抗炎药物来减轻疼痛。"

王富│济南市中西医结合医院

2023/04/28收听(77424)

膝盖窝疼可能是以下几个方面的原因：1、骨关节炎，因为随着年龄的增长，会出现关节局部的炎症，这个时候会引起膝盖窝疼，往往是钝痛，而且是逐渐加重的过程。2、可能是半月板损伤，如果是半月板后角的损伤，比如后根断裂、复合裂、纵裂、其他损伤，都会造成膝盖窝疼痛。3、可能是膝关节的游离体，当膝关节里边有游离体，有时卡在膝关节中间，也会造成膝盖窝疼。4、可能是滑膜炎，比如色结炎、类风湿关节炎、强直性脊柱炎的膝关节表现，或者一般性的滑膜炎。5、还有其他的一些病变，比如肿瘤、结核感染，这些也会出现膝盖窝疼。

邢林卿│郑州人民医院

2023/12/07收听(88940)

膝盖窝疼在临床就诊的病人中，属于比较常见的主诉。膝盖窝疼主要是骨关节局部发生炎症，或关节内滑膜...

高福强│中日友好医院

2023/07/19播放(49369)