实用指南：如何撰写个人陈述Personal Statement

作者：英伦求学中心

在这个实用指南中，我们会介绍如何写学校申请中最重要的文书之一，个人陈述Personal Statement，哪些该写哪些该删，同时也会附上有用的建议和技巧。

要想进入英国大学读本科，申请者都需要在网上填写并提交UCAS表。这是一个比较直观的方式，但有一个部分让全球的申请者惊慌失措、咬牙切齿，那就是个人陈述。在近4000个字符（1000字）内，申请者必须解释清楚为什么自己有资格上目标大学，同时让招生官相信自己是热情的、好学的，而且够独立，有足够的自制力安排时间和学习。个人陈述的重要性之大使其成为一个极大的挑战，申请者连一句话都怕写错，更别提1000字的文章了。另一方面在于个人陈述似乎要求申请者吹嘘自己、炫耀成就，大多数的青少年都挺反感这一点。

尽管事实上，个人陈述并没有这么难对付。只要问对问题，依照正确的准则，任何申请者都可以写出一篇有信服力、结构完整的个人陈述，从而增加他们被目标院校录取的机会。在这个实用指南中，我们就会介绍这些准则，详细说明在个人陈述中应该囊括和删去的内容，同时给予一些建议和技巧，让这件事显得轻松些。

在正式谈论该如何写个人陈述之前，首先要记住这四大黄金准则：

个人陈述的读者是招生官和大学老师。他们想要看到一个阳光、热情、刻苦的个体，同时也看你是否能在大学里发光发热。他们不想要对专业毫无兴趣的人；他们想要有能力考博士或能在未来的职场上表现出色的人。写个人陈述的时候心里要时刻铭记这些。

个人陈述的第一部分需要介绍你和所选专业的联系。这将作为你的个人陈述的开场白，其中涉及到三个问题：

举例说明：

个人陈述的开头应该写明你为什么选择这个专业，最好的方式是回想你一开始挑选专业的时刻。是否是一件事的功夫、一天、一周、一个月甚至一年让你逐渐对这个专业着迷？这个过程是什么时候，在哪里发生的？

举例来说：“我在准备GCSE考试的时候读了约翰·斯坦贝克的《愤怒的葡萄》，自此以后就爱上了英国文学。我特别欣赏斯坦贝克朴实、准圣经的风格”，或者“自我第一次参观格林威治天文台后，我就想成为一名天体物理学家了….”。

在细述兴趣发展过程的同时，你必须思考这一点对你和整个社会为什么重要。因为一旦你表现出了专业和世界的联系，就暗示了你能够在今后的研究中开辟新的道路，这正是各个大学最终想要的。

一些注意事项：

既然你已经写了是如何对专业产生兴趣的，为什么这个专业非常重要，接下来就需要证明你确实对它非常感兴趣。你可以陈述以下几点：

这一部分尽量写得越详细越好。比如，如果你准备谈论一本书，不要只是顺便一提，多谈谈书中的细节，越多越好。

你已经说过对所选专业很感兴趣，也已经证明了你在拓展相关知识。你提供的细节让你陈述的所有事情都有了一点可信度。现在是时候说说你是怎么通过A-Levels, Pre-Us, Advanced Highers, IB等考试的。你喜欢所选专业的哪方面？有哪个专业（除了你想要学习的那个专业）让你觉得兴奋，想多学习？你能把它与你的所选专业联系起来吗？

这是个人陈述中最重要的一部分，可能是决定你是否被录取的关键因素。在这部分中，你需要引述或者论述你的所选专业。参照格式：我真正感兴趣的领域是X，我大学时想研究这个领域中的y。这一部分需要很多的论述。你需要表现出你是研究性人才，并且乐于教授；你可以围绕这个主题，结合你自己的看法和其他不同的观点。写的时候要抱着已经被录取的心态。

本质上，你写这一部分的时候要有远见。虽然你现在是要去读本科学位，但或许以后会读硕士甚至博士。如果你要读博，那么这一部分该怎么写呢？这正是你需要去论证的。你需要写得尽量详细、具有针对性，充分地展现出你对所选专业的思考。当然，原创的部分越多越好。

个人陈述中的论述部分不需要占太多的字数，但是一定要有。

一旦介绍清楚了你和专业的联系以及相关论述，你就需要扩大范围从其他方面介绍你自己，包括学术上和其他专业之外的内容。

（值得注意的是我们需要看到一个贯穿整体的结构，包括两个部分：一部分是论述，内容需要贴近专业；另一部分是对自己更全面的介绍）。

在这一部分中，你将列举出在学校取得的成绩，如各种奖项。你也将细致地说明自己曾参加过的课外活动。你有代表学校去参加什么活动吗？你有接触音乐或戏剧吗？这里不需要牵扯到专业上，因为这是证明你为什么特别的时候。然而，你需要谈论的重点在于你是如何从这些经历中获益的。这些经历教会了你什么？你有学会如何与人交往（如旅行中）或者你有学会如何管理自己、管理时间吗（大学生需要具备的重要技能）？你也应该提到一些与专业不相关的工作经历。不管你的工作有多低端，只要是工作就一定能从中学习到东西。

介绍完成就和天赋之后，接下来就需要展望未来了。你最终想要做什么工作？你想要一年间隔年吗（申请者延迟入学）？你的计划与大学申请有什么关系？

在个人陈述的最后，你需要总结一下内容。再次强调你对目标专业有多么感兴趣，再回顾一下工作经历和成就，从而证明你是最有资格在这所大学里学习的人。重温一下论述部分，再次强调对研究某个问题的强烈兴趣。最后用一句话作为杀手锏，列举出你的一系列优秀品质，争取让招生官录取你。

其他要点：

至此，这就是个人陈述的实用指南。记住：要简洁、细致，充分体现你的热情。祝好运！

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