全球Top10十大健身博主盘点，女团腿、A4腰、直角肩就靠他们啦

YouTube最初在大家印象里好像就是墙外的爱奇艺或者腾讯视频，然而这几年随着社交媒体的迅猛发展，一跃成为了广大孩子的超级保姆、广大学子的“免费资源学习库”、广大吃瓜群众的八卦集合区。

任何你感兴趣的领域和相关心的话题在这儿都能找到带领你探索的博主，TA博学多识、无所不能，带你在玩耍中学习，在快乐中逐渐爱上学习……由于疫情原因开启的长期居家生活使全球各地的网民充分体会到了YouTube作为一个“宝藏学习资源库”的属性。

这不，出于夏天穿小裙子和短裤短裙的身材压力，YouTube健身区的博主们又毫无意外的火了起来，墙内的你跟着b站学习美丽芭蕾、跳帕梅拉挥洒汗水，那么墙外的大家又是在跟着谁练就直角肩和女团腿呢？

（本排名根据YouTube订阅人数排列）

订阅人数：1310万人

第一名来自巴西的超高人气健身频道——拥有1310万粉丝的FitDance～FitDance的频道成员均来自巴西，从名字就可以听出该频道的主要视频内容是以有氧健身舞蹈为主，FitDance主要是把世界各地的舞蹈与健身动作结合在一起，精心编排的动作中包含了拉丁、Funk、Groove、南美热舞、街舞、JAZZ等风格的舞蹈元素。再配合当下最流行的歌曲，让你在健身中真正的感受到快乐。

同时FitDance在中国也拥有超级高的人气，可以说是将有氧舞蹈这个概念带到中国的原始健身博主了～相信只要是在健身房上过团课的人，应该都对Zumba、有氧健身操等经典团课名称不陌生吧～

订阅人数：1160万人

第二名就是大家在b站也能经常看见的Chloe Ting，不过值得一提的是来自澳大利亚的Chloe最开始却是一名与健身毫不相关的时尚类博主，还是主打白幼瘦风格的，用她的话说，墨尔本的大风都有可能把她吹走，与现在的健美性感风完全就是两个人。

而Chole之所以在近几年收获如此多粉丝的一大原因其实也就在于她的视频会非常注重与前后改变以及过程的陪同感，而且也是当代年轻人最喜欢的at-home workout program视频：不费时、不费事、不需要器械、快速上手。Chloe可能是最喜欢号召粉丝打卡的健身博主之一了～也正是因为打卡这一特点，也造就了其超级高的观看量（平均观看量为320万）与粉丝活跃率（28.19%）。

订阅人数：920万人

第三名是来自西班牙的Gymvirtual，这位博主是目前西语地区人气最高的健身女博主之一，拥有高大上920万订阅粉丝～，他的视频内容大多以指导性为主，与Chloe相比难度较高，整个频道给人的感觉就是一种你的健身教练在给你上视频课的感觉，会在每个动作的示范中为你讲解他们的要领和注意事项，BTW：想要练臀的朋友们可以看看Gymvirtual这个频道，非常的专业且有效哦（毕竟翘臀审美是从拉美地区兴起的呀）

订阅人数：780万人

第三名也是一位大家在b站经常看到的熟面孔，Yoga With Adriene，这是小编最喜欢的健身博主之一了。

【Yoga with Adriene】的惊喜是你可以不把它当成瑜伽，因为你跟着做不会觉得难和无趣，Adriene也不会说这个动作叫什么等等，更像是一种轻瑜伽，非常有利于上班族久坐之后身体的放松。毫无压力感，因为每个人都可以跟着做，她的视频就是一系列能让你舒服的动作。然后Adriene有一只大灰狗Benji，做瑜伽的空间也布置得就是自己Dream home的模样。

订阅人数：730万人

Tibo InShape是目前法国粉丝YouTube粉丝排名第二的博主～这位法国小哥真名叫Thibaud Delapart，来自图卢兹。以前青少年时期，还是个瘦弱忧郁型的美男子↓↓↓

17岁的时候，Tibo只有60公斤。看着自己单薄的身板，暗自决定要增肌，变强壮！

于是他从那时起，便走上健身道路，并记录下自己蜕变的过程，做成视频。7年前，他在YouTube上建了个人账号，上传的第一个视频，便是他从17岁的60公斤，到21岁的85公斤的整个练肉举铁成果。

配着活力四射的音乐，让人感觉非常励志。到现在视频浏览量也达650万人次。

虽然这种励志视频大家都看得很多，但是Tibo并没有停止他做健身视频达人的脚步。

因为，他开辟了一条属于自己的道路，视频尽显个人风格。以一切与健身增肌有关的内容为主，略幽默，略疯癫。每个视频开头都来一句：“Damn~~~~”。每一句话第一个词的第一个音永远是重音……

反正视频哗哗哗地出了5年，每周都会更新，大家都喜欢看。直到现在他的视频都拥有超高的130万的平均播放量和21.21%的粉丝活跃率。

订阅人数：630万人

大名鼎鼎的FitnessBlender来了～这个频道里有很多在家不需要器械的有氧运动。非常适合减肥期间在家跟着练有氧。小编每次做完都觉得很累，效果确实不错。而且视频右边还有滚动条告诉你消耗了多少热量，还需要运动多少分钟完成训练。BTW：FitnessBlender的主要阵营其实是在气独立官网上，FitnessBlender.com, 上面有非常多详尽的健身课程可供大家选择呀～

No.6 SASKIA'S DANSSCHOOL

订阅人数：570万人

Saskia's Dansschool是荷兰的一家舞蹈教室，主要就是教大家zumba类型的fitness dance。他们的舞蹈较The Fitnss Marshall来说稍微难一点，难易程度在7吧，但是还是因人而异。想要暴汗和快速起效的可以选择Saskia，从 其视频中可以看出，工作室的学生按不同年龄分组，因此可以看到很多小朋友的舞蹈健身视频，真是健身从娃娃抓起，看到6、7岁的小孩已经有了腹肌，情何以堪啊。青少年组，还有成人组，全是女生，而且颜值非常高，还有统一的制服。

Saskia也有超级可爱的狗狗经常客串视频哟

订阅人数：450万人

又一位西语地区的健身博主，Fausto Murillo，这位博主的风格就是属于健身房里的天使老师类型，长相亲和力十足，身材巨好，而且不管做任何动作，有多累永远都对你露着那一口大白牙，专业知识也相当过关。不过他的视频比较注重力量型训练，想要增肌的朋友们可以看一下，而且他的器械类视频比较多，新手跟起来可能会有些困难～但如果你在健身房办了卡，却又不想请私教的话，拿着他的视频跟着练也不失为一个好选择哟。

订阅人数：410万人

图源来自www.socialbook.com.cn

第八名是来自印度的Rohit Khatri，一名男性健身爱好者一定要关注的博主，看他的缩略图大家应该就能感受到他的视频风格——没错，就是撸铁！！！！！想要增肌、塑形、肌肉雕刻，关注他真的没错～

订阅人数：400万人

踩点狂魔Madfit来了～这位小姐姐和Pamela老师比较像，也是人狠话不多的类型，不过她更严肃，非常擅长于把高强度的动作编进各种流行歌曲里对大家实行踩点式脂肪打击～时间越短的视频强度和劳累程度越可怕～风格很严格的教导主任，严肃的面庞让你有一种不敢偷懒的感觉～

订阅人数：400万人

又是一个男性必须关注的频道，和Rohit Khatri不同的是，来自墨西哥的Buff Academy在教大家做增肌塑形练习的同时还给大家在健身期间的饮食与作息予以指导～可以说是个非常全面的健身频道了，频道视频内容更加具有教学性质，娱乐性较少，而且几乎没有在家练习的视频，全部都是器械类视频，爱泡健身房的朋友们可以了解了解～