【地理课堂】高中区域地理青藏地区知识梳理，附42条西藏地理冷知识

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第40讲青藏地区

一.地理位置

1.经纬位置：73°E-104°E ，28°N-38°N，位于东半球，北半球的中低纬度，主要位于高寒地区。

2.海陆位置：位于亚洲内部，离印度洋较近。

3.相对位置：位于中国的西南部，横断山以西、昆仑山-阿尔金山-祁连山以南、喜马拉雅山以北地区。

二.范围：青海省、西藏自治区、四川西部，甘肃西南部、新疆南部及云南北部边缘地区。

三.自然地理特征

1.地形特征：世界屋脊，雪山连绵。

（1）类型：以高原为主，位于我国地势第一级阶梯。青藏高原是世界上最高、最年轻的大高原。

（2）分布：北部和南部是呈东西走向的山脉，西北部是较完整的高原，东北部为柴达木盆地，而东南部是呈南北走向的高山峡谷。

（3）地势：总地势高（平均海拔超过4000米，世界上海拔超过8000米的山峰几乎都在该地区，中尼边境的珠穆朗玛峰是喜马拉雅山主峰，峰顶岩石面海拔高程8844.43米，为世界第一高峰。其至今仍在不断升高），但青藏高原的高原面起伏和缓。地势西北高，东南低。

（4）特殊地貌：多冰川地貌。

2.气候：主要是高原山地气候，也有亚热带季风气候（雅鲁藏布江拐弯处）。

（1）高寒：青藏高原因为地势高，形成了独特的高寒气候。年温差小，日温差大。

①日变化大：青藏高原地区海拔高，空气稀薄，白天对太阳辐射的削弱作用弱，到达地面的太阳辐射强，升温快；夜晚大气返回地面的热量少，地面降温快，一年中的地面热量的变化幅度大，而近地面的热量主要来源于地面，近地面大气的一天中热量的变化也大，温差就大。

②年变化小：青藏高原地势高，夏季太阳直射北半球的时候，因为海拔高，大气稀薄，保温能力差，气温不会很高，是我国夏季最凉爽的地方;冬季因为青藏高原大气稀薄，太阳辐射比较强，光照和东北地区相比要充足，而且因为其地势高，冬季风不会对它有太大影响，气温不会太低(比东北漠河气温要高)。

（2）日照充足：海拔高，空气稀薄，对太阳辐射的削弱作用弱，到达地面的太阳辐射强，日照强。

（3）降水：该区降水量年内分配不均，干湿季节明显。每年的4-9月为雨季，降水量由东南向西北高原内部逐渐减少（受西南季风和地形的影响）。10月至次年3月为干季，降水量稀少，不及全年降水量的1%。

3.河流：该区冰雪融水是亚洲许多著名大江大河的源头，如长江、黄河、澜沧江（湄公河）、怒江（萨尔温江)、雅鲁藏布江（布拉马普特拉河）等，都发源于此。这些大河流经青藏高原边缘山区的峡谷中，水流湍急，落差大，水力资源丰富。

4.湖泊

（1）青藏高原是全国湖泊分布最密集的地区，其湖泊面积占到全国湖泊总面积的45%以上，包括青海湖、纳木错、色林错、扎日南木错、当惹雍错、羊卓雍错等著名大湖。青藏高原上绝大多数湖泊在海拔4000米以上,为地球上最高的湖区，羌塘高原湖泊除东部地区的鄂陵湖、扎陵湖等为外流淡水湖外,其余多为内陆咸水湖和盐湖。

内流湖是咸水湖产生的先决条件，内流湖即只有径流汇入、没有径流流出的湖泊，也就是说该湖泊成为了径流的终点，一方面，径流汇入湖泊时，将盐分带入湖泊中，另一方面，青藏高原常年低温少雨,且日照强烈,水循环不活跃使得湖水的蒸发量大于补给量（包括径流汇入、降水等），加快了咸水湖的形成过程。日积月累，这些内流湖中的湖水越来越咸，达到一定标准的就是咸水湖了。

（2）全国面积最大的青海湖，每年春夏，候鸟在湖中岛屿栖息，鸟岛因之得名。纳木错为世界海拔最高的大湖，藏语意为天湖，是藏人心目中的圣湖。此二者皆为咸水湖。

5.植被

分异

表现

原因

水平分异

东南温暖湿润、西北寒冷干旱；植被自东南向西北出现山地森林－高山草原－高山草甸－高山荒漠

地势东南低、西北高；北部和南部是呈东西走向的山脉，西北部是较完整的高原，东南部是南北走向的高山峡谷，夏半年有来自印度洋和太平洋的水汽进入，主要是来自印度洋的西南季风带来的

垂直分异

随海拔升高自然景观发生明显变化；从高原边缘至内部，垂直变化由繁及简

高原边缘相对高度大，水热状况随高度的变化大；高原内部相对高度小，水热状况随高度的变化小

6.土壤类型：高寒环境，冻土广布。主要为寒漠土和山地草甸土。

7.资源

（1）丰富的太阳能资源：本区全年日照时数比东部同纬度地区约多1000小时，西藏的拉萨，每年日照时数达3000小时以上，有"日光城"之称。

原因：纬度低，正午太阳高度角大；海拔高，大气稀薄，且多晴天，对太阳辐射的削弱作用弱。

（2）丰富的地热能：位于亚欧板块和印度洋板块的交界附近（雅鲁藏布江谷地是两大板块的缝合线），地壳活跃，多温泉、泉眼、沸泉，地热资源丰富。例如，藏南雅鲁藏布江谷地区地热资源丰富，目前建有国内最大的羊八井地热电站。

（3）风能丰富：多大风，潜力巨大。（因海拔高，地表比较平坦。）

（4）水能丰富：水能资源丰富，主要集中在藏南雅鲁藏布江大拐弯处和青海黄河上游，目前黄河上游已实现梯级开发，建有龙羊峡等大型电站。

（5）矿产资源丰富：主要分布在柴达木盆地，该地矿产丰富，素有“聚宝盆”之称。

矿产

分布

简介

石油

冷湖

2011年，在冷湖周垣的阿尔金山前发现了国内陆上最大的东坪牛东基岩气藏。一股强劲的“气流”唤醒了沉睡中的冷湖

铅锌

锡铁山

锡铁山中蕴藏着极为丰富的铅、锌、锡、铜、金、银、锑、钼、锗、镓等十多种有色金属，其中铅锌的储量最大，约有几百万吨，而且品位很高，平均在25%以上

钾盐

察尔汗盐湖

察尔汗盐湖是中国最大的钾镁盐矿床，各种盐总储量超过600亿吨，钾肥年产量超过400万吨。湖上现已建有中国最大的钾肥企业青海盐湖钾肥股份有限公司(原青海钾肥厂)2014年产量已经超过400万吨

池盐（石盐）

茶卡盐湖

盛产"大青盐"而闻名，其盐粒晶大质纯，盐味醇香，是理想的食用盐但不可直接食用

四.人文地理特征

1.农业

（1）条件

条件

表现

有利

太阳辐射强，日照时间长，昼夜温差大

河谷地带（黄河、湟水、雅鲁藏布江）积温较高，有水灌溉

草场广阔

柴达木盆地宜农荒地多

不利

海拔高，气温低，无霜期短，热量不足

（2）类型

①高寒牧区：牦牛、藏山羊、藏绵羊等，可以适应高寒、缺氧、低气压等环境。

②河谷农业区

河谷农业

表现

分布

雅鲁藏布江谷地和湟水谷地

有利条件

河谷地带地势较低，热量相对较丰富，昼夜温差大（有利于有机物或养分积累）

由于温度低，作物生长周期长，病虫害少，品质高

河谷区地形起伏较小，利于耕作

河流沿岸，水源条件好

不利条件

温度低，热量不足

农作物

青稞、小麦、豌豆等

2.工业

（1）突出特点－工业基础比较薄弱，畜产品加工业和采矿业在国内占有一定地位。

（2）重要工业城市和工业区－西宁（毛纺）、拉萨（皮革、毛毯）、林芝（毛纺）。

3.交通运输

（1）劣势：地势高峻的青藏高原上，高山深谷阻障，且多冻土，生态脆弱，交通建设极不方便。

（2）主要交通

①公路：为主。目前已形成了已拉萨为中心，以川藏、滇藏、青藏、新藏、中尼等公路为干线的交通构架，基本上实现了县县通车。

②铁路：在青海较为重要。主要有兰青、青藏铁路和兰新高铁（经过西宁）。交通不便严重制约当地的经济发展。现在西藏的铁路正在完善，2006年开通的青藏铁路南段（格尔木—拉萨，考虑高寒缺氧、生态脆弱、多年冻土），2014年开通的拉日铁路（可通行动车），现在正在修建或拟建的川藏铁路、滇藏铁路、新藏铁路、甘藏铁路。

【补充】青藏交通：三大措施保持路基冻土。

青藏铁路要穿越“千年冻土”区，必须攻克的难题之一是：只有设法保持该区域的冻土不受夏季高温影响，确保路基坚固、稳定。大家都知道：严寒的冬季，冻土是坚硬的，而外界气温升高时冻土会融化，使路基硬度减弱，甚至变软，火车的重压会使路基及铁轨严重变形，因此，如何确保冻土的状态在夏季与冬季一样，就成了必须解决的难题，下面是三种我国的重要技术措施：

1.“热棒”：被称为不用电的“冰箱”，在冻土区，路基两旁插有一排碗口粗细、看上去像护栏的金属棒，这就是“热棒”。它们的间隔为2米，高出路面2m，插入路基下5m。棒体是封闭中空的，里面灌有液态的氨，外表顶端有散热片，我们知道，酒精比水更容易变成气体，而液态氨变成气体比酒精还要容易，正是液态氨在“热棒”中默默无闻地工作，使它成了在夏季保持路基冻上的“冰箱”。

2.“抛石路基”：被称为天然的“空调”。在冻土区修筑路基时，其上层路基的中间，抛填一定厚度的碎石块，碎石之间的空隙不填实，并且与外界空气相通，这样的结构具有“空调”的功能，使得冻土层的温度基本不随外界气温变化，能有效地保持冻土的稳定性。

3.“遮阳板路基”：又称旱桥，被称为隔热“外衣”，遮阳板路的边坡上架设一层遮挡太阳的板材，能有效减弱太阳热对路基温度的影响。

4.居民

（1）人口：数量稀少，是我国人口最稀少的地区。

（2）民族：汉族、藏族、回族等。

（3）宗教：藏传佛教，拉萨是藏传佛教圣地，如布达拉宫。

五.三江源地区

1.江河源头

（1）水源：雪山和冰川的融水。

（2）调节器：湖泊和沼泽地。

（3）主要河流的源头：长江—沱沱河、黄河—卡日曲、澜沧江—扎曲。

2.三江源地区的保护

（1）重要性

①是世界上海拔最高、面积最大的高原湿地。

②是世界上高海拔地区生物多样性最集中的地区。

③是我国重要的水源涵养地。

（2）问题

项目

表现

表现

水土流失

草地沙化严重

虫鼠猖獗

野生动物锐减

原因

自然

全球气候变暖，冰川逐年萎缩

人为

过度放牧、乱采滥挖等

措施

建立三江源自然保护区

退耕还草（林）

全面禁猎

禁采砂金

休牧育草

实施天然林和天然牧场保护工程

关于西藏你不得不知道的冷知识！

1.西藏民族大学不在西藏，而是位于陕西咸阳

2.藏红花姓“藏”，但不是产于西藏。

“藏红花10月底开始开花，采摘也从此开始，11月10日左右进入盛花期，20日左右花期结束，采摘也基本结束。”藏红花原产于希腊、西班牙、伊朗等欧洲及中东地区，后经西藏传入我国。

3.在西藏，大部分藏族人有着不吃鱼的习俗，但俊巴预存是西藏乃至青藏高原唯一一个世代以打渔、食鱼为生的村落。“俊巴”，藏语发音为“增巴”，意为“捕手”或“捕鱼者”。

4.甜茶并不起源于西藏，甜茶在西藏并非自古就有，而是两百多年前由外国人带来的舶来品。

5.藏族人民随身的配刀并不是为了防身，而是因为吃饭要自带餐具，刀鞘上通常还配有筷子的插口。

6.西藏基本不流通硬币，一是因为硬币上没有藏文。

二是因为西藏没有铸币厂，以前西藏的交通没有现在这么发达，硬币流通不到西藏，久而久之就不喜欢用硬币了。

三是因为藏族以前的服饰不适合带硬币，放在藏袍里很容易掉，所以藏民们就不喜欢用硬币了。

7.布宫的旱厕拉了三百年还没满。

西藏的厕所大多都是旱厕，排下去后直接堆积，没有水冲的，但是由于布达拉宫的厕所有二十层高楼的落差，所以长时间不用清理也没事。

其次因为是高原地区干燥的气候。布达拉宫建在3000多米的山上，周围环境干燥，而且风也很大，排泄物很快就会消失不见，所以西藏的厕所基本上全都没人清理，靠自然风化就行了。

8.拉萨的中心不是布达拉宫，而是大昭寺。

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9.藏区最爱喝酒的就是日喀则人，男女老少都爱喝。

10. 知道鹏碧是什么吗？这是日喀则地区的一种特产，类似凉粉。

11.西藏的山、湖都有各自的名字，比如什么山、什么错，就连田地也有自己的名字。不过在内地很多农村里的田地也是这样的，名字一代传一代，很神奇。

12．在藏区，人们把百威叫白珍，百威纯生叫色珍，拉萨啤酒叫拉珍，拉萨瓶装叫姚明或者长脖子（这种叫法有意思）。

13.全西藏没有一家精神专科医院，在2016年才有了第一个精神科医生。

14.在藏族家做客不能自己盛饭，会被认为瞧不起，不给主人家面子。

15.在藏区，各区人民都有自己的方言，所以不是藏区都统称说藏语。

16.日喀则涵盖了西藏所有的地理地形地貌。

17.布达拉宫跟文成公主半毛钱关系都没有。布达拉宫始建于公园631年，彼时文成公主才6岁。

18.仓央嘉措不是“多情的僧人”，写的也不是“情诗”，更没有“情人”。玛吉阿米餐厅的故事是杜撰出来的，本意是未生娘，没有生小孩的母亲，也可以泛指女性菩萨，如汉传佛教中的女相观音菩萨。

19.西游记在西藏曾经风靡一时，86版是有藏语配音的，老中小喇嘛亲切的称玄奘法师为唐僧喇嘛。

20.藏人普遍用苹果（喇嘛也在用苹果）主要是因为支持藏文输入法，图方便。

21.西藏安多县的5个乡镇位于青海省境内。地理行政权力仍然属于青海，但是移民管理归安多县管理。走青藏线去西藏旅游你会在离唐古拉山口100km左右的青海格尔木市雁石坪镇看到“西藏欢迎您”的牌坊。谭老师地理工作室综合整理

22.西藏不太重男轻女，也不太有倒插门这个说法，新婚夫妻一般是哪边方便就住哪边。当然，他们也就不区分舅舅和叔叔。

23.藏传佛教是不用还愿的。

24.比起偶数，藏人更喜欢奇数。喝酒或者垒玛尼石时，个数都是奇数。

25.藏人也信仰关公，还有关帝庙。（藏语关帝格萨拉康）很多西藏人认为关公是格萨尔王在汉地的化现，也有很多人认为格萨尔王是关公在藏地的化现。

26. 关于虫草假：很多地区的人除了转经，转佛塔，转山之外还有几件每年必做的事。挖虫草—换钱—花钱—钱花光—挖虫草，并且学校有虫草假，因为孩子眼睛尖，体力好，挖虫草效率高。

27.大蒜在虔诚的牧人家里是罕见的。因为传统的藏族人认为吃了蒜七天之内不能朝拜和念嘛尼，必须待过七天才能彻底清除口内的异味。

28.在西藏寺庙如果有两个梯子并排在一起，要从左边的上去，右边的下来。不能弄反。

29.八十岁以上的老人衣服上有特殊符号。西藏的老人到了八十岁，家里就会做一套白色衣服上面缝了太阳和月亮，有的会顺便缝上年纪。

30.汉族是18罗汉，藏族是16罗汉，另外两个罗汉翻唐古拉山的时候高反，然后回去了……（莫名喜感）

31.青藏高原的牦牛喝的是矿泉水，吃的是冬虫夏草，而我们吃的是牦牛肉。

32. 西藏过年是自己的藏历新年、他们有自己的日历算法，重点是各个地区过得时间还不一样，比如拉萨先过，日喀则往后一个月。

33.西藏户口出国难，难于上青天，去港澳台都难。

34.西藏公认最好吃的辣椒粉是昌都地区产，也就是韩红的老家。

35.西藏最多的工厂是水泥厂。

36.藏族人不喜欢被别人叫藏民。

37.进入藏胞的帐房后，男的坐在左边，女的坐在右边，不得混杂而坐。

38.忌在拴牛、拴马和圈的地方大小便。

39.藏族家里有病人或妇女生育时，门前都做了标记，有的在门外生一堆火，有的在门口插上树枝或贴一红布条。外人见到此标记，切勿进入。

40.不打耳洞，下辈会成驴。

41.除青稞外，西藏种植最多的作物是土豆。藏民们也很爱吃土豆，各种卖炸土豆、土豆泥的小摊遍布街头。

42.西藏所有学校（无论大学、中学、小学）寒假永远比暑假长，一般暑假20天左右，寒假70天左右。

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