黑枸杞和玫瑰花泡水喝的功效有哪些

黑枸杞和玫瑰花一起泡水喝可以起到滋阴、养肝、润肺、明目的功效，对于女性而言，还有很好的美容养颜、抗衰老的作用。

黑枸杞有护肝明目、补肾益精、抗衰老的功效，其性平，黑枸杞中花色苷含量较高，有抗氧化的作用，可抵抗自由基、延缓衰老，玫瑰花味甘、性温，入肝、脾二经，有疏肝解郁、活血化瘀、调经止痛的功效，玫瑰花对肝气郁结导致的胸膈满闷、月经不调等有很好的治疗效果，玫瑰花也有镇静的功效，常喝可以改善失眠问题。

所以两者一起用不仅可以有滋阴活血的作用，还有美容养颜的功效。可以用于肝肾阴虚、肝络失养所导致的胸胁隐痛、口干舌燥、头晕目眩、胸中烦热、腰膝关节疼痛、屈伸不利、肢体麻木等症状，还有气滞血瘀所致的妇女月经量少、经血色暗、月经延期，甚至闭经、痛经的治疗，不过女性月经期最好不要喝。

玫瑰花和黑枸杞泡水喝有很多功效，但是对于孕妇、肝火、胃火较盛的人不适合黑枸杞玫瑰花泡水喝，黑枸杞大多为野生，滋补力量比较强，所以一定要注意用量，避免过量影响脾胃的功能，出现消化不良等不适反应。冲泡时使用温水冲泡，水温太高会破坏黑枸杞中的花青素等微量元素，也会对玫瑰花中的营养物质产生影响。