以下是一些适合和其正凉茶的品种推荐

“和其正”是一种非常有名的清热解暑的中草药凉茶，其历史悠久、功效显著，适合在炎热的夏季饮用。以下是一些适合和其正凉茶的品种推荐：

1. 金银花：这是一种常见的中草药，性凉、味甘，有清热解毒、祛瘀散结的功效。

2. 菊花：这也是一种常见的中草药，性凉、味苦、甘，有清热解毒、消肿散瘀的功效。

3. 鱼腥草：这是一种适宜解毒清热中药，对于治疗急性咽喉疾病和喉头肿痛有一定效果。

4. 罗汉果：这是一种性凉、味甘、无毒、有消热解毒、生津止渴、健胃益气等功效的水果。

总的来说，和其正凉茶是一种配方独特、功效显著的中草药茶，可根据个人需求和口感调整比例，加入上述适合的中草药成分去煲制制备。同时，建议选择药材的品质和来源，以确保茶的安全和效用。

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