肾结石可以吃羊肉吗

肾结石的患者可以吃羊肉。在肾结石的预防当中，对饮食的要求是讲究饮食营养的综合平衡，并不是完全杜绝某一种食物的绝对摄入。羊肉富含蛋白质，蛋白质可以造成结石的发生发展，所以要对蛋白质进行限制。

但是在具体的操作当中，需要注意到人体正常的生理需要和结石预防之间的平衡点。所以可以适当摄入羊肉，但不要过多去摄入羊肉，对于这类食物，并不需要做到绝对禁止。

在结石的预防当中，饮食的预防是关键性的因素，主要是要限制高蛋白饮食、高盐饮食、高糖饮食、高嘌呤饮食，同时可以增加水果的摄入，还有粗粮的摄入。

因为水果和粗粮对结石的预防有意义，还要增加液体的摄入，通过增加液体的摄入，降低尿液中有形成分的析出，增加尿液稀释度，这些都有助于结石的预防。