胃不舒服可以吃红枣吗

胃不舒服时最好不要吃红枣，红枣的营养价值比较高，本身具有补气养血、安神宁心、促消化、增强食欲的作用，在平时肠胃处于健康的状态下，吃红枣能够更好的吸收其中的营养，且对人体健康有一定的帮助。但是在出现胃不舒服时，胃的消化能力会相对的下降，而红枣的消化难度比较大，这时吃红枣会增加肠胃的负担，同时也不利于胃部不适症状的康复。红枣虽然果肉比较容易消化，但是红枣的果皮却是相对比较锋利，不少人胃不舒服是因为胃黏膜保护屏障受损导致，这些人在吃红枣之后，果皮还会对胃黏膜造成刺激，甚至会导致胃炎、胃溃疡疾病的发作。对于患有胃炎、胃溃疡的患者来说，不仅吃红枣时不能一次性大量摄入，并且最好是不要将红枣皮吃掉，以避免影响到病情的治疗。