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不知道大家有没有发现,在一群生活方式极其类似的同学、同事或者朋友中间,有的人反反复复长溃疡,有的人却从来不知道溃疡的滋味。那么口腔溃疡发生的原因有哪些呢? 呃,不好意思……本病病因尚不明确。 是的,教科书上是这么写的: 病因不明,目前认为本病是多种因素综合作用的结果,但存在明显的个体差异……遗传背景加上适当的环境因素(包括精神神经体质、心理行为状态、生活工作和社会环境等)引发异常的免疫反应而出现 RAU 特征性病损……(*RAU 就是指复发性阿弗他溃疡,也就是我们最常见的“口腔溃疡”)。 我们把目前知道的一些理论,翻译为人话,大概就包括以下这些: 1.溃疡发生有家族遗传性,这是几乎无法改变的内因; 2.精神紧张、处在劳累的工作环境和高压的社会环境下也更容易长溃疡; 3.免疫性疾病、消化道疾病、创伤、细菌和病毒的感染也会引起溃疡发生——没错,创伤不仅不能“治愈溃疡”,恰恰相反,创伤是导致溃疡的可能原因。 ……(不止这些) 溃疡长什么样子? 口腔溃疡一般表现为反复发作的圆形或椭圆形病损,具有“黄、红、凹、痛”的临床特征。 黄,指溃疡表面有一层黄色假膜; 红,指溃疡周围有一圈红色充血带; 凹,指溃疡中心略有凹陷; 痛,不用解释了吧~ 当然,还有最重要的一点就是具有周期性反复发作特性和自限性。 复发性口腔溃疡也存在各种级别,我们最常遇到的,也就是最主要的一类,即轻型复发性溃疡。 下唇口腔溃疡。图片来源:维基百科 医生怎么“治”口腔溃疡? 由于绝大多数(75%~85%)口腔溃疡都是轻型口腔溃疡,主要出现在嘴唇、舌头、颊部、上颚,大小均在 10 mm 以内。每次出现的个数在 10 个以下。从治疗上看,对于大多数轻型的复发性口腔溃疡来说—— 不治也会好,但要一劳永逸,没门儿! 说不治也会好,是指溃疡长出来 5 天左右就开始愈合,10~14 天就能痊愈,而且丝毫不留踪迹——不留疤。 但是要根治“复发性口腔溃疡”,我们无能为力。 如果长了溃疡,又不想去医院,你只要“熬着”,并且注意口腔卫生,多漱口,不进行物理或者化学刺激,1 周左右疼痛度会渐渐减弱,并且在 2 周之内,大多数溃疡就会不治而愈。 但这不代表我们什么都不做。口腔溃疡的治疗目的不在于“根治”,而在于最大程度减少复发次数、延长复发周期,并且减轻溃疡发生所带来的疼痛感,最好还能“加速”愈合。 医生通常从三方面进行针对性干预: 激素成分:如地塞米松,可以抗炎、促进愈合; 抗菌成分:防止继发感染; 止痛成分:减轻疼痛。 我们经常使用的溃疡贴膜往往就含有上述成分,并且还有一类溃疡凝胶可以覆盖在溃疡表面且不易被冲刷走,起到物理隔绝溃疡表面和口腔环境,从而减少摩擦带来的疼痛。 这些情况,一定要找医生! 我们大多数人都不是口腔医生,遇到某些特殊的情况,建议是要赶紧找个医生看看的。 比如口腔溃疡超过 1 个月没有愈合,甚至有的溃疡还很大、很深、很痛,就更应该提高警惕,防止恶性改变。 溃疡发生此起彼伏,基本上就没有完全好过;或者不仅仅在口腔黏膜上发现溃疡,在身体其他部位也同时出现溃疡表现,也应该找医生看,来排除其他疾病。 说这么多,到底怎么预防? 作为二十多年的资深口腔溃疡患者,同时也正好是一个口腔医生,深深明白一个道理:学会和疾病共处——坦然面对这类“不治之症”有多么重要。 不知道大家还记得前面提到的“精神紧张、处在劳累的工作环境和高压的社会环境下也更容易长溃疡”这句话没,精神因素是导致口腔溃疡发生非常重要的原因,焦虑情绪反而会让溃疡病情更加严重。 由于精神因素是口腔溃疡发生的非常重要的因素,所以调节工作和学习节奏,劳逸结合,保证睡眠时间,这才是正确且非常重要的预防方法。 另外,保持良好的饮食习惯,不挑食不偏食,充分保证营养均衡也很重要。 图片来源:pixabay 如果嘴巴里有破损的牙齿或者假牙,常常会磨出一些溃疡(这种通常叫做“创伤性溃疡”)来,也应该赶紧修修补补。 参考文献 [1]陈谦明. 口腔黏膜病学(第3版). 北京: 人民卫生出版社. 2010 策划制作 作者丨何剑亮 浙江大学医学院附属第二医院 综合牙科 主治医师 审核丨李玉峰 北京大学口腔医院 医务处副主任 主检医师 策划|杨雅萍 责编丨杨雅萍 您可能还想看: 【活动】【文明见行动 满意在三明】全城接力!您的每次转发,都将为他们送上一瓶水! 【活动】好消息!华夏大剧院携手汉堡大元帅送汉堡套餐喽 小编辛勤更新,感谢举手之劳 福建犀利姐 永久ID:fujianxilijie 美食 · 资讯 · 生活 福建犀利姐现欢迎各类原创作品投稿、合作, 如有版权问题请留言,我们会给予删除! 声明:本文由来源网络,观点仅代表作者,不代表福建犀利姐立场。 感谢犀利粉们一路的陪伴 点击文末右下方的“写留言”您的养身秘诀 点击“阅读原文” 分享 收藏 点赞 在看 返回搜狐,查看更多 |
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