【植发避坑必看】植发前你必须要做的6个功课：脱发原因、是否适合植发、植发流程、植发费用、医院医生选择、术前后注意事项，想做植发，这篇文章不容错过，能让你对植发手术有一个全面了解！

废话就不多说了，大家时间都挺宝贵的，我直接进入正题，全文大概14000字，写了一周，可以先收藏点赞，有空慢慢看

脱发是让人苦恼的，脱发也是一种疾病。

我国脱发人群有2亿左右，以男性居多，男性患病率约为21.3%，女性患病率约为6.0%。也就是说成年男性中，10人中大约就有2.5个人脱发。

脱发的类型：男性最常见的类型有雄激素性脱发（脂溢性脱发）、斑秃，其中超过90%都是雄激素性脱发（简称雄脱或AGA，Androgenetic Alopecia）。遗传因素（AGA患者中有家族遗传史的占 53.3%~63.9%，父系明显高于母系）、免疫因素、精神压力过大、熬夜等原因也是造成脱发的重要原因。

还有部分的是3%斑秃和其他1-2%精神性或病例性脱发。

雄激素性脱发，是由于睾酮或者雄烯二酮通过5α-还原酶催化转化为双氢睾酮（DHT），最主要的是DHT作用于毛囊细胞，使其逐渐枯萎。

而女性体内的雄激素主要来源于肾上腺皮质的合成和卵巢的少量分泌，女性体内的雄激素主要为雄烯二醇，会被代谢为睾酮和二氢睾酮（DHT）。

治疗雄激素性脱发很重要的一点是：防止雄激素被转换成双氢睾酮

头顶毛囊周围炎症、日常压力的增加、紧张和焦虑、熬夜少觉的生活和饮食习惯等因素会加重AGA的脱发症状。

AGA患者是不渐性脱落加重的过程，所以早期治疗和长期治疗是特别必要的，越早治疗效越果越好。现在有效的手段包括药物治疗、毛发移植治疗、综合治疗等。

在与脱发抗争的历史已经有了上千年里，其中能用于治疗脱发的药物不是不胜枚举的。

目前为止，真正防脱发且的被大规模用于临床就是米*地尔和非*雄胺两种物质。

毛发生长周期分为三个阶段：生长期（约2~7年）、退化期（约2~3周）和静止期（约3~4个月）。再使用米诺地尔后，缩短不健康的头发的静止期，促使健康的新发重新新生。

正常健康的头发周期是静止期过后，脱落的头发会重新长出来，而雄激素性脱发是正常的毛囊逐步凋亡，头发掉落后，不在长出头发。

药物不能使坏死萎缩的毛囊起死回生，更不能使稀疏的前额重新茂密。

植发治疗应运而生，逐渐开始承担起治疗脱落严重患者的角色。

上个世纪70年代，上海**医院使用大孔径换钻技术，这标志着植发手术正式在中国发芽。

经过了市场混乱，监管制度不完善。在40年后，市场和技术逐步成熟，监管也不断完善，也就是2016年，植发行业开始迎来了爆发期。在16年前一年左右，某雍、某麦植发连锁植发机构相继成立。

经过不断的技术积累，FUE技术也不断的更迭。

2001年，William R. Rassman博士经过艰苦专研发明了划时代的植发技术-FUE，国内紧接着引入，FUE等技术在全国范围内都得到了普及与推广。

3.1目前最常见的植发技术

现在国际上通行的植发技术只有FUT（毛囊单位头皮条切取技术，有痕技术）和FUE（毛囊单位提取术，无痕技术）。

虽然FUE在国内应用普遍，植发器械上做了一些优化和突破，但是国内机构还是会存在对FUE技术进行花里胡哨的包装的问题，大家也要留心甄别。

3.2宝石刀及微针的区别

我国的植发工具分为：微针、植发笔、宝石刀。

宝石刀种植需要两把镊子，一把镊子撑开头皮，另一把镊子将毛囊种到皮下，种植孔约0.8-1.2mm，创伤其实也不大。

微针植发打孔和种植是一体化的，并且它的孔径小，直径为0.6-1.0毫米左右，非常适合用于加密植发等。

就价格而言，宝石刀植发价格相对低一点，而微针植发更适合高密度植发，价格就会贵一些。

根据医生实际操刀的情况，两种植发器械本质上对头发成活率、术后美观度影响不大，主要关键还是医生实际的技术，跟植发器械影响不大。

技术娴熟的医生会利用好器械的优点，并尽可能地避免缺点对头皮带来的伤害。

真正要说的是，一个好的植发医生就是术后成功率的保障。

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医生及团队的优劣决定了术后毛囊存活率与美观度，医生的选择不要掉以轻心。

很多人都被脱发困扰，有些轻度的脱发，直接用药物治疗（米*或非*混合用效果最好）就可以了，部分需要植发治疗的情况是，头顶脱落严重，发际线过高，才会建议去植发。

与此同时的，植发要考虑自身是否符合种植条件？例如：脱发是否进入稳定期、供区毛囊数量是否足够、是否患有一些综合性疾病，这些都是影响着是否适合植发的因素。

如果说自身的脱发没有进入稳定期，即使把后枕部的毛囊移植到前额上，术后进入了脱落期，毛囊的存活率完全没有保证，得不偿失了且没必要。

还有一些人的情况不适合植发，后枕部（就说后脑勺）的毛囊较少，头顶需要种植的面积大，毛囊数量完全无法满足被种植的区域，这种有钱也没办法。

还有就是患有一些清楚性疾病的患者没法植发，一台植发手术平均在8小时左右，血液性疾病或肝肾有疾病的，都可能导致术中供血不足或休克，对身体其它正常部位造成伤害。医生都不会建议这种患者植发的，术中风险太高了。

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提醒一下，植发真不是想做就做的手术，了解知道自己目前的情况，才知道是否适合植发。

植发的身体机能条件了解清楚了：

再分享一个概念，1959年美国的皮肤科医师Orentreich博士提出“优势供区理论”：枕部区域头皮的毛发不受雄激素及DHT产物的影响，不会在自然衰老的过程中脱落，是能够提供毛发移植的供发区。

摸一下自己的后脑勺，是不是后面头发旺盛，数量和粗细程度都比头顶好的多，好好保护后面的毛囊，这些都是身体的“不可再生资源”。

后脑勺这块区域是健康毛囊区域，移植手术就是把这里的毛囊移植到脱落的地方，植发后经过一段时间，种植的毛囊也将继续生长。

接下来，我们就来聊聊植发的因（脱发）。

植发确实关乎自己的切实需求；因此，大家尽可能的花个20分钟左右，详细地了解植发相关的问题。

这个可能就是大部分人心态；等到毛囊渐枯萎，发际线上移，才知道每一根头发的珍贵。

还有一个扎心的真相：“你每一个今天都是之后日子里头发最多的一天。”

这个朋友圈虽然看着很好笑，玩笑背后的底色却尽显悲凉。

当大家初次面对脱发的时候一定都是迷茫无措的，慌乱、相信偏方、胡乱的把某些没有科学依据的物质抹上头皮。

往往得到的效果不尽人意，结果是伤害了毛囊，反而掉的头发更多了。

只有清楚目前自己是什么脱发到了什么情况，才能够采取相对应的措施。

下面放脱发的国际标准：

1.1脱发的国际标准

国际上把脱发分为了七个级别，男性女性的情况各不相同，可以依次对照自身情况。

级别一和级别二的时候头发数量还是比较多，如果不是发际线特备高，都可以通过药物等综合治疗进行缓解。是否需要通过植发治疗还需要接受了医生面诊。

大部分人从青春期开始，头发逐渐纤细，毛囊逐步开始了萎缩，头发出现缓慢地脱落，脱发患者（AGA）通常携带着脱发的遗传因子，男性而言发际线上移，女性而言伴随着顶部头发变得稀疏，部分患者发际线上移严重。

1.2 判断及检查毛囊情况

往往当意识到自己头发变少的时候，头发就已经不多了。

有时候我们是后知后觉的，有时候我们是被朋友一句“你发际线有点高啊”的玩笑。才猛然意识到自己头发不多了

伴随而来的是来自外界与自身的焦虑，“为什么掉了这么多”，头发的稀疏与发际线上移的事实，不断敲打着心中的自信。

现在两种途径，大家可以对自己进行一个初步的研判：

照片判断法：

拿出两张时间相差较大的照片，观察发际线以及头发的密度，通过图片对比就可以清楚自身大致阶段与目前的情况。

医院检查：

毛囊的健康程度可以通过毛囊检测机（毛囊镜）进行判断。

毛囊在皮肤之下，毛囊检测机通过观测顶部毛发以及后颈部毛发，通过对比发丝的健康程度来判断毛囊的健康程度，毛囊单位差异程度表明顶部毛囊的健康程度。毛发不健康明显地特征是毛干粗细不均。

专业的检查数据，能让医生全面地了解患者的情况：原生发健康程度、头发粗细(也就是毛干直径)，脱发面积，稀疏部位发量密度，供体健康度，等等因素，从而进一步确定患者需要种植多少毛囊数量。

进行检测DHT（二氢睾酮）的检测能帮助分析雄激素及二氢睾酮在身体中的水平含量。

为了防止继续脱发，大家可是用了很多伪科学反常识的方法。

侥幸心理也是其最大的帮凶，很遗憾来说，目前能防治头发掉落的药物常规的就两种非*雄胺与米诺*尔，其他的治疗方法是真的不靠谱。

市面上“忽悠”手段也是千奇百怪的，有几个常见的坑一定避。

①市面上那些常见的偏方秘方都是“智商税”

生姜涂头皮的偏方在市面上甚嚣尘上，广州医科大学：证实了生姜提取物6-姜酚能抑制毛发的生长，能使毛囊真皮乳头细胞凋亡，直接一点说，生姜不会防脱还会加剧脱发。如下图所示 ↓↓、

②还有所谓的防脱发洗发水真的“防脱”吗？

市面上大部分洗发水在营销时，暗示有防脱功能，其实完全就没有。

生姜提取位洗发水对变种链球菌、金黄色葡萄球菌、马拉色菌等有抑制细菌作用。

酮康*洗剂一般是杀菌抗炎消除头皮炎症，医生会建议脂溢性患者使用，在消除头皮发炎情后，再使用非那*安和米诺*尔来治疗脱发。

实话实说，目前没有科学的方法及数据证明中药洗发水的防脱效果，中药洗发水添加的活性成分确实有一定补肝肾益气血祛湿热的作用。

这些洗发水没有防脱功能，仅仅是一种正向的心理安慰。就好比薛定谔是把活猫放入了盒子中，猫猫的死活未知，而现在的画面像是铺天盖地的营销把眼睛给你蒙住，拿着你的手放了一只死猫进去。

这就不叫“薛定谔的猫”，应该叫“致我们终将脱落的秀发。”

如果真的！真的！真的！对于这类产品还保有相信，那也一定要用“药”、“械”字号的国家认证产品；或许没用，但至少不会让劣质产品洗伤你的毛囊。

一般洗涤产品对脱发没有用，植发是一种快速能改变形象的手段。

但重视术前工作，才能省的术后后悔。

需要强调的是，术前忽略咨询、评估、设计工作往往是最值得被重点关注的。

在面诊时，医生会对你整个发型和种植区域，进行一个初步评估，再而给出一个设计方案，设计方案包括了。（发际线画到哪里，不同区域的种植密度）

植发设计有哪些侧重点？

a根据自身头发密度、生长朝向来确定种植所需毛囊量以及种植时头发生长方向

b 原生发与种植区的自然衔接

c 后枕部毛囊提取范围设计，防止后脑勺提取后毛发不自然的现象

为了更好满足发友的设计要求，需要进行画线设计的工作，不仅让术中取发与种植效率更高，更能让发友实实在在知道自己植发后呈现出何种状态。

植发的出发点就是要一个更好的形象，如果不在意植发涉及细节的话，种植出来的效果往往不是自己最想要的，在面诊的时候，就要问清楚，医生要怎么设计头发。

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发型设计很重要，选择一个合适的植发方案，效果往往事倍功半。

通过上文，看起来植发手术是非常简单的，就是把后枕部的毛囊取出来，然后在把毛囊挪放到其他地发去。

可是，怎么取？怎么取对毛囊伤害小？怎么植？怎么成功率高？这些都是有一个完整的流程来保障的。

毛发移植作为一项治疗手术，术前准备是必不可少的，比血液体健，家族基因筛查、疾病检查、用药情况、手术史等；以及，重点筛查毛发，内分泌检测等等，仅有当检查通过（没有异常指标）才能够进行植发手术。

植发手术流程主要分为术前（医生问诊、术前检测、发型设计）、术中（毛囊提取,毛囊分离,毛囊种植）、术后（恢复期）。从手术前问诊到术后的护理，整个流程并不复杂。（主刀医生+辅刀医生/护士+2-3名分离师+1-2名种植师）

再植发的流程图，你可能对于植发的认识更清晰一点：

植发全流程：

①毛囊摘取质量

毛囊摘取质量考验医生采取时是否降低对毛囊的损伤，要在2-3个小时中把毛囊都按照标准取出来对医生的体力及技术是不小的考验。

有时候患者受到的医源性伤害，就是技术不达标，致使患者的毛囊受到了损伤。

有些机构取发设备钻头小，导致取出的毛囊单位的组织较小，拆分的毛囊单位移植后，短期接触营养物质较小，后期营养吸收缓慢影响毛囊存活率。

②体外分离过程

摘取后的毛囊在空气中不能长其时间呆着，呆着越长毛囊的存活率要下降。

提取毛囊单位后，毛囊分离需要是切除毛囊多余的组织，通过显微镜把毛囊单位分离成单独的毛囊，保存分离毛囊要求严格保湿、低温的环境

③种植区域条件

毛孔重塑过程中，使用微针或则宝石刀种植的毛囊按照自然生长的方向植入，确保种子的毛囊毫无损伤的植入头发。

在毛移植过程中，受区打孔设计规划不善、密度不足、深度不够、打孔角度不合适等要素，都可能导致植发不美观。

①如何看植发术后效果做得好不好？

一个是自然度，一个是成活率，最后一个是密度（视觉效果）。

肉眼可见的成活率，自然度，密度都不满足，毛发不自然可以体现在多个方面，包括毛发的分布形态，毛发方向，毛发性质和毛发周围表皮的不正常，同时对于脱发稀疏问题还要未来脱发程度区域。

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除了医生的选择，大家对植发价格问题也是相当关注的，每个人脱发面积不一样，需要植发的数量不一样，操刀医生的选择不一样，最后种植的价格就是不一样的。

植发价格没有一个固定值，通常是按照毛囊单位收费、计算。这里分享给大家一个大致的收费标准（各地区有差异）：

为了便于大家理解，讲一下是毛囊单位。简单的来说，毛囊单位（毛囊皮脂腺单位）中含有2-3个或者1个毛囊，每个毛囊内含有一根头发，一个单位可能会长1~3根头发，从一个毛孔中出来。

影响植发的价格因数可以分为几点；种植毛囊的单位数量、种植部位（头顶，胡子，眉毛，私密处）、医生等级、是否剃发。

种植毛囊的单位数量是根据患者脱发程度而定的，如果是二级/三级的脱发，1500个毛囊左右就可以完成，脱发程度加深就需要2000-3000个毛囊。

种植部位不同也影响着手术的费用，总体而言植头顶的费用会相对高一些。

医生职级往往代表了一个医生的经验实力，资历越高的医生费用肯定会贵一点。

是否剃发也影响着价格，不剃发增加手术过程中提取毛囊的难度，术中整体的工作体量增加，所以单个毛囊的种植价格会有一定的提升。

基本价格公式：

种植的价格=移植单位x毛囊单位价格

总的来说，市场上面大部分植发机构的价格在：1.8w-3.6w之间。收费比较透明，市场上正规医疗机构不存在隐形收费及花哨的包装。

前面就有提到，现在正规机构植发收费情况比较透明也没有过度的包装，但是不意味行业所有的机构价格是透明的，是有统一划定的标准的。这意味着知道平均价格后，可以跟医疗机构议价！

地域区别：

全国各地区的医院医生价格有差异，不同地区的用人成本不同，人工成本高的地方相对应价格也会贵一点。

淡季旺季差异：

植发其实也分淡季旺季，节假日需求比较旺盛，而淡季时，优惠机会更多，这个时候去植发，价格可能比旺季实惠很多

大家可以通过下面工具查询各地擅长植发手术的医院医生团队，以及这些医生从业经验、真实手术量、案例效果、口碑等信息，查询链接放下面了▼▼▼

①区域类植发植得越多，效果就越好吗？

植发面积一致的情况下，种植的密度越高，所需的毛囊数越多，费用也会越高。

但是不是种植的越密越好，打个比方，头皮就像是一块土地，原本一单位土地上摘种3棵作物都不好活了，现在要移植4-5棵，作物相互挤压，最后可能都很难存活。移植多少合适说到底，还是要看自身头皮情况，不要白白浪费后颈部能提供的毛囊。

②植发成活率能被保障到95%吗？

第三章分享了无良的医疗机构为拉客，签合同保证95%的成功率，最终成活率不管多少他们都没有负责。因为没有标准，没有设备，司马鉴定，律师，医学会等多个部门都无法检验那些植发机构宣传的毛囊存活率，这是目前植发机构常常爱钻入的灰色地带。

况且真正的保障永远不是这种虚无缥缈的合同，而是医院的正规和医生的技术。

手术的操作者是医生，直接影响植发成活率的也是医生。这也文章再三强调医生的重要性。

③剃发或着不剃发到底那种更好？

不太推荐这种不剃发的植发技术。

其一价格太高，，医生植发时间要变长，工作量倍增。

其二手术风险增大，毛囊损伤率偏高。对医生技术要求更高，健康的毛囊很难进行全方位的保护，能够操作得好的医生少。

其次植发技术与术后的个人护理，也影响着成活率的效果，下面一章会分析植发手术的全流程和应注重的点。

最基本的是自身的人身安全有保障，所以找到正规合规的医疗机构尤为重要。

如何选择一家靠谱的植发机构？

查询正规的医院、医生很简单，打开卫健委网站，链接我放这：全国医疗机构查询、医生执业注册信息查询

通过这个网站能查询到的医院和医生就是正规的

正规的医院营业都是需要《医疗机构执业许可证》的，这个是硬性条件。

如果遇见不合规的不合法的医疗机构，快走不要停留，可以马上反馈给当地卫生局,也可以拨打非法行医热线12356进行相关问题举报和投诉。

在植发的路上，从术前的医生与医院的选择上，就会让人产生很多疑惑。

现在就简单地分享几个关于医生与医院的问题。

2.1 私立医院一定就比公立医院好吗？（公立医院和私立医院谁更好？公立的？私立的？）

知乎传统，先说是不是

没有谁比谁更好的说法，只有那个医生更专业

为什么这么说？是基于一个基本事实，医生是最直接给你手术的人，他的技术直接影响着最终植发的成功率。

但医疗机构的口碑所代表的专业度也是我们决不能忽视的。就像买手机，品牌有时就是质量的另一种说法。

植发医院要找就找当地有口皆碑的。

按照机构的优先度，进行一个简单的排序：医美整形医院（私立）＜植发诊所（私立）＜连锁植发医院（私立）＜三甲医院植发科（公立）

但在生活中，大家最多看见的是私立医院营销植发，公立不宣传，私立广告的狂轰滥炸下，就形成了一种植发手术私立医院更专业的印象。

事实上有很多公立医院是能开展植发，也是有不错的植发医生坐诊

如果你能排上一二线城市这些三甲医院的号，价格也合适，医生经验充沛，还是一些毛发移植的科研单位，放一万个心，植发就一定选择这里。

再深入一点说，二三线城市里的三甲医院下面的整形美容科室，不管是设备，医生资源，还是植发经验来说都是欠缺的。

植发手术虽然相对开刀流血的手术来说，是个小手术，但却有千个级的毛囊需要移植。

所以还是要选择三甲医院中有经验，临床手术多的医生，而那种一年都做不了几台的医生千万不要选。

公立的优势：权威受信任 整体实力强 名气大

私立的优势：植发类目更专业 设备更先进 服务更好

公立与私立各有优缺，公立首选省里的三甲，私立首选选择全国连锁（美容整形医院的植发科不专业，他们主要做美容的，植发诊所有些不正规，术后效果得不到保障。）。

在啰嗦地强调一下：医生＞医院，

因为医生的实际操刀影响着毛囊的成活效果以及最终长成后的视觉效果。（同样是苹果手机，苹果14性能就是优于苹果8，手机型号都很重要，更何况是医生了）

2.2 什么是忽悠？什么是专业？

林子大了什么鸟都有，市场大了就有了大忽悠。

擅长营销的医院医生常用的五大套路：

包装身份-医生头衔一大堆 （某某协会的委员，xx国留洋经历，国外野鸡大学深造，xx协会会员，xx顾问，讲师，这行东西只要官网一搜，准露馅）

这种机构就是做一锤子买卖的，完全不顾《广告法》，只要成交其他的设备，手术环境，医生水平都不怎么样。

看见这类吹牛b的医生或机构，不要轻易的就上了人家的当，希望大家长个心眼

包装技术-技术最先进一流（都别备忽悠了，现在就主要FUE再加一个FUT，其他花里胡哨的前缀列乳KM-T高端超精细种植、UST-M 、MFUE精细无痕种植、SHT、3D、AHT+PTT 、 PHT-6D，这就是人为制作信息差，强行收我们智商税）

看着这些植发的专业名词；高大上、看不懂。这就是那些无良植发机构收割的镰刀。

我从不介意付费，对知识付费也好，对某项服务付费也罢。

花钱获得相应的服务或商品，但我不能接受的是花了钱却变成商家严重的冤大头。

包装效果-影响很小见效快（上午植发，下午上班，are you crazy？植发大小是手术，手术后头昏脑涨，怎么可能上得了班。理论上是可以上班的，但现实就是身体吃不消啊，身体可以植入毛囊都不行啊）

植完发后，一定要多休息，毛囊的存活度事关后期头发呈现出的视觉美观度。

分享一个啼笑皆非的事，

植发手术中，是会给人做麻醉的，人麻醉后会晕乎乎的，有个兄弟植完发来，想着家不远，骑了个共享单车，然而出去没多久又进医院了。所以建议术后不管远近，通通打车。

包装合同-我们能保证多少存活率（这个看了这个操作，两个字“专业”。拍手叫绝，我们签合同保证你的毛囊成活率在95%医生，你以为有了合同就有了保障，却不知道现阶段监管都没法确定多少是95%的成活率到底是多少。他们就是钻法律的孔子，游走于法律的边缘）

这个发友花费一笔钱做了植发项目，从颈后部取了3000个单位的活性毛囊植到了前面，结果钱花了，移植的头发也快掉了。

钱都不是最重要的，重要的是健康的毛囊被损害，即使打算二次移植，能够使用的毛囊数量寥寥无几。

市场就是被这种无良商家搞坏的，大家一定要注意，警惕。

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下面一个套路是视频那些玩的最多的

包装价格-1元抢300毛囊（事实上，两百三百单位也就是两个指甲盖的大小，真给你植了，也挡不住脱发区域，反而看着更尴尬。）

他们通过1元的手法把发友吸引入院，然后给你免费毛囊检测，然后给你各种推销，用他们自己构架出来的镰刀-信息差对，让发友消费。

爱发之心人皆有之，越是迫切越是要仔细甄别真假

植发时种植的头发来自你后枕部的毛囊，植一颗少一颗，是身体不可再生的资源。

遇到不靠谱的医生与机构都给你霍霍了，你找谁诉苦去。医生的实际案例优于营销话术。

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有品牌医生不一定够专业，有专业医院口碑一定够硬。

饮食方面：

术后7天内避免辛辣刺激的食物，禁烟禁酒，术前禁烟7-14天，禁酒7天左右；

不暴饮暴食，术前控制饮食，多吃清淡，多吃富含蛋白质、维生素和矿物质的食物。

清洁方面：

禁止烫发染发

保持头皮清洁

头皮红肿瘙痒、炎症不适，做好抗炎处理。

运动方面：

避免剧烈的活动，一个月内不要进行过度剧烈的运动。

作息方面：

保持良好的作息，不熬夜

精神方面：

舒缓压力，放松心情，保持心情舒畅、精神愉悦

头皮护理方面：

多梳头多按摩头皮，温和刺激会促进头部血液循环，促进毛发的生长；

药物方面：

术前要停用米*地尔30天（头皮充血，植发时渗血现象会更严重）； 不能服用活血、补气血的药物。

洗头

一般来说在植发术后3天不建议患者自行洗头，因为植发手术虽然是微创手术，也会遗留小的伤口，术后3天内不可以沾水，以免导致感染，这几天患者可到医院由医生进行头皮清洁；3-5天内患者可以清水洗头；7天左右，患者可以用温和的洗发水清洗头皮，不要用力揉搓，也不可以搔抓，以免移植胚脱落。

防晒

术后除却在洗头（头皮头发清洁）需要注意以外，患者还需要对头皮头发做好防晒工作。

大家可能都会忽略紫外线对头发和头皮造成的伤害。实际上，紫外线照射会导致一系列的反应，进而降解头皮的胶原蛋白和弹性蛋白，头皮会逐渐变薄、变松弛，也就是老化了，出现老化症状的头皮也会连带着让毛发变得更稀疏、更细软、更容易脱发、发质变得更差，当然，松弛的头皮也会对面部的老化有所影响。

另外，紫外线还会直接损伤发丝毛鳞片，造成毛鳞片的开裂和脱落，一次两次也许不打紧，长期下来，毛发内部的毛皮质也会连带受损，出现角蛋白的降解，最后头发的弹性大大降低，所以经常晒太阳的头发摸起来很毛糙，一拉就容易断。

更何况植发完的头皮会更脆弱，还没有头发在一定程度上帮助抵御紫外线对头皮造成的伤害。

特别是植发后，应该做好头皮头发的防晒工作。

讲到了这里，分享身边的两个小故事。

头发长出来后，我终于知道了女朋友

在成都工作、将近7个年头，在8个月前终于植发了。

瑞力是22岁来成都的，据他说当时意气奋发，恣意忘情，很是潇洒。

可在入职了一家互联网企业后，工作压力确实很大，但相应的工资也很高。“当时市场环境好，现在一代新人换旧人，太卷了。我的头发就是当时被卷掉的。”瑞力笑着说到。不规律的作息，经常性的加班，发际线越来越高，头顶也慢慢开始稀疏了，他说18年是业务关键推进期，团队整个都很亢奋，自己也不能被落下了，所以也疯狂地输出。

事情的转折点是一杯咖啡。瑞力从写字楼楼下买了一杯咖啡，为了凉的更快，就把杯盖打开了。他自己努力地编写代码调动数据，拿起咖啡，正准备入口，一种轻柔划过皮肤，头发从眼前落入了咖啡杯，发丝在杯中打转，当天点的那杯美式，“喝完了，但哪天觉得尤其苦”。

有了这个事以后，在接下来的日子里，瑞力说他尝试了很多偏方，买了很多防脱洗发梳水，效果不佳，当了大怨种，最后老老实实看医生，用了非*雄胺与米*地尔酊，头发恢复得不错，就是发际线有点高。

药物治疗缓解脱发有稳固作用，有时候跟好朋友一起去玩，要拍照时还是有点躲闪的，

后面也慢慢习惯带帽子了，剪头也会稍微留有点头帘遮挡发际线。

瑞力说：“当时我也问过我自己；随着年龄的增大，形象越来越不乐观了，自己会不会就不在意了。”最后发现自己还是在乎发际线的。

最终找植发医生，空时间，兵贵神速，决定到去做就1个半月的时间：植的时候感受到医生在你的头上操作，打麻药疼，种发不疼，整个手术很奇妙，就是手术时间长把手压得有点僵硬。

然后术后第二天摘绷带、排手术注射的肿胀液，一切流程都很顺利。

最后就是一段漫长的恢复期，头皮很痒，表明手术创口在愈合中，头发也在缓慢生长。现在头发长出来了，形象上面提高了不少。

瑞力还跟我分享：不久之前，跟不认识的“朋友的朋友”一出去玩，让他跟目前的女朋友走到了一起。

跟我说这句话的时候，他的脸上露出了自然的微笑。

最后问他关于工作：

“当时想数据分析师的工作是为团队业务赋能，那我也要为我的发际线赋赋能。除了这些外，现在就是更加地努力工作奋进，为我和她的下一阶段的人生做充足的准备。”

不装了，我终于选择拯救我的大额头

一口拿铁入喉，崇崇跟我们分享起她自己的经历：“每一次看见自己的大额头，不忍直视，我的心情就像昨日掉落的黄花。”“知道的我是干旅游的，不知道到的以为我代发修行。”

爱美无关年龄，因为发际线太高，尤其是夏天一出汗，刘海全乱了，每天一大早收拾一通，让人心里憔悴。崇崇说到。

每个人都有自己的小故事，这个故事里面也藏着崇崇的心事：“说出来也不怕你笑，我是看见我朋友圈那个bi*ch后，让我有点自惭形秽，恨自己没又她美。”

后面终于鼓起勇气去植了发，中途有点害怕，也怕植发的尴尬期。但前面有刘海挡着，那几个月都没有被发现。

术后的恢复期很有顺利，生活方面也没有什么影响。

现在照镜子拍照，明显感觉颜值提升了，自己现在也能够用一些发箍，不留刘海都行，挑战每一款自己爱的发型。

聊完了她的故事，崇崇也给我们分享一些她的旅游经验：“出来旅游舒服最重要，把心态调节好，出来这趟旅程也会有很好的收获。”

本着八卦的心，不合时宜问了一句：“现在跟朋友圈的那位怎么样了。”

崇崇说到：“心中还是有点不舒服，不过现在不想去在意了，生活永远是自己的。”

写道这里，大家应该对植发全部有了一个全面的认识，文章的初心不是让大家一股脑的去植发或不要植发，而是让你全面认识、明白、了解你自己的头发的状况，根据自身需求和实际情况去，治疗和移植。

如果没考虑清楚，一定不要轻易做决定。请在理想认识下在深思熟虑后再决定，更不要被线下的贴片广告忽悠了。

如果有了吹嘘某一个机构多好，某一个医生很不错，小心小心很可能是花了大价钱的营销。

如果开始打算了，一定要搞清楚你当地医生实际水平，看看不同机构不同医生经验如何、手术量多少、好差评反馈这些信息，查询链接我放在下面了▼▼▼

被赶着做植发手术的人有很多，大家真决定要做植发，建议在预约做手术前，把该收集的信息全部收集好，该了解的信息了解好。

做到自己心里有术，不要眉毛胡子一把抓。

写道这里，对自己和一起看完的朋友也说几句：

脱发的男性朋友应该知道雄性激素脱发是伴随终生的，如影随形，这就像是一种人生既定的宿命，同时也像是一种对我们的生活的考验。

有的朋友妥协了，有的朋友放弃，还有的朋友在挫败中继续前行，想真正地寻找到某种超然之发，很遗憾毛发这个战场上，上帝更偏爱二氢睾酮（DHT）这个敌人和岁月这个帮凶，从我们的青春起就开始对我们的毛囊无情地肆虐，即使我们到时候垂垂老矣，也不会对到时我们不多的毛囊与头发抱有丝毫同情。

但就因为最后大多数的落败，现在我们就不应该拿起“武器”对掉发的元凶进行问责吗？

时间的天平总有斜向我们的时候，非那雄胺与米诺地尔酊，FUE与FUT相继问世，使得我们现在能够更加自信，更加从容的面对脱发这个长达几十年的人生难题。

科学技术不停，物质材料在不断被探索，自信地怀着一颗坚定的心。

在脱发的困扰中：

生生不息，战斗不止。

[1] 中国医师协会美容与整形医师分会毛发整形美容专业委员会. 中国人雄激素性脱发诊疗指南[J]。中国美容整形外科杂志。2019, 30(1):1-5.

[2] Orentreich, Norman (1959). "Autografts in Alopecia and Other Selected Dermatologic Conditions". Annals of the New York Academy of Sciences. 83: 463–479.

[3] T. Cash, The psychosocial consequences of androgenetic alopecia: A review of theresearch literature, 1999.

[4] Yang Y-C, Fu H-C, Wu C-Y, Wei K-T, Huang K-E, Kang H-Y. Androgen receptor accelerates premature senescence of human dermal papilla cells in association with DNA damage. PLoS One 2013;8:e79434.

[5] Imperato-McGinley J, Guerrero L, Gautier T, Peterson RE. Steroid 5α-reductase deficiency in man: an inherited form of male pseudohermaphroditism. Science 1974;186:1213–5.

[6] L. Drake, M. Hordinsky, V. Fiedler, et al., The effects of finasteride on scalp skinand serum androgen levels in men with androgenetic alopecia, Journal of the American Academy of Dermatology, 41, pp. 550–554.